Mir ist aufgefallen dass ich die letzten Tage wieder mehr Süßigkeiten gegessen habe als vorher, was ich eigentlich vermeiden wollte.

Was könnte man alternativ tun ?

Schokolade z.B ist ja dafür bekannt positive Gefühle auszulösen.

Was wäre alternativ hilfreich ?

Ich bin leider insgesamt ein ziemlich eifersüchtiger Mensch, auch wenn man mir es absolut gar nicht anmerkt, da ich es nach außen automatisch nicht wirklich zeige, sondern es für mich behalte und sich das Gefühl in mich hineinfrisst.

Dabei weiß ich, dass die Gründe, wegen denen ich eifersüchtig bin, eigentlich lächerlich sind.

Ich habe es damals schon in der Grundschule gemerkt, als ich die ersten Freundschaften geknüpft habe (war nicht im Kindergarten). Ich war eben schon immer ein bff-Mensch, was bei den meisten anderen nicht so ist, wodurch ich eben nie wirklich die erste Wahl war, weshalb ich eifersüchtig war, wenn meine Freunde was mit jemand anderem gemacht haben. Das ist auch noch heute so bei Freundschaften, wobei ich gestehen muss, dass ich genau aus dem Grund mittlerweile Probleme habe, Freundschaften überhaupt zu schließen.

Und auch aktuell bin ich zum ersten Mal verliebt (mit bald 21 Jahren 🥲) und er weiß es nicht und ich bin einfach jedes Mal so unfassbar eifersüchtig auf die Leute, mit denen er spricht und lacht, weil er das mit mir kaum noch macht. Obwohl wir ja nicht mal zusammen sind und es nur normale Gespräche sind, also nichts, weshalb man eben eifersüchtig sein müsste.

Wie schaffe ich es also, nicht mehr so eifersüchtig zu sein? Wie gesagt, es beeinflusst nicht großartig, wie mich andere Menschen wahrnehmen oder wie ich mich verhalte, aber ich stelle dadurch auch schon sehr aus Rücksicht auf die Beteiligten meine eigenen Bedürfnisse zurück und kann halt auch mit den Personen nicht darüber reden, weil es nichts ist, was sich ändern ließe.

Z.B habe ich 30 schöne Dinge/Situationen um mich herum und eine Sache ist Negativ. Warum sehe ich nur dieses eine Negative und blende wie automatisch das Schöne aus und bin nur noch auf dieses Negative fixiert? Weil es mich vielleicht so belastet und gesehen/bearbeitet werden möchte?

Wolte wisen yoga kan behflich sein

Ich weiß gerade nicht was ich am besten tun soll. Ich hab mit einer Freundin etwas Intensiver geschrieben und sie hat mir sehr viele Nachrichten geschrieben und einige Sachen anvertraut. Ich hab ihr am Sonntag gesagt das ich es noch etwas Sacken lassen muss aber auf jeden Fall noch auf alles eingehe.

Es sind nur leider weitgehend Sachen beziehungsweise Themen mit denen sich mein Kopf gerade nicht so gern befassen will, weil ich dann noch Nachdenklicher und trauriger werde aber so lasse ich sie warten und verschiebe ein wichtiges Gespräch. Fühle mich mit beidem doof und die Grübelggedanken und Ängste sind dazu auch noch da.

Hat jemand für mich ein paar Tipps wie ich mich eher gerade dazu aufraffen könnte. Angst mich mit diesen Themen zu beschäftigen ist es in erster Linie im Bezug auf unsere Freundschaft.

Die Frage geht nicht nur an die Frauen sondern auch an die Männer als sie Erfahren haben das sie Vater werden.

Ich hatte eigentlich schon relativ früh für mich entschieden das ich keine Kinder haben möchte. Mein Partner wollte immer Kinder haben aber hat es akzeptiert das ich keine möchte. Irgendwann bemerkte ich wie ich immer wieder an eigene Kinder denken musste und beim shoppen fing ich an öfters mal in der Babyabteilung zu stöbern. Der Gedanke daran Mutter zu werden machte mich plötzlich glücklich und wir fingen an daran zu arbeiten.

Nun ist es soweit und ich fange wieder an zu zweifeln. Ich hab schreckliche Angst davor einen Fehler gemacht zu haben und meine Emtscheidung zu bereuen. Nartürlich hab ich auch glückliche Gefühle aber die negativen Gedanken kommen immer wieder zurück.

Zur Info ich bin aktuell 25 und hab letzten Monat die Naricht bekommen das ich endlich schwanger bin.

Wie ging es euch mit dem Kinderwunsch und der ersten Schwangerschaft?

Ich war lange Zeit überzeugt, dass ich trans bin (ftm), aber jetzt hab ich bemerkt, dass meine negative Sicht auf Frauen der Grund dafür sein könnte, warum ich immer ein Mann sein wollte. Diese Sichtweise hab ich vor allem durch meine Mutter entwickelt, die mich immer unterschätzt hat. Meine ganze Familie glaubt, dass Frauen immer die Hilfe von Männern brauchen. Ich hab nie ein inspirierendes Beispiel von einer starken Frau bekommen und wollte deshalb wahrscheinlich ein Mann werden, um nicht mehr unterschätzt zu werden. Aber jetzt hab ich bemerkt, dass es falsch wäre, eine Transition zu beginnen, und will unbedingt, diese negativen Glaubenssätze über Frauen loswerden. Wie soll ich das tun?

Huhu, Ich bin ein gut gelaunter und sehr positiver Mensch. Ich hatte immer Spaß an Weihnachten und Spass an Silvester und habe mich sehr aufs neue Jahr gefreut. Dieses Jahr war ich Ende November in weihnachtsstimmung aber jetzt gar nicht mehr und auf Silvester freue ich mich auch nicht. Ich habe kein gutes Gefühl weil ich denke 2024 passiert was schreckliches. Ich will aber so gerne endlich wieder positiv denken und meine negative Energie verlieren, das ist echt anstrengend. Habt ihr Tipps und denkt ihr genauso? Sollen wir positive Worte finden für die Leute denen es genauso geht?

Seit 2020 muss Ich leider ein trauriges Phänomen beobachten. Es passiert sehr viel Mist in der Welt.

• Negative Gesellschaftsveränderungen (z. B. Rechtsruck in Europa,Zerwürfnis zwischen West und Ost und Reichsbürger-Putschversuch)
• Viele Kriege (z. B. Ukraine-Krieg,Taliban-Staat und Israel-Angriff)
• Katastrophen (z. B. Hochwasser im Aartal , Coronavirus-Pandemie und Zwischenzeitliches Affenpocken-Hoch)

Kleineren Mist habe Ich mal nicht aufgezählt aber es gab noch viel mehr.

Ich 16 Jahre erzähle z.B. am abendbrotstisch nur die schlechten Sachen vom Tag das führt meistens zu Streit. Ich würde es gerne ändern aber ich weiß nicht wie. Und warum fählt es mir so schwer die positiven Sachen zu erzählen?

Danke im voraus schon <3

Liebe Community,

ich habe eine Bekannte, mit der ich mich alle zwei Monate treffe. Wir gehen dann meistens Kaffee trinken oder etwas essen.

Ich empfinde unsere Treffen immer als sehr angenehm, wir haben immer Gesprächsthemen. Natürlich wird dabei auch viel Persönliches besprochen.

Was ich als negativ empfinde: Bei unserem letzten Treffen vor ein paar Tagen sagte meine Bekannte nicht zum ersten Mal zum Abschluss: "Jetzt haben wir wieder alles durchgekaut".

Ich habe nicht nachgefragt, aber für mich kommt so eine Bemerkung nicht positiv rüber!

Wie würdet ihr das mit dem "Durchkauen" deuten?

Liebe Grüße,

Yandira

Hallo Leute,

ich spreche da mal ein kurzes Thema an.

Aktuell mache ich meinen Autoführerschein und ich habe jetzt in paar Tagen meine zweite Praxisprüfung.

Es ist so, ich hatte jetzt seit meiner letzen gescheiterten Prüfung 2 Fahrstunden gehabt, eine lief katastrophal wegen sehr wenig Schlaf und Angstzuständen und die zweite lief ganz okay, gab aber paar Macken. Vor meiner ersten Prüfung war ich im fahren besser gewesen, seitdem ich diese aber nicht bestanden habe wurde ich ein wenig schlechter weil ich während den Stunden nur in Gedanken untergetaucht bin und sehr negativ am denken war.

Es ist jetzt so, wie gesagt in paar Tagen habe ich meine zweite Prüfung und mein Fahrlehrer meinte dass ich die auch definitiv schaffen kann und ich mir keine Sorgen machen muss aber, er hatte mir trotzdem angeboten am selben Tag wo ich die Prüfung habe nochmal im 5:30 am gehen morgen eine Fahrstunde zu machen. Die Prüfung ist aber um ungefähr 10:00. müsste dann so nach der Fahrstunde nachhause und nach kurzer Zeit direkt los zur Prüfung mit sehr wahrscheinlich wenig Schlaf.

Was würdet ihr sagen ? Sollte ich lieber ausschlafen, in Ruhe frühstücken und mich fertig machen und zur Prüfung gehen oder nochmal so krass in der Früh nochmal eine Fahrstunde machen, dafür aber höchstwahrscheinlich nicht ausgeschlafen.

Werden Sie trotz alledem eine gute Welt vorfinden?

Warum haten so viel Leute die grünen

fast schon grundlos und sagen die sind die schlechtesten

Ich bin mir sicher manche von euch kennen sowas. Du bist in der schule und chillst mit deinen Freunden und ihr redet. Du sagst dann etwas oder machst einen Spruch, plötzlich sagt einer in deiner Gruppe zu dir,, red mal nicht so groß du bist eh schwach" oder ,, Du bist nur ein lappen" halt so einen provokanten Spruch um in der Gruppe quasi cool rüber zu kommen und dich zu erniedrigen. Was tut ihr da in dem Moment?

Nun ich kann euch mal von meiner Situation vor 5 Monaten erzählen. Wir reden im Pausenhof so ca. 7,8 Jungs umd plötzlich kommt ein anderer der mit den Jungs sber nicht mit mir, gut befreundet ist. Anstatt erstmal Hallo zu sagen fragt er voll frech und asozial,, hat einer von euch H-Söhne Kaugummi?" Keiner sagt was aber mir hat das nicht gefallen und ich habe gesagt,, frag normal du h-sohn." Plötzlich fängt er an mit,,was willst du, soll ich dir eine verpassen?" Ich antwortete dann mit,, versuch dein Glück" und er sagt aufeinmal lachend zu seinen Freunden,, seid mal ehrlich diga wenn ich will fi** ich sein leben komplett." Ich habe nichts gesagt umd danach sagte er wieder, er denkt, nur weil er Kickboxen geht könnte er mich verprügeln, ich gib dir eine und das war es auch. Damit meinte er natürlich mich.

Das Problem ist, ich idiot hatte trotz 1 Jahr Kickboxen diesen Gedanken,, wahrscheinlich hat er recht, er würde gewinnen" aber dennoch versuche ich selbstbewusst zu sein. Mit dieser Geschichte kommen wir auch schon zu einer zweiten Frage.

Wie kann ich selbstbewusster werden und solchen idioten das maul stopfen? Ich bin leider auch nicht sehr schlagfertig und deshalb zu meiner dritten Frage.

Wie kann ich schlagfertiger werden?

Eigentlich war es das auch schon, ich würde halt gerne wissen was ihr ven einem Verhalten denkt. Hab ich richtig gehandelt? Hättet ihr anders gehandelt?

Gibt es etwas, was euer Leben sehr stark negativ beeinflusst hat?

Hallo.

Ich bin heute seit langem mal wieder allein und bin am überlegen ob ich nach dieser schlimmen Woche allein in die Stadt gehe.

Allerdings knabbern meine negativen Gefühle sehr an den Gedanken.

Einerseits würde ich gern und mich glücklich machen mit einen Kaffee und vielleicht ein paar gekaufte Dinge während ich andererseits Zuhause bleiben würde und vielleicht Dinge für mich tun würde wie zB Yoga.

Ich habs sehr schwer und eigentlich würde ich liebend gern in die Stadt.

Meine Gedanken und Gefühle nagen da nur sehr dran.🥲

Ich meine jeder hat schließlich auch gute Seiten und man kann sich ja auch verändern bzw. verbessern

In letzter Zeit habe ich bemerkt, dass mich viele Dinge zunehmend stören. Es fällt mir auf, dass viele Menschen irrational handeln, und das belastet mich sehr. Die Entwicklungen in den sozialen Medien bereiten mir große Sorge, genauso wie die aktuellen globalen Ereignisse und die politische Situation. Es gibt einfach so vieles, was mich beunruhigt.

Ich frage mich manchmal, ob meine Reaktion übertrieben ist. Früher habe ich mich für diese Dinge nicht interessiert und ein unbeschwerteres Leben geführt. Rückblickend betrachtet empfinde ich mich als weniger informiert und weniger klug in Bezug darauf. Es scheint, als hätte ich im Laufe der Zeit dazugelernt. Doch nun sehe ich fast ausschließlich Probleme und sehne mich nach der Leichtigkeit vergangener Tage. Das lässt mich zweifeln, ob meine kritische oder negative Haltung möglicherweise ungesund ist.

Gleichzeitig denke ich jedoch auch darüber nach, dass es einfach ein erweitertes Bewusstsein sein könnte, das mit Verantwortungsbewusstsein und dem Wunsch einhergeht, die Welt zu verbessern. Vielleicht resultiert meine gesteigerte Sensibilität aus dem Bedürfnis, einen positiven Einfluss zu haben und Veränderungen herbeizuführen. Daher stehe ich vor der Frage, ob meine Einstellung eher positiv oder negativ zu bewerten ist?

Mir ist bewusst, dass meine Gedanken etwas verwirrend sind. Dennoch hoffe ich, dass jemand vielleicht etwas dazu sagen kann, das mir weiterhelfen könnte!

Liebe Grüße

Also, dass die Periode stärker kommt als sonst, weil man sich emotional überhaupt nicht gut fühlt und auch gestresst ist

https://www.youtube.com/watch?v=CAb_bCtKuXg

Hallo Community!

Ist es euch wichtiger, dass ihr eine schöne Erinnerung an ein vergangenes Ereignis habt, obwohl es euch in dem Moment eher nicht gefallen hat (also ihr stellt euch die Vergangenheit schöner vor als sie eigentlich war), oder, dass ihr ein schönes Erlebnis hattet, aber euch daran zurück erinnert, als wäre es schlechter gewesen? Gerne mit Begründung.

Danke für jede Antwort :)

Ich habe ein Problem, dass ich immer bei allem so negativ bin und es nicht schaffe, positiv zu denken. Ich frage mich, ob das für Frauen unattraktiv ist, wenn ein Mann alles nur negativ sieht und pessimistisch ist. Wie geht ihr Frauen mit Männern um, die nicht in der Lage sind, positiv zu denken? Ich verstehe, dass nicht alles in der Welt positiv ist, aber ich denke, dass man ohne eine positive Einstellung Schwierigkeiten haben kann, in der Welt zu überleben oder erfolgreich zu sein. Was denkt ihr dazu? Liebe Grüße Gianpiero545.

Hallo ich liebe meine Partner aber er ist ein Energie Räuber mir ist aber erst jetzt aufgefallen wie glücklich ich bin in meiner freundesgruppe und wie bedrückt mit ihm letztes Mal hatten wir ein Gruppenanruf und ich war so fröhlich und positiv und dann hat er angerufen ich hab aufgelegt um mit ihm zu telefonieren weil er sonst beldeigt wäre weil ich meine Freunde über ihn Stelle aufjedenfall ist es immer negative Stimmung und wenn ich Versuch ihn aufzumuntern oder Frage wie war dein Tag ignoriert er mich teilweise oder antwortet ya deiner ? Ich hab ihn darauf angesprochen er meint er ist müde ich habe dann OK gute Nacht gesagt und er sagt wie du willst Jz gehen oder wenn wir telefonieren auflegen ich hasse es bei negativen Menschen in der Nähe zu sein es zieht mich runter aber ich mag ihn zu sehr vorallem sein altes ich kann ich nicht loslassen :( wie kann man mit so jemand umgehen?

Hallo, mein Frage bezieht sich auf fast alle Online Platformen. Es gibt sehr Viele Negative Personen die ständig alles Hassen und Blöd finden und dies Dan als Kommentar hinterlassen, meist verstehe ich diese Negative Welle nicht, es kommt so rüber das die Leute sehr Gereizt sind und mit NICHTS zufrieden sind. Wieso kann man nicht Mal Positiv über viele Dinge Schreiben und diese nicht ins Negative ziehen: Beispiel

Ich lebe in Wiesbaden und dort wird seit 2021 eine neue Brücke (Salzbachtalbrücke) gebaut und mittlerweile ist die erste Fahrbahn Hälfte fertig gebaut dennoch ist diese Straße noch nicht befahrbar, in dieser Kurzen Zeit ist dies schon für Deutsche Bau Verhältnisse sehr Beeindruckend. Die Kommentare sind aber komplett Negativ und unzufrieden, anstatt zu loben gibt es wieder harte Kritik.

Es NERFT mich extrem das meist die Negativen Kommentieren, ich antworte auf sehr viele Nachrichten und Versuche es ihnen zu erklären bis es in eine Diskussion geht. Ich weiß auch das jeder seine Meinung hat dennoch sollte man diese nicht jedem Zeigen wenn sie Negativ ausgeht dennoch haben diese Person den Drang dazu ihren Scharfen Senf dazuzugeben.

Es ist sehr Schade wie Negativ Gestaltet das Internet. Danke für jede Antwort 😃

Ich hab noch nichts gegessen..Hab irgendwie negative Gedanken zur Fernbeziehung...Sie ruft mich an " es ist schön deine Stimme zu hören" 🤔 ehh..ja...

Und dann macht sie Dinge im hintergrund, kümmert sich um die Kinder... ich erzähle ihr was...das läuft ins leere....

Dann unterhält sie sich mit irgend einem Passant...erzählt ihm das neuste....

Meine Gedanken fahren Karussell... Sie sollte sich lieber einen Freund suchen, der in ihrer Nähe lebt, der mit ihr jederzeit was unternehmen kann...und niemanden wie mich, der so weit weg wohnt....Ich kann ihr nur helfen, wenn ich vor Ort bin... aber ich bin nunmal beruflich viel unterwegs.. Das Geld muss ja auch rein kommen....

Was hilft gegen diese negativen Gedanken?? Wenn ich alles ausspreche, denkt die doch sonst was von mir oder ist das nur menschlich?

Hey,

Ich bin jetzt im letzten Jahr (Anerkennungsjahr) zur Erzieherin. Die Ausbildung geht 3 Jahre. Vorher habe ich die Ausbildung zur Kinderpflegerin gemacht.

Ich habe immer Komplimente und positives Feedback bekommen. In der Kita, in der ich mein Anerkennungsjahr mache, habe ich im 1. Jahr schonmal 2 Praktika 4 und 6 Wochen absolviert. Ich wurde positiv bewertet.

Das Team wollte ich unbedingt fürs Anerkennungsjahr.

Jetzt wird mir gesagt (von anderen aus den Team und Leitung), dass ich schwierig sei und vermutlich nicht als Erzieherin eigne.

Ich bin seitdem sehr unglücklich in der Einrichtung. Ich werde nicht wirklich als Mitglied aufgenommen und fühle mich sehr unwohl in der Nähe vieler Mitarbeiterinnen.

Ich mache mir selber viel Stress und Streite mit meienr Familie, dadurch wird es schlimmer. Habe auch das Gefühl depressiv zu werden, weil ich zu nichts mehr komme oder Lust habe. Mir fehlt der Spaß an Aufgaben und Unternehmungen.

Das Feedback demotiviert mich, anstatt zu motivieren. Sowas wie mich, hatten sie ja auch noch nie :( Ich Zweifel seitdem an mein Können und überlege die Ausbildung abzubrechen. Scheinbar muss ich ja so schlecht sein, wie es mir gesagt wird.... obwohl ich mir schon immer sicher war, Erzieherin werden zu wollen und dachte ich bin dafür gemacht. :(

Findet ihr ich habe die 5 Jahre sinnlos gemacht? Oder glaubt ihr das ich es schaffen kann, weil ich vorher auch sehr gelobt wurde? Mich verunsichert das Feedback, da es vorher immer so gut war.

Die Dinge ergeben sich..Man schwärmt von einem neuen "Fang", der die bisherigen Partner in den Schatten stellt.. Doch dann kommt ja der Alltag..

Zum einen merkt man dann vielleicht, dass man lediglich "verknallt" ist und natürlich nicht direkt schwer verliebt.

Doch dann kommen die ganzen Hürden.. sich gegenseitig schreiben, dass man sich vermisst... miteinander telefonieren... die "melancholische Tiefphase" und blöde Gedankengänge "oh ich hab ihn gerade aufgehalten als ich anrief" . Dabei freut sich der/die andere deine Stimme zu hören !..

Die Arbeit oder lernen müssen, lenkt ab, das ist positiv, aber dennnoch gibt es natürlich überall Kritik von deinen Freunden "Wieso hast du dir denn einen Partner gesucht der/die so weit weg lebt und nicht hier??" .."Da muss doch mal ein Arbeitskollege sie lieb trösten, wenn sie dich vermisst und zwischen den beiden funkt es und dann wars das..."... "Willst du hier extra für sie alles hinschmeißen, kündigen, verkaufen??" Wie soll man da trotzdem positiv bleiben?

Wie lange geht eine Fernbeziehung gut? bis ihr zusammen gezogen seid.. oder es eben zur Trennung kam aufgrund anderer Wege, raus finden dass man doch nicht so gut zusammen passt, dass dich andere Menschen mehr reizen... Das kaum noch Patz war für HUMOR und Liebe und Erwartungen, vor lauter Melancholie und hin und her schicken, dass man alles vermisst...

Wie bleibt man trotzdem immer positiv ?..bis zum nächsten Wiedersehen...

Wieso sollte ich mir Nachrichten anschauen. Diese sind oft nur negativ und machen mir ein schlechtes Gefühl. Es geht mir besser wenn ich hier im Hotel nicht jeden Abend um 23 Uhr die Tagesschau anmache. Wieso gucken so viele die Nachrichten! Was haben sie davon?

hi, ich schreibe meine Facharbeit darüber wie social Media die mentale Gesundheit beeinflusst. Habt ihr Ideen?

Man sagt, dass Menschen die viel mehr Geld verdienen denken sie wären etwas Besseres, sie wären abgehoben von der Gesellschaft.

Ist das wirklich wahr, dass Geld etwas Schlechtes ist wenn man zu viel hat?

Geld verdirbt den Charakter:

Ob das Geld wirklich den Charakter von Menschen ins Negative zieht? Ich glaube viel eher, dass man das so gesagt bekommt! Nicht jede reiche Person ist schlecht. Vielleicht sind viele auch nur etwas kälter, weil sie schlechte Erfahrungen mit Mitmenschen gemacht haben - Neid, Hass, Ausnutzen und Verraten. Vielleicht wurde einer kalten Person einfach viel Leid angetan und es wird begründet "weil die Person Geld hat, ist sie so abweisend". Was wenn die Person einfach weniger vertraut aufgrund einer harten Vergangenheit.

Reiche sind abgehoben:

Es heißt zum Teil auch, dass Reiche sehr abgehoben wären. Hierbei möchte ich an das Umfeld appellieren; Jeder Mensch möchte Gleichgesinnte in seiner Umgebung haben. Ein Mensch, der kein Business macht, fühlt sich eher zu erfolgsorientierte Leute hingezogen. Ein Mensch, der gerne Fitness macht, möchte auch lieber Menschen im Umfeld die gerne trainieren. Wenn sie "abgehoben" sind, dann ist es vielleicht so, dass man nicht in das Umfeld passt und die Person deshalb keinen Kontakt möchte.

Sind Arme und Reiche unterschiedlich?

Arme Menschen haben meiner Meinung nach dieselben Werte, Grenzen und auch teilweise einen guten Charakter - genau wie Reiche. Niemand davon ist schlechter oder besser, jeder hat Tief- und Hochphasen von Glückseligkeit.

Findet ihr Charakter misst man an Geld?

Wenn man selbst eine friedvolle, erfolgsorientierte und nette Person ist, die niemandem etwas Schlechtes wünscht und negative Energie vermeidet.. wieso kommt trotzdem so viel Negativität?

Man selbst möchte Ruhe und seinen Weg gehen, aber ständig kommen ungewollt Menschen und wollen schlechte Laune verbreiten und einen den Tag vermiesen.

Hallo,

ich (W, 17) habe gemerkt das ich ein persönliches Problem habe, und zwar muss es bei mir etwas geben worauf ich mich "freuen" kann. Quasi, diese Woche muss ich Arbeiten und in die Berufsschule, was mir schwer zu schaffen macht (aus vielen privaten Gründen) und ich dann immer sehr negativ gestimmt bin (depressiv). Dann brauche ich immer etwas worauf ich mich freuen kann, zb ein Geburtstag oder eine Feier mit Freunden, etwas mit meiner Mutter unternehmen, usw...Es kommt auch vor das ich die Tage bis zum nächsten Urlaub zähle oder jeden Tag die Stunden zähle wann ich nach Hause gehen kann.

Habt ihr Tipps wie ich da raus komme?

Danke im Voraus.

Hallo zusammen,

Mich beschäftigt zurzeit gutefrage die Plattform für Spaß, rede & Antwort viele von euch wissen bereits mein erster Account wurde durch Fehlverhalten deaktiviert okay aber darum geht's heute nicht viele Leute die Kommentare hinterlassen sind nett, cool aber im privaten Kontext meistens Respektlos und viele blockieren dich direkt ohne grund zudem gibt's viele Trolle, what echt nicht sein muss

Wie ist eure Meinung dazu & findet ihr auch das sich die Plattform ins negative verwandelt?

Mein Onkel und ich reden sehr oft sehr viel und leider kommen wir oft auch auf sehr negative Themen. Heute war es über Pädophilie. Als es uns dann miserabel und bedrückend dadurch ging, weil wir zu lange darüber gesprochen haben und wie schlimm das sein muss, haben wir gesagt wir sollten aufhören und was anderes reden. Jedoch fing mein Onkel hinterher wieder davon an als ich was anderes zur Ablenkung erzählen wollte. Und dann plötzlich kam ich auf den Gedanken von Leuten die sich Live Hinrichtungen ohne zu Zucken angucken können und dann kam mir wieder mein Trauma in den Kopf was ich vergessen und verdrängt hatte. Sowas wie sexueller Missbrauch von Kindern und Tieren was einfach auf Chatroulette damals drauf war und einmal ein "Troll" hier auf gutefrage.net der sexuelle Fotos von Kindern hier posten musste. Diese Bilder hatten sich damals extrem krass reingebrannt auch wenn ich sowas zum Glück für Jahre nicht mehr gesehen habe. Lange rede, kurzer Sinn, hat mir dieses Thema und dann der Gedanke komplett die Laune versaut, wo ich vorher wirklich extrem gute Laune und Ereignisse hatte. Man kann sowas verhindern indem man über das Thema nicht mehr spricht, ja, aber was soll ich dagegen tun dass mir wieder das vergessene Trauma im Kopf schwirrt und generell wie kann ich sowas vielleicht mal ganz vergessen? (was ich erst dachte was der Fall war)

Hey, ich mache mir ständig Sorgen über all mögliche Dinge. Ich habe immer Angst das gleich etwas schlimmes, peinliches passieren wird. Ich kann garnicht mehr glücklich sein, und denke immer nur an negatives. Habt ihr Tipps damit ein sehr negativer Mensch wieder positiv werden kann?

Ich weiß nicht ob das normal ist oder nicht, aber ich beginne oft immer Menschen in meinen Gedanken zu beleidigen/nur das Negative in der Person sehen. Es fängt schon an mit meinem Vater. Ich antworte ihm immer genervt. Ich denke nicht das es Pubertät ist, weil es einfach schon zu weit geht, dass ich meine Mutter in meine Gedanken anfange zu beleidigen und so will ich nicht anfangen. Immer wenn ich am Tag weine, rede ich mir ein “wein unter der Dusche oder in der Nacht“. Ich hab das Gefühl, dass das der falsche Weg ist. Es ist schwer seine Gefühle zu zeigen, wenn jeder nur mich in fröhlich kennt.

Freunde sagen auch, dass ich immer stiller werde.

Ich will das nicht mehr. Kann mir jemand helfen?

Hallo,

kommen negative Gedanken normalerweise einfach so?

Ich unterdrückte meine negativen Gedanken automatisch und kann dadurch nicht daran arbeiten. Ist es normalerweise so dass sie einfach kommen oder muss ich wenn ich sie automatisch unterdrücke ohne es zu wollen sie irgendwie bewusst zulassen?

Also kommen sie von alleine irgendwann wieder oder muss ich irgendetwas machen damit sie wiederkommen?

danke schonmal

Frage steht oben. Interresiert mich seht. Wünsche euch einen schönen Abend

Hallo, Ich habe im Keller noch meinen Schulrucksack von 4 You. Ich hatte ihn in der 5 und 6 Klasse.Ich möchte ihn wegwerfen da ich in den 2 Jahren arg gemobt wurde von Mitschülern und Lehrern. Lag nicht am Rucksack. Ich habe sehr schlechte Erinnerungen an dieser Zeit und möchte damit diese schlimme Zeit für immer abschließen. Er war damals neu und hat ca 150 Euro gekostet. Wie erkläre ich das meinen Eltern und wie würden sie reagieren? Bin nun aus der Schule raus und habe mein Abschluss. Zustand des Rucksack: Gebrauchsspuren vorhanden. Aktuelle Frage

Hallo ihr Lieben!

Mich würden eure persönlichen Erfahrungen sehr interessieren und vielleicht hat einer ja einen „Geheimtipp“ 😊

Das Problem: ich habe DAUERND negative Gedanken. Ich bin in einer glücklichen Beziehung, es läuft „perfekt“ und aus dem nichts bekomme ich Gedanken wie „bestimmt schreibt er gerade mit einer anderen..“ oder „bestimmt findet er die und die viel interessanter als mich“ .

Aber genauso habe ich das Problem auch wenn ich meine Mutter besuchen gehe (53, MS Krank). Jedesmal nachdem ich bei ihr war, habe ich den Gedanken „was wenn ihr was passiert? Was wenn sie morgen stirbt?“

Leute ganz ehrlich ich mach mich total Banane mit solchen Gedanken. Es zieht mich nur so runter.
Ich selbst finde das eigentlich auch total Quatsch, aber diese Gedanken kommen und sie bleiben…

Kennt das einer von euch?
Was hat euch dabei geholfen?
Kann man überhaupt irgendwas dagegen tun? 😔

ich danke euch schon mal für eure Antworten!

Ich denke immer negativ, in der Schule zum Beispiel, sage ich immer, dass ich es nicht schaffen werde und dann auch wirklich eine schlechte Note schreibe. Wie kann ich endlich positiver denken und die negativen Gedanken loswerden ?

Wie erkenne ich, dass eine Person mich im negativen beeinflusst und mir nicht gut tut?

Welche Eigenschaften besitzen negative Menschen ?

Ich mach mir öfters Gedanken darum, das ich zum Beispiel ein Haus bauen lassen möchte oder habe Angst, dass ich mein Geld nicht verliere. Aber habe nochmal überlegt, und hab mich gefragt wieso mache ich mir so viele Gedanken ögen wann werde ich sowieso sterben und diese negative Gedanken sind umsonst.

Ich bin extrem negativ. Nichts macht mir Freude. Ich denke oft über Suizid nach.

Hallo, ich habe das Problem das ich dauerhaft negativ denke egal bei was und auch so eingestellt bin aber ich nicht weiß wieso oder wie ich dieses Problem beseitigen kann.

Vielleicht liegt es auch daran das ich als ich noch ein Kind war sehr viele Schicksalschläge miterleben musste wie denn Tod vieler Menschen die ich geliebt habe wie zb meinen Vater oder Oma sowie Opa?

Gibt es da eine Möglichkeit aufzuhören negativ zu denken weil mir scheint es so das ich grade wegen dem Verlust meiner liebenden verlernt habe positiv zu denken?

Hi zusammen. Jedes Mal wenn ich zur Schule gehe (gehe erst seit kurzem) habe ich sobald ich aus dem Bus raus bin und auf dem Weg zu ihr so eine extrem negative Aura.

Ich hab eigentlich keine schlechten Erinnerungen an diese Schule weil wir in der 9. schonmal die Berufsschule besuchen mussten. Da war eigentlich immer alles cool.

Nur werde ich jetzt 1 Jahr lang auf dieser Schule sein und irgendwie ist es immer blöd.

Eiskaltes Wetter, dunkel und grau. Meine Klasse kennt sich kaum aber ich weiß an den Charaktereigenschaften der meisten schon, dass niemand wirklich zu mir passt und ich so wahrscheinlich ein Alleingänger werde weil ich mich nicht immer verstellen will. Und an sich ist der Unterricht extrem langweilig und ich freue mich wieder wenn ich zu Hause bin.

Dann geht diese „Aura“ auch erstmal weg. Ganz weg ist sie am Wochenende.

Geht sowas? Und wenn ja wie bekomme ich das weg? Will mich doch nicht 1 Jahr lang quälen..

Zurzeit habe ich einfach das Gefühl, das mich niemand mag. Einfach auch weil sie alle ihren negativen Ballast abladen. Und wenn ich sage, sie sollen es sein lassen, sind sie beleidigt. Es sind nicht nur Freunde sondern auch Familienmitglieder.

Was tut ihr dagegen?

Bitte nur sinnfreie antworten !!!!!!!

Mir geht es darum, mehr im Moment zu leben{weniger verkopft zu sein}, sich besser zu fokussieren und emotional weniger mitgenommen zu sein.

Welche meditation eignet sich da, bzw. Wie genau sieht sie aus.

Ich habe vor jeden Tag zu meditieren

Hallo,

ich denke über alles negativ Freunde Freund Menschen einfach über alles. Ich kann nicht lernen meine Gedanken zu sortieren.

ich gehe vorallem immer vom schlimmsten aus und sehe meine wichtigen Personen nicht als wichtig an weil ich negativ über sie denke.

ein Beispiel ich habe einen Freund der sehr viel für mich tut und immer für mich da ist. Machmal macht er halt was mir net gefällt also sowas wie nicht gleich antworten oder so. Es ist für mich persönlich nicht schlimm aber somit denk ich immer schlecht über ihn dass er so viel Fehler macht. Macht er ja eigentlich nicht weil es vorallem viel mehr positives als negatives gibt.

trotzdem kommen die negativen Gedanken immer als erstes rein.

wieso ist das so und wieso kann ich über Menschen nicht positiv denken.

ich denke immer über alles nach und kann nicht selber entscheiden ich kann nicht ohne andere Menschen.
könnt ihr mir vielleicht helfen wie ich die negativen Gedanken stoppen kann?
vielen Dank

Lg Leonie

Hey Leute hab grad mit meiner Freundin Schluss gemacht (5 Jahres Beziehung) wegen einer Affäre die sie hatte 🙂 Dachte es wird einfach werde ... Aber die Negativen Emotionen kommen immer wieder hoch und ich sehe keinen Sinn mehr in nichts ??? Wie kann man diese Negativität los werden ???

Euer Rat wäre echt toll

Antwort 1 :

Realisten bilden ein bisschen die goldene Mitte zwischen den vorangehenden Gegensätzen. Der Realist interessiert sich für Hintergründe und Wahrheiten. Er will nicht vorschnell urteilen – weder in die eine, noch in die andere Richtung. Er bedient sich vorwiegend der Logik, mit deren Hilfe er versucht, die Zukunft so realistisch wie nur möglich vorherzusagen. Er wird sie weder verteufeln, noch vergöttern; sondern einfach nur betrachten und aus seinen Beobachtungen schließen.

Der Realist hat als Motto ungefähr: Ich bin so lange optimistisch, bis mir die Realität beweist, dass ich pessimistisch werden muss. So lange vom Guten ausgehen, bis es nicht mehr anders geht.

Antwort 2 :

Er bildet das krasse Gegenstück zum Optimisten. Er vertritt die Meinung “alles, was schief gehen kann, wird auch schief gehen” á la Murphy’s Law. Er ist meist ein Schwarzseher und häufig Melancholiker. Womöglich hat er sich seine negative Haltung aufgrund von vielen, vielen Enttäuschungen angeeignet, um sich vor ihnen zu schützen. Wenn man immer gleich davon ausgeht, dass alles zum Scheitern verurteilt ist, ist man weitaus weniger enttäuscht, wenn es dann tatsächlich scheitert! Das scheint zunächst irgendwie nachvollziehbar – ist aber nicht sonderlich effizient.

Geht man so an ein Vorhaben heran, wird das Scheitern in den meisten Fällen zur selbst erfüllenden Prophezeiung. Denn wieso sollte sich jemand besondere Mühe für etwas geben, wenn er doch sowieso denkt, dass das eh nix wird?

Antwort 3 :

Die meisten sagen dem Optimisten nach, dass er absolut immer davon ausgeht, dass alles gut wird. Das ist quasi unmöglich und daher auch eine etwas merkwürdige Definition. Ich sehe das eher so, dass ein Optimist davon ausgeht, dass gar nicht alles schief gehen kann. Er lebt nicht etwa in seiner Happy-Chappie-Regenbogen-Welt, sondern ist sich der Realität sehr wohl bewusst. Wenn die Chancen für ein Vorhaben wirklich, wirklich schlecht stehen, wird auch er nicht von einem Happy End ausgehen. Aber er geht eben gerne vom Guten aus. Das hat den enormen Vorteil, dass er fast immer hoffnungsvoll ist. Aus dieser Hoffnung lässt sich nun ganz einfach Motivation zur Erfüllung der eigenen Ziele ziehen.

Wer davon ausgeht, dass sein Vorhaben schon glücken wird, geht mit der rechten Portion Selbstvertrauen an die Sache heran. Dadurch steigt die Chance, dass es tatsächlich glücken wird!

Gestern war die Hochzeit meiner Tante und meinem neu dazugewonnenen Onkel :D

Ich durfte, habe ich selber auch angeboten, Fotos von der Trauung/Hochzeit machen.

Bisher habe ich leider noch kein einziges "Dankeschön" erhalten. Meine Tante hat dann nur gefragt ob ich schöne Fotos gemacht habe und ob ich bei denen im Garten bei der Feier weiter fotografiere. Ihre beste Freundin war aber auch da mit ihrer Kamera und hat fotografiert. Habe es dann also nicht gemacht aufgrund dass ich es unnötig fand und wegen meiner sozialen-und Ergophobie.

Ihre beste Freundin meinte dann noch ob ich ihr die Fotos dann zuschicken könne da sie als Geschenk ein Fotoalbum machen will und von vorne bei der Trauung ja keine Fotos hat (nur ich war als Fotograf eingetragen wegen Corona).

Das fand ich schon irgendwie unverschämt. Vielleicht hatte ich ja schon was ganz anderes geplant...Ich habe auch Bedenken dass es dann so ausgelegt wird als wäre das IHR Geschenk.

Die Feier ging sehr lange und ich war erst so um 02:00 Uhr morgens zu Hause. Musste mich dann noch um meine Tiere kümmern um dann ins Bett gehen zu dürfen.

Da ich so KO war, habe ich bis Mittags gepennt. Habe mit mir selber dann ausgemacht dass ich morgen am Sonntag durch die Fotos schaue, aussortiere und bearbeite. Was ja auch nicht verwerflich ist🤷🏻‍♂️

Jetzt hat sie meine andere Tante (die Schwester von der die geheiratet hat) angeschrieben und mich darum gebeten ihr NOCH HEUTE die Fotos zu schicken damit sie da durch schauen kann wegen dem Album. Sie hat erst vor einer Stunde sich bei meiner Tante gemeldet...

Ich habe heute einfach keine Zeit dafür da ich noch sau viel zu erledigen hatte und auch noch habe. Dazu wollte ich auch bald in 3-4 Stunden ins Bett gehen und nicht den Abend mit Fotos bearbeiten verplempern. Das wollte ich wie gesagt morgen in aller Ruhe machen.

Denn ich schicke ihr die Fotos, jedenfalls einige, nicht unbearbeitet zu. Da kann ich nämlich jetzt schon hören was da kommt... Und wieso sagt sie erst JETZT bescheid und nicht schon heute Mittag/frühen Nachmittag?

Kann das nicht auch noch bis morgen oder ein paar wenige Tage länger warten? Ich mein...Die Hochzeit war doch erst gestern!

Wärt ihr da der selben Ansicht oder übertreibe ich? Ihr müsst wissen dass meine Familie, auch wenn diese Frau nicht dazu gehört, sehr komisch. Ich habe jetzt schon Angst dass da Beschwerden kommen weil ich angeblich etwas "falsch" gemacht habe. Und wie gesagt...Ein Danke habe ich auch noch nicht erhalten.

Hallo,

jedes Mal, wenn ich Sport mache, bekomme ich manchmal negative Gedanken bzw. stelle mir peinliche Szenarien vor, die so nie passieren werden und meine Motivation verschwindet dadurch.

Was kann man dagegen tun ?

Hallo Leute, eigentlich wollte ich sowas nicht fragen aber ich will mal eure Meinung hören. Ich bin 20 und lebe noch zuhause. Ich hab meine eigene Etage bin halt aber oft bei meiner Mutter da ich gern bei Familie bin.. (war) ich hatte die letzten Jahre sehr viel Depressionen durch ne scheiss Schulzeit und war halt immer muffig drauf. Doch seit diesem Jahr hab ich mich total verändert. Ich möchte nur noch das gute sehen. Ein toller Spruch. Jedes Hindernis, ist ein Segen in Verkleidung. Doch meine Mutter.... Sie ist der pessimistische Mensch den ich kenne und langsam wird mir das bewusst und frisst mich auf! Ich verstehe nun warum ich immer nur das schlechte gesehen habe! Ein kurzes Beispiel. Am Wochenende ist sie immer bei ihrem Freund ("wo sie natürlich voll gut drauf ist bestimmt 😡) und letze Woche hab ich 10 Stunden geputz die Wohnung sau viel was sie niemals putzen würde... Was ist sie kommt heim schaut in den Kühlschrank und sieht ich hab ihren schinken gegessen. Oh war das schlimm, dann musste sie den ganzen abend maulen sie muss jetzt kaufen gehen. Und das ist bei allem so! Diese Frau zieht das schlechte an. Wie soll man damit umgehen wenn man selber immer gut gelaunt ist? Es ist corona. Ich kann nirgens hin ausser mich ins Zimmer einsperren. Gerade hat sie angerufen weil sie heute Abend heim kommt. Hab ihr ein Bild geschickt weil unsere Katze Klopapier zerfetzt hat. Find ich witzig ist OK die Rolle war eh leer.. Was ist am Telefon wieder dieser seelenraubende pessimistische Ton das sie jetzt Klopapier kaufen muss. Ich Dreh durch. Sobald man sie darauf anspricht schreit sie rum. Sie will es nicht wahr haben... So war sie laut Oma schon immer. (und nein sie ist keine schlechte Mutter hat immer nur das beste für mich gewollt, aber ich merke das ich auch so geworden bin und das ist das schlimmste, ich hab immer nur das schlechte gesehn) und jetzt will ich mich schon ins Zimmer einsperren weil ich ihre negative aura nicht sehen möchte. Was soll man da tun? Bei einem Menschen der es einfach nicht verstehen will. Ich will auch nicht ausziehen aber wie soll man damit umgehen... Allein schon das ich das jetzt frage... Naja egal ich will einfach mal wissen kennt ihr auch so leute? Wollt ihr die an liebsten nie wieder sehen? Aber geht wohl schlecht bei der eigenen Mutter...

Hallo,

ich habe erst vor ca. 3 Monaten geheiratet. Ich habe am Anfang, wo ich mit meinem Mann geschlafen habe die Antibabypille benutzt, also für 21 tage dort haben wir es natürlich ohne Kondom ganz normal gemacht und er ist auch immer in mir gekommen.

Nach den 21 Tagen ist es ja wohl so, das man trotz nicht benutzen der Pille 6 - 7 Tage nicht schwanger werden kann und man in den Tagen dann die Regel bekommen sollte. Also nach den 21 Tagen haben ich und mein Mann noch 2 Tage lang Geschlechtsverkehr gehabt und er ist auch in mir gekommen und nach dem 4. Tag hatte ich auch meine Regel. Alles schön und gut.

Jedoch hat mir die Pille ganz und garnicht gefallen, da es bei mir sehr sehr viele Nebenwirkungen gemacht hat. Deshalb sind wir dann auf das Verhütungsmittel Kondom umgestiegen und das lief auch eigentlich ganz gut 1 Monat lang bis zu meiner Regel am ca. 28.12-2020 - 02.01.2021. Nach dem 02.01.2021 haben wir wieder ganz normal mit Kondom weitergemacht und eigentlich hätte ich auch meine Regel vor 2-3 Tagen schon bekommen haben sollen, jedoch habe ich meine Regel immer noch nicht.

Ich habe bei mir gemerkt das meine Brüste ein wenig gewachsen sind, mein Mann sagt jedoch das es eigentlich gleich geblieben ist. Ich habe zudem auch sehr leicht erkennbare Blaue Adern auf der Brust. Das ist mir alles so am ca. 18.01.2021 aufgefallen und zur Beruhigung wollte ich unbedingt einen Schwangerschaftstest machen. Also habe ich den Schwangerschaftstest dann auch am 19.01.2021 gemacht und dieser war negativ weshalb mich das dann auch in wenig beruhigt hat.

Am 25.01.2021 hatte ich wieder so ein komisches Gefühl das ich doch schwanger bin und wollte unbedingt noch ein Test machen und dieser war ebenfalls negativ. Ich habe auch ständig das gefühl das meine Brüste wirklich etwas gewachsen sind und die Blauen Adern etwas deutlicher geworden sind und bei mir hatte es sogar angefa

ngen mit Rückenschmerzen deswegen habe ich gestern also am 20.01.2021 wieder ein schwangerschaftstest gemacht und dieser war wieder negativ.

Das kann vlt. wirklich alles blöd klingen aber irgendwie habe ich entweder zu hohe Angst gerade schwanger zu sein und ich bilde mir das alles nur ein oder ich bin wirklich schwanger, aber kann das denn wirklich sein das ich schwanger bin trotz 3 negativen Tests? Zudem haben wir auch immer Kondom benutzt und eigentich immer zu 100% darauf geachtet nichts falsch zu machen.

Ich würde mich wirklich riesig über eure Ratschläge freuen und bedanke mich jetzt schonmal :)

Ich habe manchmal so komische negative Gedanken gegenüber meiner Mutter obwohl sie meistens nett ist sich gut um uns kümmert. Und alles in allem einen gute Mutter ist. Aber manchmal wenn ich mit ihr rede oder sehe wie sie sich mit anderen unterhält kommen so Beleidigungen gegen meine Mutter hoch die ich garnicht will. Das ist so komisch. Ich liebe sie doch

Hallo,

erstens ist das kein Heul Thema, und ich sage nicht das alle Frauen schlecht sind.

Da ich in der Vergangenheit bei einigen Frauen Negative Erfahrungen, gemacht hatte (mit Pausen) und ich draußen neue kennen lerne.

Überlege ich jetzt oft VIEL ZU LANGE oder habe oft in Hintergedanken negative Gedanken.( Nicht alle Frauen sind bösartig)

Was dazu bewirkt das ich bei Frauen, die Interesse an mir haben Kalt oder desinteressiert wirke.

Wie kann ich diese Negativen Gedanken abarbeiten?

LG

Ich würde mich schon mit sehr großer Sicherheit als Positiven Menschen ansehen, natürlich ist der positive Mensch auch mal negativ und der negative Mensch auch mal positiv.

Ich bin positiv weil ich weiß das ich geliebt werde und das Leben einfach größtenteils sehr gut für mich läuft. Und ich es sehr schätze das ich leben darf.

Wenn ich im Tag oft welche Wörter sage, zum Beispiel 10x am Tag bleiben diese Gedanken/Wörter in meinem Kopf und treten morgen früh und Abends immer auf. Dann kann ich diese Wörter nicht mehr kontrollieren obwohl ich sie vergessen will.

Können das Zwangsgedanken sein?

Ich sage danke im Voraus!

Hallo ich bin m/13. Während der Quarantäne habe ich ziemlich viel nachgedacht und mir die ganze Zeit gedacht ,,was wäre wenn...“. Ich habe mich so sehr in diese Gedanken reingesteigert, dass ich ziemliche Panik bekommen habe. Ich bin sonst eigentlich immer sehr glücklich, aber seit mittlerweile fast einem Monat ziehen mich diese Gedanken ziemlich runter. Es gab auch zwischendrin manchmal Tage wo ich jetzt nicht so negativ gedacht habe, aber das waren deutlich weniger als die, an denen ich nur negativ gedacht habe. Ist das nur eine Phase? Kann ich irgendwie aufhören so negativ zu denken?(Edit: Ich habe keine Angst vor Corona, sondern mache mir wegen anderen Gedanken Angst)

Hallo zusammen,

Ich habe bisher drei Mal versucht im Zusammensein mit Freunden zu kiffen. Anscheinend bekommt mir das nicht gut. Vor einige Tagen habe ich ca. drei Mal am Joint gezogen.

Alle waren gut drauf außer ich. Ich bekomme negative Gedanken, die immer schlimmer werden und mir war es sau peinlich vor meinen Freunden zugeben zu müssen, dass es sich furchtbar anfühlt und ich Angst habe. Als könnte man mit mir keinen Spaß haben... Mein Freund hat mich dann in den Arm genommen und festgehalten und geknuddelt.

Sie meinten dann als es mir besser ging, dass ich vielleicht unterbewusst Probleme habe, die zu einem negativen Trip führen.

Aber eigentlich bin ich grundsätzlich gut drauf und lebensfroh. Zudem mache viel Sport, bin diszipliniert.

Habt ihr eine Idee woran das liegen kann? Mir ist das so peinlich gewesen vor meinen Freunden.

War wohl sicher das letzte Mal.

Hi

Irgendwie ist meine Denkweise total komisch. Ein Beispiel: Ich kaufe etwas, meine dann aber das ich es gerade darum nie gebrauchen werde. Oder ein anderes Beispiel: Letztens wollte ich ein Tagebuch beginnen, um es dann später wenn ich alt bin wieder lesen kann. Jedoch denke ich dann dass ich dann eben gar nicht erst alt werde, weil ich eben eines schreibe.

Ist das bei euch auch so oder was soll das?

Hey Leute,

heute ist es wiedermal soweit... Nur paar Stunden geschlafen und einen Kaffee getrunken... Jetzt ist mir total schlecht, bin total müde und vor allem bin ich total unkonzentriert.

Was ist das? Woran liegt das?

Sind das nur meine Gedanken, oder bin ich Koffein empfindlich?

(Ich habe das auch wenn ich ausgeschlafen bin)

Habe total "nasse" Hände, obwohl die gar nicht "nass" sind...

Mein Kollege lacht mich aus, der trinkt täglich EnergyDrinks und ca. 5 Tassen Kaffee der fühlt sich pudelwohl hahaha :-D... Er sagt er könne Kaffee trinken und sofort schlafen gehen.

Wenn ich nur daran denke, bekomme ich herzrasen

Wie bekomme ich das wieder weg? Das nervt total, 1 Tasse Kaffee oder so kann doch nicht zu sowas führen.... (Bin 28 Jahre, Früher als ich "jünger" war, hatte ich sowas noch nie).

Hallo ihr Lieben! Mir ist etwas schreckliches passiert was ich gar nicht realisieren kann: ich habe mir beim Abschlussball tatsächlich in die Hose gemacht. Es war ganz am Ende und ich wollte unbedingt noch ein paar Fotos mit guten Freunden machen, weshalb ich mir verkniff auf das Klo zu gehen. Ich musste ziemlich dringend pinkeln. Auf einmal konnte ich es einfach nicht mehr zurück halten. So was ist mir noch nie passiert & in einem fast erwachsenen Alter hätte ich das auch nicht für möglich gehalten, sonst wäre ich natürlich direkt zur Toilette gegangen, anstatt es aufzuhalten. Glücklicherweise hatte ich ein bodenlanges Kleid an, welches auch so beschaffen war, dass sich keine Wasserflecken abzeichneten, aber es bildete sich eine Pfütze. Ich weiß nicht genau ob es jetzt jemand mitbekommen hat, oder nicht, aber die Tatsache, dass es passiert ist belastet mich total. Ich kann an nichts anderes mehr denken, obwohl es jetzt schon ein bisschen her ist. Nun habe ich den ganzen Ball schlecht in Erinnerung, obwohl es nur wenige Sekunden waren und der Rest schön gewesen ist. Ich kann auch gar nichts anderes mehr genießen, weil es mich so belastet. Ist euch schonmal etwas ähnliches passiert? Hat jemand Tipps, wie man diese negativen Gedanken nicht dauerhaft im Kopf hat? Die Tage danach hatte ich beim Atmen immer Schmerzen in der Bauchregion. Kann das damit zusammenhängen ? Ich freue mich über jede ernstgemeinte Antwort!

Also zb heute habe ich eine 4 geschrieben in Mathe der schnitt war irgendwas mit 4,0 oder so was es ist jetzt nicht regelmäßig so dass ich schlechte noten schreibe aber heute war es mal wieder,ya wie gesagt wenn ich nh 4 oder so schreibe oder noch schlechtere dann mach ich mir immer so viele gedanken zb was wenn jetzt meine noten schlechter werden warum bin ich so schlecht oder so was mache mir so viele gedanken darüber ich denke mir immer ich könntes besser machen ich bekomme dann diese note nicht aus mein kopf also es ist immer etwas negatives da zb ich will bisschen zocken ich kann nicht weil ich einfach ein schlechtes gewissen habe ist dass bei jedem so ? oder nur bei mir also es ist immer so egal welches fach. geh in die 8.klasse Hauptschule

Kann es sein das andere Jugendliche negativ über mich denken wen ich (17. Männlich), ihnen erzähle das ich noch nie Auf einer Party im Ausgang oder war. Ausserdem Trinke und Rauche ich nicht. Mag eben keine Laute Musik oder viele Leute um mich herum. Meistens bin ich Zuhause Spiele Klavier oder Zocke alles mögliche vordem PC (von Counterstrike bis WoW)

Ich bedanke mich im voraus für aufklärende Antworten :)

Gruss lambert888