Rezepte für Darmgesundheit und Reflux?

Hallo ihr lieben, ich suche nach leckeren, Reflux und Darmfreundlichen Rezepten und würde mich über antworten sehr freuen! Auch gerne süße Gebäcke.

Answer 1

[DianaValesko]

Süssigkeiten und Reflux beißen sich, denn sie begünstigen ihn.

Schau mal hier:

Da sind prima Rezepte gegen zuviel Magensäureproduktion.

https://www.ndr.de/ratgeber/kochen/rezepte/Rezepte-bei-Sodbrennen,sodbrennen156.html

Answer 2

[LeckermaulVK]

Du meinst GEGEN Reflux. Säurehaltiges meiden. Und bald mal zum Arzt gehen, um die Ursache abzuklären.