Wie bekommt man so einen Körper?

4 Antworten

Krafttraining und Ernährung über rund 2 Jahre.

Das auf den Fotos ist möglich ohne PEDs zu nehmen. Auch nicht ungesund oder sonst irgendwas.


habibitak  04.05.2025, 16:30

2 jahre reichen wohl eher nicht dafür bzw. nur mit komplett geisteskranker disziplin

BillyBunker  05.05.2025, 22:14
@habibitak

Doch das geht. Muskelmasse hat der nicht viel.

Wenn du behauptetn würdest es sei nur das licht und das geht in 12 Monaten, wäre ich eher geneigt dir zuzustimmen.

BillyBunker  06.05.2025, 09:59
@Friel

So und du hast Ahnung?

Lass mich raten? 70kg-Bodybuilding Experte mit 17% KfA?

Wir würden dieses Gespräch nicht führen, wenn wir uns gegenüberstünden.

Friel  06.05.2025, 10:08
@BillyBunker

Wow, leute wie dich kenn ich, da brauch ich gar nicht weiter diskutieren hat eh keinen Sinn.

BillyBunker  06.05.2025, 10:26
@Friel

Ist nicht böse gemeint. Aber wenn du selbst keine Muskeln aufgebaut hast und sich dein Wissen auf Vermutung und Youtube stützt, dann trag doch nicht so dick auf.

Statt ein "Du hast keine Ahnung", frag doch einfach normal nach. Davon hättest du mehr als deinen Frust und Neid an mir auszulassen.

Für solche Proportionen braucht man eine gewisse genetische Veranlagung. Du kannst es erreichen in die “Nähe” zu kommen durch Sport und guter ausgewogener Ernährung aber um so auszusehen braucht es auch Genetik so ungern man das auch hören mag.

Wie bekommt man so einen Körper?

Durch falsches Training, kombiniert mit Photoshop.

Alex


Pinguin473  04.05.2025, 17:07

Warum sollte das Training falsch sein und warum sollten sie bearbeitet sein?

BarelyT  04.05.2025, 15:26

Wie kann es sein, dass du hier Community Experte bist - während du so etwas mit Überzeugung als Fake bewertest?

Ich kann mir schwer vorstellen, dass du selbst ins Fitnessstudio gehst. Denn ich habe schon mindestens 2-3 Typen gesehen, die so aussehen.

356256236 
Beitragsersteller
 04.05.2025, 14:22

Das ist der ideale Körper.

EinAlexander  04.05.2025, 14:48
@356256236
Nein davon gibt es Videos.

Und du glaubst, Videos kann man nicht bearbeiten?