Glückshormone – die meistgelesenen Beiträge

Hallo, ich bin männlich und frage mich, warum es so ein schönes Gefühl ist, sich selbstzubefriedigen. Ich weiß, dass dabei bestimmte Glückshormone, wie bsp. Dopamin und Serotonin ausgestoßen werden.

Trotzdem stellt sich mir die Frage, wieso es dem Körper so gut tut, seine Genitalbereiche zu berühren.

Ich meine, man sagt ja immer, dass man sich nicht selber kitzeln kann, da man seinen eigenen Körper kennt und schon im Voraus weiß, wo man sich gleich anfassen wird.

Wieso also kann man sich trotzdem selbstbefriedigen und dabei schöne Gefühle hervorrufen, obwohl man seinen eigenen Körper schon kennt und dieser ja eigentlich nicht auf eigene Berührungen reagiert, sondern nur auf jene, welche von anderen verursacht wurden?

Kann mir das bitte einer wissenschaftlich erklären? Bitte auch mit Studien.

Danke im Voraus:)

Diese Frage ist ernst gemeint mich interessiert das ich möchte gerne wissen wie der Körper von einem Mann ist ob die es wirklich nicht aushalten und über 10 Tagen sich wieder einen runterholen muss?Ist das eine Sucht?

https://youtu.be/t4kfgLYLD90

Wieso fühlt man sich so gut wenn man genießt hat fühle mich immer als würde es Glückshormone ausschütten. Und wieso fühlt es sich so scheiße an wenn sich ein Nieser anbahnt aber rasch wieder verschwindet bevor es zu einem kommt.

Hei, also nach dem mdma Konsum bin ich halt immer sehr schlecht drauf, hab keine Energie usw was könnt ich machen damit es mir schnell wieder besser geht? Oder wodurch kann man die Glückshormone wieder aufbauen?

Hi

Kennt sich jemand mit „L-Tryptophan“ aus? Macht es Sinn dies als Nahrungsergänzungsmittel zu schlucken?

Hat das Nebenwirkungen?

Konkretes Beispiele, das verdeutlicht, dass man die Entwicklung von Sucht als Lernprozess bezeichnen kann. 

Diese Frage geht an alle Frauen zwischen 18 und 30 raus.

Ich zum Beispiel schaue einem Menschen immer erst in die Augen und dann höre ich die Stimme währenddessen ich zuvor den ganzen Körper mir anschaue

Aber die ersten 7 Sekunden sind entscheidend

Liebe Grüße

Ich denke Frauen fühlen sich mehr hingezogen zum Mann nach GV, aber ist das auch bei Männern so? Ja ich weiss ist wegen den Hormonen, die Frauen mehr ausschütten blabla aber ich meine vom Gefühl her, fühlt ihr euch Männer den Frauen dann mehr hingezogen und gebunden nach Sex wie vorher?

Beim DM glaube ich soll es Glückshormone oder Glücksgefühle zum Einnehmen geben. Hat das jemand schon mal probiert und sind die gut? Kann man die sich ins Ausland bestellen?

Bitte keine Antworten sie: das ist Chemie etc

ich weiß, dass das schädlich ist und ich würde es ja auch nicht nehmen wollen, wenn ich eine bessere Option kennen würde

Oder Dopamin

Verkupplung 1:

Eine gute Freundin wird gefragt, ob sie ihre beste Freundin mit einem Kumpel verkuppeln kann. Sie schickt beide zu einem Eis-Café und da sich beide kennen, aber niemand mehr kommt, gehen beide Eis essen. Durch dieses Kennenlernen lernen sie sich besser kennen und kommen später zusammen.

Verkupplung 2:

Ein Angestellter, der Termine an 2 Kunden vergeben soll, irrt sich mit dem Ort des Termins und so sind die 2 an einem heißen Sommertag alleine in einem kühleren Gebäude, wo es viele Aquarien und Pflanzen gibt. Da beide Zeit haben, lernen sie sich kennen und tauschen Kontaktdaten aus. Der Angestellte entschuldigt sich persönlich nochmal, aber beide sind überglücklich über dieses Versehens, denn sie sind 3 Wochen später ein Paar.

Verkupplung 3:

Ein Arzt verschreibt seinem Patienten eine Kur. Was der Patient nicht weiß: Eine Patientin die heimlich in ihn verliebt ist, braucht ebenfalls eine Kur und so durch diese Fügung des Schicksals treffen sich beide bei der Kur auf einer sonnigen Insel und lernen sich intensiv kennen. Nach der Kur sind sie beide ineinander verliebt und treffen sich auch erstmals außerhalb des Kurortes. Dann küssen sie sich und kommen 2 Wochen später zusammen.

ich hab seit vielen Jahren das Verhaltensmuster, dass ich total Lust auf Sex bekomme oder mir einen runter zu holen, wenn ich gestresst bin von Situationen, die sehr aufwühlend sind und Unsicherheiten betreffen.

durch die Befriedigung werden ja Glückshormone ausgeschüttet.

es ist teilweise so, dass ich mir richtig dumm vorkomme, denn die Probleme sind ja nicht mal gelöst, aber mein Verhalten ist schon darauf programmiert: Stress - gönn dir doch was Gutes..

Hab in der Vergangenheit schon NoFap lange Zeit durchgezogen. Bin aber wieder im alten Muster. Hab mittlerweile keine Lust mehr auf Sex und Selbstbefriedigung und jedes Mal merk ich danach extremst wie ich wieder klarer denken kann, weil der Triebdruck so stark wird, aufgrund der Gewohnheit in solchen Lebenssituationen. Wie also gesünderen Umgang finden?

Ich will nicht, dass ich bei Stress mehr Lust habe. Ich will, dass Sex was unabhängiges davon ist, was Schönes, was Spaß macht, was nicht zur Ablenkung dient und immer aufschleicht in Gedanken, wie schön es doch jetzt wäre.

Ich bin gespannt.

Gedankenexperiment!

Junge Frau 1:

Sie ist eher unauffällig und trägt am liebsten Schlaghosen mit T-Shirts und Sneaker. Zwar trägt sie ihre Haare offen, dennoch ist sie schüchtern und mag ihre blasse Haut+Sommersprossen eher nicht. Dennoch würde sie von einigen wegen ihrer blau-grünen Augen angesprochen. Letztendlich würde sie aber gerne eine Beziehung haben.

Junge Frau 2:

Sie kleidet sich schon auffälliger. Sie trägt am liebsten Hotpants mit bauchfreiem Top und Ballerinas. Ihre Haare trägt sie offen, sie sind lockig und schulterlang. Durch ihre gerade lockere Art, geht es sogar ihren Mitmenschen besser. Sie lächelt häufig und man merkt, dass sie gleichzeitig glücklich & zufrieden ist.

Junge Frau 3:

Sie trägt gerne Overknees und Minröcke, die ihre Figur gut betonen. Ihre Haare sind fast genauso lang wie ihre Beine, dazu glättet & pflegt sie intensiv, damit sie so schimmern wie Seide. Dazu lächelt sie ab und zu, schminkt sich eher dezent (Mascara, Eyeliner und Lipgloss) und strahlt von ihrem ganzen gebräunten Körper.

Scheitert der Mann daran, sie gleichzeitig lieben und verstehen zu wollen?

Zitat Freddy Mercury