Ich brauche Hilfe, meine Freundin hat sich wahrscheinlich das Leben genommen

Support

Hallo Gubbel2008,

Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.

Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).

Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/

Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!

An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf! 

Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.

Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!


Viele GrüßeLeonardo, Support82 von gutefrage

TorDerSchatten  02.09.2025, 17:50

woher weißt du, dass sie tot ist?

Gubbel2008 
Beitragsersteller
 02.09.2025, 17:53

Sie hat mir geschrieben Tschüß pass auf dich auf, wenn ich in 4-5 Minuten nicht antworte bin ich tod

5 Antworten

Ich will jetzt nicht piätätlos rüber kommen, aber ist GF das Erste, was Dir da einfällt?

Ich würde bei so einem Verdacht alles in Bewegung setzen, aber sicherlich nicht hier.


TorDerSchatten  02.09.2025, 18:30

wahrscheinlich nur eine online Freundschaft ohne echten Kontakt

Heyy, deine Situation klingt sehr besorgniserregend. Suizid ist KEINE gute Lösung.

Ich höre raus, dass es für dich im Moment sehr schwer ist, dir ein zukünftiges Leben ohne deine Freundin vorstellen zu können.

Ein paar Gedanken hierzu:

1. Du sagst "vermutlich", check erstmal ab, ob es tatsächlich so ist, bevor du irgendwas überstürzst.

2. Sprich mit jemandem. Egal wem. Sprich mit jemandem dem du vertraust (Familie/ andere Freunde/ Lehrer etc. egal wem) über deine Gefühle und deine Trauer.

3. Wenn du das nicht kannst oder möchtest, oder der Meinung bist, niemandem zu haben, gibt es Angebote wie die Telefonseelsorge oder Krisenchats. Auch eine Therapie kann sinnvoll sein.

4. Schreibe alles auf, was dich gerade belastet, ohne nachzudenken, einfach runterschreiben. Meistens erlangt man dadurch mehr Klarheit und fühlt sich besser.

5. Wenn du meinst, dich würde niemand vermissen, liegst du falsch! Ich bin sicher, dass es Menschen gibt, denen du wichtig bist, auch wenn du es vielleicht gerade nicht sehen kannst. Das siehst du schon alleine an den Reaktionen der User auf deine Nachricht, die dir helfen wollen, obwohl sie dich nichtmal kennen.

6. Warte ab. Ich weiß es klingt vielleicht gerade schwer für dich. Aber glaub mir, es WIRD irgendwann leichter werden. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass auch ganz schreckliche Gefühle, die man fühlt, nachdem man jemand Wichtigen verloren hat, schwächer und seltener werden, je länger man durchhält.

Ich bin sicher du schaffst das, bitte bleib.

Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft für die kommende Zeit!

Nein Selbstmord ist keine Lösung. Das Leben ist hart aber glaube mir es lohnt nicht sich deshalb das Leben zu nehmen.

Meine Ex Freundinnen z.b. sind auch für mich gestorben. Klar es ist nicht das selbe aber ehrlich.... Es würde für mich keinen Unterschied machen.

https://youtu.be/l_eiJY6fOWY?feature=shared


Was für eine Freundin? Eine, die du im wahren Leben kennst oder ne Online-Bekanntschaft? Hatte ich auch schon, dass eine gedroht hat, sich umzubringen. Und hinterher war gar nichts. Ist sie denn suizidgefährdet? Mach dir erstmal keinen Stress. Wenn du Kontaktdaten von Angehörigen hast, solltest du die kontaktieren oder zur Not die Polizei.


Gubbel2008 
Beitragsersteller
 02.09.2025, 17:54

Echt

Frager1899  02.09.2025, 17:55
@Gubbel2008

Dann solltest du jemanden kontaktieren, der ihr nahe steht oder gleich die Polizei. Du meintest ja wahrscheinlich, also ist es ja noch nicht mal sicher, dass sie es durchgezogen hat oder tot ist.

Ich würde das erst einmal überprüfen, ob das stimmt!