Hey,

Ich bin seit ein Paar Monaten mit meinem Freund zusammen (ist meine erste richtige Beziehung).

Eigentlich läuft alles super auch im Bett war immer alles gut. Ich bin noch etwas unerfahrener weshalb er oft den ersten Schritt macht, aber das ist uns beiden bewusst und arbeiten daran. Jedoch zur Zeit eher weniger, denn immer(oft) wenn er mir näher kommt und wir sehr intim werden Blocke ich ab. Ich weiß nicht warum denn meist habe ich Lust aber irgendwie kommt dann immer aus mir ein ,,nein ich bin Müde'' oder ,,jetzt nicht''.

Ich bin sehr gern in seiner Nähe und Lust habe ich auch aber ich fühle mich als würde ich hinter einer Mauer stehen über die ich nicht komme.

Hat jemand vielleicht ähnliche Erfahrungen gemacht oder Ideen wie ich damit umgehen kann/soll, wie ich diese Blokade loswerde.

Läuft gerade bei vielen alles schief, ungeahnte Hindernisse stören geplante Unternehmungen oder so etwas? Oder eher alles wie immer?

Hallo, Ich hab schon länger ein Problem. Mir ist über die Zeit aufgefallen, dass von mir selbst aus keine Umarmungen kommen. Ich verstehe es wirklich nicht, denn ich mag Umarmungen eigentlich. Heute zum Beispiel, ich wollte mich von Freunden verabschieden aber ich habe es nicht geschafft sie in den Arm zu nehmen, obwohl ich es eigentlich gewollt hätte. Jedes verdammte mal wehrt sich etwas dagegen, und ich will es ändern aber ich weiß nicht wo ich anfangen soll. Auf google konnte ich keine Erfahrungen finden die ähnliches beschreiben. Ich habe gehofft jemand kann mir vielleicht sagen, warum es so ist. Manchmal Frage ich mich, ob ich einfach total komisch bin. Ich möchte es wirklich, aber immer dann wenn es soweit wäre, kommt wieder diese Blockade, ich weiß nicht mal ob sie Körperlich bedingt ist, oder Psychisch. Vielleicht auch beides. Kann mir jemand einen Rat geben?

PS: Ich hoffe man kann mein Problem etwas verstehen

Hallo Leser, was soll ich machen wenn ich einfach nicht in die Schule gehen will? Ich habe schon so eine Blockade das ich manchmal einfach gar nicht gehen kann weil es mein Körper irgendwie nicht machen will aber ich selbst schon. Ich bin fast jeden Tag bis 2-3 Uhr wach, weil ich einfach nicht will das es morgen wird und wenn ich dann zu meiner Mutter gehe und sage ich kann nicht mehr einschlafen sage ich ich habe schon geschlafen damit sie sich keine Sorgen macht. Ich schlafe jeden Tag vielleicht höchstens sechseinhalb Stunden und kann das einfach nicht mehr. Ich habe sogar schon mal überlegt mir den Finger oder die Nase zu Brechen damit ich nicht in die Schule muss.

Hey,

ich mache leider sehr oft Erfahrungen von Denkblockaden während Gesprächen. Egal um welches Thema es in einer Konversation geht, ab wenigen Sätzen von mir, weiß ich nicht mehr so wirklich was ich antworten soll. Ich kann absolut nicht mehr nachdenken und es fehlt mir an jeglichen Ideen, was ich noch sagen könnte.

Besonders in Situationen, in denen ich nur einen einzigen Gesprächspartner habe, führt das eigentlich immer zu ziemlich unangenehmen Situationen.

Habt ihr diesbezüglich Tipps, was man dagegen tun kann? 

Also, wenn du etwas sehr gerne tun willst, aber etwas in dir dich stark davon abhält, es zu tun.

Selbst Pinterest und Instagram sind keine Hilfe. Ich folge über 400 Seiten, aber nichts inspiriert mich. Ich scrolle und scrolle, aber finde nichts. Ich suche in der realen Welt nach Inspiration, ob durch Möbel, Menschen oder die Umgebung, aber ich finde keine Idee. Manchmal schießen mir Ideen mitten in der Nacht in den Kopf, aber am nächsten Tag sind sie wieder vergessen.

Sind sie wie die Klimakleber und betreiben Nötigung? Wie sind eure Gedanken dazu.

Heyy

Ich hab diese Blockade schon lange. Ich habe gerade ein Projekt und habe extra als Ablenkung und Pause ein "Zwischenptojekt". Aber nichtmal das geht.

Ich bin voll traurig und frustriert, weil ich kaum ein Wort auf Papier bringe. Sonst schreibe ich täglich wann ich Zeit habe und die Ideen und Worte schüttle ich mir nur so aus dem Ärmel.

Was ist mit mir los? Wie kann ich wieder schreiben?

Ich bin dankbar für jede Antwort 🙏🏻

Hallo, wann habt ihr in einer kennenlernphase das erste mal mit dem jeweils anderen telefoniert? Ich hab da nen Jungen mit dem ich seit nem halben Jahr schreib+ Audios schicke, hab aber panische Angst vor telefonieren. Er hätte mich schon öfter angerufen aber bin nie dran gegangen jz us das immer mehr so ein ,,dramatisches“ anfunken des Anderen wenn jmd nicht antwortet. Aber so kommt man doch auch nicht weiter oder? Was sagen da andere dazu? Ging’s euch vllt schon mal ähnlich? Weiß auch eig nicht genau wo vor ich direkt Angst hab. Er ist toll und so aber einfach telefonieren Idk, bei Nachrichten kannst du warten und überlegen aber telefonieren is schon noch was anderes. Lg

Hallo Leute, ich weiß nicht ob das für irgendwen relateable ist

Ich bin männlich, über 18 und hatte noch nie eine Beziehung (hätte aber gerne eine). Ich habe aber irgendwie Angst mich einem Mädchen zu nähern (ich meine damit ihr mein Interesse zu zeigen).

1. Bin ich eh nicht so besonders selbstbewusst
2. Habe ich generell eher Schwierigkeiten über Emotionen zu reden

Und drittens und das ist der Punkt wos mir am meisten gerade geht (und der mit Abstand am grotesksten ist, aber es ist halt trotzdem so), habe ich irgendwie teilweise irgendwo in mir das Gefühl, dass ich aktiv was falsch mache wenn ich auf ein Mädchen zugehe. Das ich sie damit auf irgendeine Art stören oder belästigen würde. Man hört ja soviel über sexuelle Belästigung durch Männer und obwohl ich nichts als widerwärtiger empfinden könnte, fühle ich mich auf gewisse Weise trotzdem als Mann dardurch verunsichert. Ich weiß, dass das total absurd ist, aber da ist trotzdem so ne Art Stimme die sagt das ist falsch, du tust was falsches, du darfst das nicht

Ich habe erst letztens in einem Verein ein Mädchen kennengelernt und ich muss sagen ich bin total interessiert an ihr und würde ihr gerne näher kommen, aber irgendwie erzeugen diese 3 Punkte so nen bisschen ne Blockade in mir

Ich weiß nicht ob sich irgendwer nen Reim daraus machen kann

Jungs/Mädels ihr könnt gerne mal eure Gedanken dazu schreiben, vielleicht nen Tipp den ihr mir geben würdet

Oder euch darüber lustig machen wie dumm ich doch bin, keine Ahnung

LG

Ich für meinen Teil kann nur sagen, dass alles wie sonst auch war. Ich habe keinerlei Blockaden mitbekommen und auch keine Demonstrationen. Vorher wurde in nahezu sämtlichen Medien und von offiziellen Stellen gewarnt und darum gebeten, Fahrten mit dem PKW lieber zu verschieben. Wenn ich das mit dem vergleiche, was letzten Endes zu spüren war, war das definitiv eine grobe Übertreibung. Wobei, einen guten Effekt hatte es dann doch: Die Autobahn war leerer als sonst zu "meinen" Zeiten.

Was sind eure Erfahrungen? Habt ihr Protestaktionen mitbekommen, wurdet ihr vielleicht sogar selber blockiert?

Ich habe gehört, sie wollen an Autobahnauffahrten richtig stehenbleiben. Ich finde, das ist eine etwas merkwürdig Protestform. Bei den Demos, an denen ich in den letzten Jahren teilgenommen habe, (Z.B. Klimademos, Wir habens satt, Fahrradsternfahrten) blieb der Demozug fast nie stehen. Man lief immer weiter und die damit verbundene Verkehrsbeeinträchtigung war nach einigen Stunden vorbei.

Genauso könnten doch die Bauern, statt an Auffahrten stehen zu bleiben, doch einfach auf die Autobahn auffahren und auf der rechten Spur bleiben. Das würde auch den Verkehr stark beeinträchtigen, aber nicht zum Stillstand führen.

Seid ihr heute morgen schon im Verkehr stecken geblieben wegen den Bauern-Blockade Demos und wenn ja, wie habt ihr darauf reagiert?

Damit klar ist, worauf sich die Frage bezieht:

https://www.tagesspiegel.de/politik/sonst-ware-der-mob-an-bord-gewesen-sturmung-von-habecks-fahre-offenbar-nur-knapp-verhindert-11005897.html

hallo zusammen

(bevor es zu einer diskussion kommt: jap, ich habe alles klein geschrieben, bin ich mir bewusst. ist ne miese einstellung meiner tastatur, also seid mir nicht böse ;) )

ich schreibe an einem roman und brauch hilfe bei meinem einen charakter.

es geht um ein mädchen, sie ist reich und lebt in einer fantasywelt. jetzt nicht so mit fabelwesen etc. sondern etwas moderner, mit raumfalten und magie. sie durchlebt ne liebesgeschichte, hat aber nicht so nen lebensinhalt. der fehlt irgendwie.

sie ist superreich, ihre eltern haben ein geschäft, sie ist 15. mehr hab ich nicht.

habt ihr ideen? so für nebenjobs, oder was sie halt machen kann wenn sie nicht grad mit dem anderen typen (in den verliebt sie sich) zusammen ist? hatte zuerst gedacht sie arbeitet in nem restaurant als nebenjob aber das passt ja wie nicht weil sie ja superreich ist :/ was könnte ein 15 jähriges reiches mädchen in einer fantasywelt durchleben?

ja nh ist etwas komisch die frage aber hab ne kleine blockade was das angeht...

danke euch allen!!

Hi,

Also hab seit ü3 Monaten nicht mehr sb gemacht, weil ich danach immer solche unteren Bauchschmerzen oder Unterleibsschmerzen hab.

Deswegen trau ich mich das ned mehr so, bin aber leicht...erregbar das heißt mein Körper is total angespannt und sensibel...

Naja weiß jemand wie ich diese Angst überwinden kann?

.__.

Abgesehen davon, dass die Blokaden am völlig falschen Ende angegriffen werden, beim Endbenutzer, der einfach mal wenig Möglichkeiten hat JETZT und sofort Klimaneutral zu werden, weils es schlicht zu wenig Möglichkeiten gibt, sollten die Hersteller der fossilen Energien besetzt werden, oder die Politik, den denen juckt so eine Blockade aktuell recht wenig. Es leidet der Bürger und die Wirtschaft.

Außerdem ist Deutschland ein recht winziges Land um damit ein wirklich kleines Ziel was zu erreichen wäre, der Einsatz ist zu hoch und zu riskant, macht also absolut keinen Sinn in der Klimabilanz.

Zurück zur Frage:

• Darf Tesla durch oder Elektroroller?

Hallo ihr lieben,

vielleicht habt ihr damit schon Erfahrung gemacht und könnt mir ein wenig weiter helfen.

Mein Pferd (19j) hatte im Sommer eine Verletzung dadurch Monate reit- und Bewegungspause. Seit guten knappen 2 Monaten steht er wieder in Bewegung und haben langsam angefangen. Vom Tierarzt steht er im grünen Bereich, er wurde vor kurzem von oben bis unten abgecheckt und ist gesund.
Also haben wir auch wieder mit dem Reiten angefangen das anfangs auch gut geklappt hat. Aber es ist jetzt schon das 2 mal vorgekommen das er sehr beim Gallop komisch läuft. Wir gallopieren ganz normal durch die Halle und ab ein gewissen Zeitpunkt galoppiert er nicht mehr so schön wirkt sehr steif und macht den Kopf runter sodass er dann auch zum stehen kommt und zickt rum. Das wunderte Mich sehr weil er das noch nie gemacht hat zuvor. Ich weiß nicht ob er das absichtlich macht oder mich runter werfen wollte weil irgendwas drückt da er das noch nie gemacht hat. Und vom Tierarzt ist auch alles ok.
habe jetzt halt nach gedacht wenn die Feiertage vorbei sind ein Ostheopath zu holen, vielleicht habt ihr ja auch Erfahrung damit :)

Frohe Weihnachten und schöne Feiertage! 🎄

Ich möchte was zeichnen, aber bei jeder Idee, die mir einfällt, fühle ich mich schrecklich und muss sehr, sehr hart cringen, ich hab alles versucht um mich zu überzeugen dass das nur ne blöde Phase sei oder das es eh am meisten um die Weise wie ich das auf dem Papier bringe geht und ich mir nicht so viele Gedanken drüber machen sollte, aber es brachte und bringt fast gar nichts. Was kann ich noch so tun? Ich weiß, ich könnte einfach los zeichnen usw aber so einfach ist es in meiner Situation einfach nicht und ich möchte wirklich versuchen ein langwieriges Mindset bei mir haben. Hilfe wäre sehr nett.

Ich bin hier gerade im Kunstattelier und komplett frustriert von mir selber, vor 2 Jahren hatte ich ein super Gefühl für Schattierungen, Perspektiven, aber auch eine große Vorstellungskraft und viel Kreativität.

All das ist weg, wenn ich vor einem Bild sitze fällt mir nichts ein, alles ist leer. Selbst mein intuitives zeichnen ist gestört, indem man einfach los legt und währenddessen ein Ergebnis sichtbar wird.

Ich habe das Gefühl und diese Unfähigkeit heute vor dem Kunstattelier ignoriert, auch weil ich denke Druck ist da ein schlechtes Mittel... aber fehlschlag.

Es läuft immer noch nicht, selbst wenn ich meine Bedingungen absetze und neutral da ran gehe.

Ich habe sogar das Gefühl für meinen Malstil verloren;

Sowie: Was mach ich? Welche Ästhetik? In welche Richtung?

Nada-

Es ist so frustrierend, meine Frage wäre ob jemand das selbe durch hat und mehr dazu sagen kann.

Ich kriege es nur noch hin ab zu posen.

(Nur mal so: Ich war nie auf einer Kunstschule, die Malerin ist schon immer in mir, gemalt habe ich schon immer)

Das z.b. war mein erstes Bild mit Ölkreide.

Hi

Ich bin in der 8 Klasse im Gymnasium in der Schweiz und muss auch jetzt dieses Jahr mich noch entscheiden welche Richtung ich wählen möchte. Und das Gymnasium geht 6 Jahre.

Und ich habe irgendwie eine Blockade. Ich schaff es nicht zu lernen. Ich habe mir sämtliche Videos/Tipps auch ganze Berichte angeschaut und durchgelesen welche Techniken es gibt und wie man besser lernt oder mehr motivation hat etc. Aber es bringt wirklich nichts. Und manchmal klappt es echt gut mit lernen aber dann ist auch vorbei. Ich lasse mich wegen allem ablenken und alles in mir sträubt sich jeden Tag zu lernen.

Es ist sogar schon so dass ich am Morgen aufwache und schon daran denke dass ich lernen muss und dann dierekt schon schlecht gelaunt bin.

ich schiebs auch oft vor mir her und mach es dann trotzdem nicht. Und fange dann auch erst in letzter Sekunde an und bin immer sehr knapp mit den Noten.

Ich wäre sehr dankbar für einige hilfreiche Tipps

Danke im voraus

Hallo,

ich habe seit einer Woche genau 90 Wörter geschrieben. Mein Kopf ist leer! Ich bekomme keine Wörte raus. Schon wieder sitze ich seit 1h am Laptop und habe nicht mal einen Satz schreiben können. Ich weine bald

Ich schlafe ausreichend, ich mache Sport, ich esse ordentlich, ich suche mir eine ruhige Umgebung! Es hilft einfach nichts

Wie überwinde ich das?

Hallo ihr Lieben,

ich habe folgende Frage:

Ich mache derzeit ein FSJ in einem Sprachheilkindergarten und mir gefällt es sehr gut dort 😊. In meiner Gruppe ist jedoch ein Kind, welches sich weigert, die Hände zu waschen.. es ist merkwürdig, denn es schwankt sehr hin und her.. mal sagt sie ganz selbstverständlich ,, Na klar “, wenn man sie bittet sich die Hände zu waschen und dann bockt sie andererseits richtig rum, wenn man sie darum bittet.. ich möchte sie nicht dafür bestrafen, dass sie ihre Hände nicht waschen möchte, sondern versuche schon länger rauszubekommen, was dahinterstecken könnte, dass sie das Händewaschen nicht mag bzw. dass sie es mal vollkommen selbstverständlich macht und dann mal wieder nicht und sich mit allem was sie hat dagegen wehrt…

Ich habe schon vieles ausprobiert:

• ich bin mit ihr ins Gespräch gegangen und habe sie direkt gefragt, was das Problem mit Händewaschen ist
• ich habe ein Spiel aus dem Händewaschen gemacht (wenn sie Hände waschen muss flitze ich mit ihr zum Wasserhahn - wer ist zuerst am Wasserhahn?)
• Ich stelle ihr das Wasser auf warm, weil es so wie ich es bisher wahrgenommen habe angenehmer für sie ist.. zumindest hat sie gesagt, dass ich das Wasser auf warm stellen soll, als ich sie gefragt habe, ob das für sie angenehmer wäre und ihr das Händewaschen so leichter fallen würde..

Trotz meiner genannten Versuche sehe ich keine Veränderung, dass es ihr insgesamt leichter fällt, sie da von sich aus besser mitmacht..

Ich lobe sie zudem immer, wenn das Händewaschen ohne Theater funktioniert und sage ihr, wie toll ich es finde, dass sie jetzt gerade ihre Hände wäscht.. trotzdem schwankt es immernoch wie gehabt hin und her. Auch ihr zu erklären, warum das Händewaschen so wichtig ist bleibt erfolgslos. Ich bin mir sicher, dass sie versteht, warum es wichtig ist, aber merke, dass irgendetwas da ist, was sie irgendwie blockiert..

Es ist ja so, dass es manchmal gut klappt, aber das ist eher der seltenere Fall.. es ist nicht so, dass ich nicht sehe, wenn es gut klappt und mich nicht darüber freue, aber ich würde mir einfach so für sie wünschen, dass sie immer so entspannt und freiwillig Händewaschen gehen kann, aber weiß an der Stelle eben nicht weiter, wie ich ihr da helfen kann, weil ich eben schon viel versucht habe..

Allgemein zum Händewaschen ist es bei uns so, dass wir vor dem Frühstück Händewaschen. Wenn das Kind dann den Finger in den Mund nimmt oder sich über den Mund streicht muss es Händewaschen.. vielleicht ist es bei ihr ja auch die Häufigkeit in der sie eben Händewaschen muss (kommt beim Frühstück bei ihr bis zu 3-4 mal vor, weil sie eben die genannten Dinge tut..).

Ich weiß, dass es als FSJlerin vielleicht nicht meine Aufgabe ist, zu schauen wie etwas dem Kind leichter fallen könnte, aber ich kann es auch nicht ab, wenn sie von den Erzieherinnen damit bestraft wird, dass sie mit dem Stuhl vom Tisch weggezogen wird oder ihr das Essen weggenommen wird und das Frühstück somit für sie beendet ist..

Deswegen einmal an alle und vorallem an die Erzieher/-innen:

Wer hat Ideen für mich, was ich tun kann, damit es ihr leichter fällt, um ihr da einfach zu helfen..

Vielleicht hilft ja ein spezieller Spruch zum Händewaschen, der immer vorm Händewaschen aufgesagt bekommt und den sie auch toll findet? Wenn wer gute Sprüche kennt gerne her damit.. (hab nix gutes gefunden)

Vielen Dank schonmal an alle im Voraus und Respekt, wenn ihr das alles hier gelesen habt 🩷

Zusatzinfo: Das Kind ist 5/6 Jahre alt

Wenn Sie z.B. die Straße blockieren, weil sie für das Klima protestieren? Muss das sein?

Der server der Telekom blockiert meinen Rundbrief, abgeschickt mit gmail.
Sämtliche Empfänger mit t-online-Adresse wurden schon bei der letzten Portion geblockt, dazu noch 10 weitere, alle andren kamen durch.

Nun habe ich eine neue Portion verschickt und alle kamen als blockiert zurück.
Die erste Adresse war ...@t-online.de, die weiteren wurden als BCC verschickt.

Kann es sein, dass die Zurückweisung aller darauf zurückzuführen ist, dass die erste Adresse blockiert wurde?

Ich wollte t-online kontaktieren, um klarzustellen, dass meine Info-Mails an ausgesuchte Empfänger kein Spam sind, doch an die FA ist als Außenstehender nicht ranzukommen - die sind nur für Kunden zu sprechen.

Hat jemand einen Rat, was ich tun kann?

Ich habe diese Person Online kennengelernt, wir haben uns getroffen und gleich gemerkt, dass wir zusammenpassen.

Wir haben jeden Tag mit "Herzchen" und "Ich Liebe Dich" gechattet. Hatten ein tolle Zeit.

Doch plötzlich, wie aus dem Erdloch, blockierte mich ohne Grund diese Person.

Auf dem ersten Moment, war ich geschockt und wusste nicht weiter.

Auf Snapchat hat die Person mich nicht blockiert.

Weiß jemand was das zu bedeuten hat? Braucht diese Person einfach eine Auszeit von mir und meldet sich wieder?

Ich habe gerade Liebeskummer und weiß echt nicht, wie ich in so einer Situation reagieren soll.

Ab Minute 4 (4:00) sieht und hört man einen Befürworter der Klima-Aktivistengruppe "Letzte Generation", mit folgendem Zitat: "Ziviler Ungehorsam ist legitim in einer Demokratie", würdet ihr dem zustimmen?

https://www.youtube.com/watch?v=ooghAmyta30

Wenn man es lustig findet wenn Klimaaktivisten weggezerrt werden, oder generell Strassenblockierer, ist man dann ein schlimmer Mensch?

Ich finde das sind Klimafanatiker, eine winzige Minderheit die der Mehrheit eine Klimadiktatur aufzwingen wollen, und die wollen uns alle in tiefste Armut abstürzen lassen durch neue Regulationen und Gesetze etc.

Ausserdem bedrängen sie die Leute, was Nötigung ist.

Also weggezerrt zu weren und knast ist was sie verdienen finde ich. Aber ist mein Urteil vielleicht etwas zu streng über sie?

Hey,

Eine Freundin bekommt von ihren Eltern immer Ärger, weil sie zu faul ist, ihr Zimmer aufzuräumen, und es wirklich chaotisch da drin ist. Allerdings kann ich mir das bei ihr gar nicht vorstellen. Außerhalb ihres Zimmers macht sie ohne darum gebeten zu werden, alles ordentlich, und als ich gesagt habe, dass ich einen Wochenende einen großputz machen, hat sie mich gefragt ob sie mitmachen kann. Ich habe sie auch gefragt, warum das in ihren Zimmer nicht funktioniert, und sie meinte, dass sie es zwar immer versucht, aber sie innen irgendwas blockiert.

Als ich dann ihr Zimmer aufräumte, wurde sie unruhig und musste raus. Als es dann sauber war, musste ich den Tag über bei ihr sein, weil es schlimmer wurde. Sie weiß auch nicht, was sie an ihrem sauberen Zimmer so beunruhigt, aber sie meinte, die Sauberkeit fühlte sich falsch an. Aber ihre Eltern sagen immer noch, dass es reine Faulheit ist. Wie können wir sie überzeugen, dass sie einfach irgendein Problem hat?

Hallo,

findet ihr die Protestaktionen der Letzten Generation („Klimakleber“) sinnvoll? Man hat ja in letzter Zeit genug gesehen mit vorrangig Straßenblockaden, aber auch Verschmutzung von Gebäuden oder Brunnen.

Und: Sind in euren Städten/Orten auch schon solche Aktionen vorgefallen?

Liebe Grüße

Hey, ich habe versucht ein Lied zu schreiben, es ist für eine bestimmte Person, die mir sehr sehr wichtig ist. Ich habe die erste Strophe und den Refrain, aber mir fällt es schwer eine zweite und vielleicht auch noch eine dritte Strophe zu schreiben. Inhalt dafür habe ich unmängen, aber ich weiß nicht wie ich das aufschreiben soll, so dass es zur Melodie passt. Ich habe das schon etwas länger und ich weiß nicht, was ich machem soll. Ich habe so viele angefangene Lieder und ich schaffe es einfach nicht sie zu Ende zu schreiben.

Ich bin so verzweifelt!! Lieder helfen mir meine Emotionen zu verarbeiten und Gefühle zuzulassen, bei denen es mir schwer fällt, sie auszusprechen.

Hat jemand eine Idee, warum das so ist? Was soll ich dagegen tun?

Stellt Euch vor, ihr habt endlich Ferien für die ein ganzes Jahr gespart habt, packt Euren Koffer fahrt zum Flughafen und dann ... man kann nicht fliegen, weil die "Letzte Generation" die Rollfelder blockiert.

Hallöchen,

ich habe meinen Führerschein und mein Auto jz schon seit 8 Monaten.

Als ich das erste mal 3h 30min zu meinem Freund gefahren bin, war er mit im Auto. Weil ich mich noch nicht so sicher im Fahren gefühlt habe und auch noch keine 3h am Stück Autobahn gefahren bin.

Als ich dann wieder zurück musste letztes mal, hatte ich verdammt viele dolle intensive Panikattacken und konnte mich einfach nicht dazu überwinden alleine zurück zu fahren, da mussten meine Eltern dann kommen und sind mit mir zurückgefahren (aber ich war am Steuer).

Ich bin die Strecke jz schon 5 mal gefahren und auch auf der Autobahn bin ich schon über 10 mal gefahren.. aber ich war dort nie alleine. Ich hatte immer jemanden mit bei mir sitzen. Besonders bei der "längeren" Strecke zurück "nachhause". Bin auch schon über 1h alleine mal gefahren..

Nun ist es so, dass ich wieder bei meinem Freund bin und ich auch mit meinem Auto und ihm als Beifahrer hier her gefahren bin und sehr bald wieder zurück muss. Aber bei dem Gedanken bekomme ich irgendwie wieder Angst.. wenn jemand neben mir sitzt, habe ich so eine Sicherheit, falls ich zu müde bin oder irgendwas anderes passiert noch jemand da ist, der dann Fahren kann und mich "ablösen". Zwar bin ich jz auch ein wenig sicherer was das Fahren unso angeht.. aber trotzdem fällt es mir sehr schwer, loszufahren. Also neben der Traurigkeit ihn wieder "verlassen" zu müssen. ^^'

Ich will nicht, dass das alles wieder in Panikanfällen und Heulkrämpfen wie letztes mal endet, obwohl ich ein sichereres Gefühl habe. Und ich wieder abgeholt werden muss, falls die es überhaupt nochmal machen.

Deswegen meine Frage, ob irgendwer gute Tipps hat, wie ich irgendwie einen ruhigeren Gedanken kriege und mich überwinden kann einfach los zu fahren.

Hab eben (noch) viele Ängste.. wie eben das mit der Müdigkeit und dass keiner da ist zum Ablösen, obwohl das noch nie vorgekommen ist. Oder falls das Auto wieso auch immer liegen bleibt und was nicht mit stimmt und keiner da ist und ich keinen Empfang habe.. dass ich die Spur nicht rechtzeitig wechsel, da hat mir mein Freund und so immer geholfen, wenn ich mal kurz lost war usw.. ^^'

Hey!

Ich habe aktuell eine ziemliche künstlerische Blockade und wollte daher mal nach euren Meinungen fragen! Schreibt gerne auch was ihr so zeichnet!

PS: Vielleicht nichts mit realistischen Menschen😅

Danke schon einmal für die Antworten im Voraus!

Lg Amelie!

Ich werde jeden Tag überall blockiert. Egal wo ich bin. Warum wird man mit einer Behinderung blockiert?

Ich bin eben die ganze Zeit durch die Stadt gelaufen, nur damit ich Frauen ansprechen kann und vorhin ist mir eine mega hübsche Dame über den Weg gelaufen. Ich wollte sie natürlich ansprechen, aber irgend eine böse Kraft hält mich dauernd davon ab, genau das zu tun.

Es ist wie, als wäre mein Mund versiegelt, sodass ich gar nichts mehr sagen kann in solchen Situationen. Es ist sooo schlimm… ohh mann.

Manchmal wünsche ich mir echt einfach, dass ich meinen Verstand ausschalten könnte, der mir dauernd einredet, dass ich keine Frau ansprechen soll.

Kann mir bittteee jemand mit viel Erfahrung in diesem Gebiet helfen, sodass ich mich beim nächsten Mal auf jeden Fall traue, so hübsche Frauen anzusprechen.

Ist mir dann ganz ehrlich auch egal, ob ich rot werde oder so, wenn ich mit der Frau rede, Hauptsache ICH MACHE ES!

Ich frage mich wirklich, warum ich keine Frauen anspreche, obwohl ich mir das doch fest vorgenommen habe, zu tun. Wie löse ich diese inneren Blockaden endlich auf, damit ich endlich die Frauen ansprechen kann, auf die ich so richtig Bock habe?

Bitte helft mir einfach!

Das Kronenchakra wird ja in Verbindung mit den Fischen und dem Göttlichen gebracht.

Wie schafft man es als Sternzeichen Fisch, sich mit dem Göttlichen zu verbinden?

Woran erkennt man das dass Kronenchakra blockiert wird?

Wie löst man die blockaden die das Kronenchakra blockieren?

Wie öffnet man das Kronenchakra?

Hey,

Ich ertrage die Nähe meines Vaters nicht. Ich fühle mich sehr unwohl wenn er sich neben mich setzt oder mich auch nur kurz berührt. Ich weiß, dass das eigentlich keine große Sache ist, aber ich bin dann innerlich immer total aufgewühlt und so nervös. Ich glaube es gibt einfach zu viele Dinge, die er in der Vergangenheit getan hat, die mir Angst vor ihm machen.

Er ist z.B. einmal super ausgerastet weil ich vergessen habe die Küche aufzuräumen und hat mir dann die ganze Zeit dabei zugeschaut wie ich die Küche aufräume, während er hinter mir stand und hat mich auf jeden Krümel den ich vergessen habe aufmerksam gemacht und hat alles ganz genau kontrolliert, dass ich ja nichts vergessen habe. Es gibt mehrere solcher Ereignisse, aber die möchte ich hier nicht erzählen. Er ist insgesamt nicht abgeneigt auch mal Gewalt anzuwenden. Ich weiß einfach nicht, wie ich damit klar kommen soll. Seine pure Anwesenheit stört mich, aber ich möchte ja gar nicht dass das so ist. Ich habe Angst davor, dass wir irgendwann gar nichts mehr miteinander zutun haben.

Kann mir jemand Rat geben? Ich weiß nicht wie ich mich verhalten soll in seiner Gegenwart. Ich glaube es ist richtig so, dass ich ihm ggü distanziert bin da waren zu viele Dinge, aber er versteht es nicht und redet dann immer mit meiner Mutter darüber was denn nicht richtig ist bei mir.

Hallo zusammen,

meine Ex hat sich von mir nach über 2 Jahren von mir getrennt. Ich selber war während der Beziehung depressiv verstimmt und hatte schon physische Erkrankungen aufgrund von zu viel Stress (Auszug, neues Studium und Arbeit). Meine Umgangsweise mit ihr war stressbedingt wenig liebevoll. Leider spielte ich in dieser Zeit mit dem Gedanken, dass meine Ex ein Stressfaktor sei und distanzierte mich von ihr. In dieser Zeit blieb sie bei mir und trotz Streitereien trennten wir uns nicht und hofften dass es besser wird.

Bis sie sich dann vor 1 Monat von mir trennte. Die Trennung war sehr schmerzhaft und emotional. Beide weinten. Sie konnte es auch nicht aussprechen. Kurz überlegten wir, wie wir es doch nochmal hinbekommen. Sie wollte aber nicht und sah keine andere Lösung. Ich fragte, wie es sein kann, dass sich zwei liebende Personen trennen und sie hatte keine Antwort darauf.

Die Trennung traf mich wortwörtlich wie ein Messerstich ins Herz. All meine Sorgen, der ganze Stress der vorherigen Monate sofort weg. Alles belanglos. Nichts was ich zuvor als wichtig und notwendig betrachtet hatte war mir noch wichtig. Auf einmal wurde mir klar, dass ich selber das Problem war und es einfach ungerecht war, meine Freundin für meine stressige Lage verantwortlich zu machen. Es war wirklich wie ein Erwachen. Ich habe diese Trauer und diesen Schmerz genutzt, um meine Lebensumstände drastisch zu ändern. Es viel mir so leicht wie noch nie, schlechte stresserzeugende Gewohnheiten abzubauen, da das Leben ohne sie weniger schön ist.

Leider verfiel ich meinen Emotionen. Sie schrieb mir, dass sie Abstand braucht um sich selbst wiederzufinden. Ich wollte ihr diesen Abstand gewähren, hielt die Kontaktsperre aber nur wenige Tage durch. Dann schrieb ich ihr lange emotionale Nachrichten worauf ich keine Antwort bekam. Diese Ignoranz schaffte in mir noch größere Verzweiflung. Zwischendurch wollten wir uns für ein Gespräch treffen, allerdings verschob sie dieses Treffen zweimal, sodass ich emotional wurde und wieder versuchte sie zurückzugewinnen.

Jetzt hat sie mich blockiert, mit der Begründung dass die Trennung durch ist und diese emotionalen Nachrichten ihr nicht gut tun und eine Blockade vorübergehend das beste für beide ist.

Auffällig ist, dass sie seit der Trennung jeglichen persönlichen Kontakt strikt vermieden hat. Ich bin an der aus der Trennung resultierten Einsicht gewachsen und habe erkannt, dass ich nicht bereit war für eine Beziehung und mein Leben nicht im Griff hatte. Ich liebe sie von ganzem Herzen und wünsche mir eine weitere Chance, weil ich durch den Weckruf wirklich anders fühle und denke als zuvor. Ich habe Angst, dass sie jetzt für immer mit mir abschließt und ich nie mehr die Chance bekomme ihr zu erklären und zu zeigen was sich bei mir verändert hat. Man kann sowas aber nur persönlich und in Taten beweisen.

Wie soll ich am besten vorgehen? Wird sie mir irgendwann schreiben? Gibt es Chancen? Was sind NoGos? Ich liebe sie wirklich sehr!

Hey,

wenn ich Ideen brauche aber noch nicht überzeugt von der Idee bin, dann habe ich meistens eine Blockade und komme nicht mehr voran. Was macht ihr, wenn ihr Blockaden habt? Was hilft euch?

Hallo,

Ich stottere seit 10 jahren. Ich würde mich als Mäßig Stotterer bezeichnen. Manchmal führe ich absichtlich ein Monolog oder ein Gespräch damit ich meine Redefluss testen und wahrmehmen kann. Dabei habe ich gemerkt dass ich dabei garnicht 0 stottere. Als könnte ich vor tausend Menschen ein Rede halten.

Außerdem habe ich auch gemerkt dass das stotterfreie Rede auch etwas Kopfschmerzen macht. Ist das so vielleicht weil mein Gehirn nicht auf das Lange und stotterfreies Sprechen gewöhnt ist?

Könnt ihr mir bitte sagen warum es so ist? Warum stotter ich nicht wenn ich ein Selbstgespräch führe?

Ein schönen 2. Weihnachtstag!!

Heyho Lieber nutzer/Nutzerinnen von GuteFrage.net

Hat einer von euch eventuell eine Webseite, wo man beispielsweise ein Link erstellen kann, wo den Standort überprüft. Beispielsweise wenn er auf den Link geht und er bsp nicht aus der DE ist, dass er abgewiesen wird. Kennt sich einer damit aus?

Liebe Grüsse

Also es geht um meine Erinnerungen. Ich kann mich nur noch vage an die schlechten Erlebnisse erinnern was positiv ist. Aber bei den positiven Erinnerungen ist das auch so. Selbst bei Dingen die ich erst kürzlich erlebt habe. Es ist wie eine innere Blockade die die Erinnerungen aufhält. Wie kann ich diese Blockade lösen ? Und ja es macht mir Angst

Ich bin seit heute mit meinem Freund 9 Monate zusammen, aber seit 3 Monaten ist die Beziehung schon etwas kaputt, weil er mich mal viel angelogen hat und ich eben ein Mensch mit Vertrauensprobleme bin und er das wusste, dazu haben wir viel gestritten so das mich Silvester unwohl bei ihm fühlte (dazu hab dort viel mit meiner Mutter über die probleme geschrieben worauf mein Freund mich nicht bittete nein er hat mir befohlen ich darf mit meiner mum und niemanden über meine Probleme reden und kein um rat fragen, es nur mit ihm klären) und er wieder mit mir gestritten hat und ich lieber zu meinen Eltern fuhr und mich momentan auch etwas selbst weigere zu ihm zu fahren weil will nicht das er wieder mit streiten anfängt,dies hat meine Gefühle etwas weggedrosselt, aber lieben irgendwo tue ihn noch aber nicht mehr so stark, mir ging das alles sehr nahe. Wir haben aber versucht so neustart zu machen auch wenn es mir schwer fällt und er sich nicht so bemüht, das einzige über was er immer viel redet ist Arbeit. Ich fühle mich jedenfalls sehr blockiert in der Beziehung und wollte fragen wie kann man das beheben (Akupunktur und Akupressur kann ich nicht machen da an Epilepsie leide) und weiß nicht wie das sonst wegkriege und diese Angst vor Streit, manchmal frage mich ob diese Beziehung überhaupt noch Sinn macht.

Immer wenn ich was machen will, kommt mir der Gedanke: "Aber das geht nicht", "Aber das schaffe ich nicht", "Das ist zu aufwändig", "Das ist zu anstrengend" etc.

Das habe ich mein Leben lang getan, und diese extreme Angst hat mich immer blockiert. So sehr, dass ich deswegen ganz unten landete, obwohl ich damals durchaus viele Möglichkeiten gehabt hätte.

Jetzt denke ich mir immer, ich bin so tief gefallen, dass, es eh zu spät ist um zu versuchen. Also muss ich ja eh nichts mehr tun, und einfach auf den Tod warten.

Immer ausreden, ausreden. Und diese Angst die mich blockiert wegen meinem Autismus, hat mein Leben zerstört.

Und eben, jetzt denke ich ist es zu spät.

Wieso Blockiert Angst so extrem? Wieso ist Angst so stark, dass es, das Leben komplett zerstören kann? Ängste haben mich schon immer beherrscht und zerstört.

Gibt es da einen weg aus? Ich war schon oft in Therapie, aber irgendwie hat es wenig gebracht.

Welche Persönlichkeitsstörungen haben diese Menschen was ist der Begriff für Menscheb mit Realitätsverlust und der nicht gegebenen Fähigkeit Emotionen von Fakten zu unterscheiden

Hallo Leute, ich war schon seit 5 Jahren in den selben Typen verliebt. Zuerst haben wir es mit Freundschaft versucht, wir wollten uns aber schon von Anfang an. Dann sind wir uns irgendwann näher gekommen und haben miteinander geschlafen, wir haben uns benommen als wären wir in einer Beziehung gewesen. Dann is er zurück zu seiner Ex. Und so war es ein paar mal. Jetzt bin ich seit 3 Monaten mit ihm zusammen aber hab irgendwie voll die Blockade. Ich würd mich so gern auf ihn einlassen können. Es hat eine Zeit gegeben da war es besser und ich hab mit ihm geredet auch über tiefgründige Dinge. Aber jetzt ist es wieder so das ich nicht mit ihm reden kann, ich kann ihn keine Zärtlichkeiten schenken also sowas wie streicheln mein ich ich mein ich Versuch es eh, aber dann fühlt es sich irgendwie komisch an. Aber ich zieh tzd durch. Und ich hab irgendwie keine große Lust auf Sex. Könnt ihr mir da weiter helfen? Wie kann ich diese Blockaden lösen und mich ganz auf ihn einlassen?

Ich habe angefangen einen Thriller zu schreiben wo ein ein 17 Jahriger in Düsseldorf einen alten Mann trifft der alles über ihn weiß und ihn immer verfolgt und beobachtet. Jetzt weiß ich allerdings nicht mehr wie es weiter gehen kann eigentlich könnte noch alles passieren, aber mir fällt nichts gutes ein.

wenn ihr Ideen habt könnt ihr die ja schreiben, ich würde mich sehr freuen.

Dankeschön ❤️

https://www.tagesschau.de/inland/innenpolitik/buergergeld-bundesrat-101.html

Hey, seid dem ich klein bin male ich sehr gerne allerdings habe ich seid ca. 3-4 Jahren so eine Blockade.

Davor ging es ohne Probleme immer, aber nach dem ich zwei Jahre Gestaltung gemacht habe fühle ich mich Lehr wenn ich mich vor eine Leinwand oder einen Blattpapier setze.

Vor ca. einem Jahr gab es ein mal ein Moment wo es mal geklappt hatte und ich ein Bild gemalt habe, das ich auch sehr schön fand. Aber seid dem ist alles wieder im alten Muster.

Es belastet mich sehr, weil Kunst für mich immer eine Möglichkeit war gut für mich zu sein und zur Ruhe zu kommen und jetzt fehlt es zum Teil.

Ich möchte gerne in 1 Jahr eine Ausbildung anfangen beim Bund. Aber mein Problem ist, dass ich ab und zu stotter. Es wird ja öfters in der Bundeswehr befohlen, dass man schnell was ausspricht usw, aber davor hab ich echt Angst weil ich manchmal 3 Sekunden brauch um ein Wort rauszukriegen. Aber das ist auch nicht extrem, und eigentlich auch selten, aber trotzdem hab ich Angst das mal solche Situation kommt und ich nichts aussprechen kann und die dann denken das ich nicht gelernt hab oder sowas in der Art.

Große Bindungsängste (möchte zwar eine Beziehung sobald der Mann ihr aber Zuneigung schenkt, blockt sie komplett ab und empfindet es bereits als zu erdrückend oder sogar nervig obwohl sie sowas innerlich eigentlich schön findet und pickt sich automatisch nur die negativen Dinge raus bei dem Mann, um sich einzureden dass es mit dem Mann nicht passt, stößt die Männer oft ab nach einer Weile, lässt sie emotional nicht an sich ran), große Blockkade was Sex angeht wegen regelmäßigen Missbrauch als Kind bis zu einem bestimmten Alter als sie dann Vaginismus entwickelte und man sie dadurch selbst beim auf sie einschlagen nicht mehr missbrauchen konnte, da sie unten automatisch zu macht, kann sich wegen dem Vaginismus weder Fingern noch einen Tampon reinschieben (übergibt sich bei dem Versuch den Tampon einzuführen recht schnell), hat kaum Aufmerksamkeit als Kind von ihrem Vater bekommen und hat allgemein kein gutes Verhältnis zu ihm und sucht daher viel Aufmerksamkeit durchs flirten bei Männern.

Sie weint deswegen oft bzw. würde es gerne, aber inzwischen kann sie es nicht mehr oder es kommen einfach nur zwei Tränen höchstens raus und das war's.

Sie ist jetzt 24 Jahre alt.

An was für einen Therapeuten sollte man sich da wenden um all das zu verarbeiten und an sich zu arbeiten? Oder braucht sie da verschiedene Therapeuten?

Hey

Ich bin nun schon seit 8 monaten dran den Führerschein zu machen. Habe im Dezember meine 1. prüfung nicht bestanden. hatte mal einen zweiten prüfungstermin den ich abgesagt habe.

Ich möchte am liebsten meinem Fahrlehrer schreiben, dass ich keine Fahrstunden mehr haben will bis zur prüfung ( ist in 3 wochen). Ich möchte ihn nur noch so wenig wie möglich sehen. Nicht das ihr mich falsch versteht. Ich versteh mich mit meinem Fahrlehrer sehr gut. Und er war auch schon oft für mich da. Aber irgendwie macht er mich auch wütend. ich habe ihm mal versucht zu erklären warum ich so eine blockade habe. Aber irgendwie kommen die worte nie so raus wie ich möchte und die hälfte habe ich ihm dennoch nicht gesagt ( ich bin nach der prüfung in ein ziemliches loch gefallen, nicht mehr geschlafen, nicht gegessen und mich angefangen selbst zu verletzten. Verurteilt mich dafür aber mir ist und war diese prüfung sehr wichtig. Er weiss nur das ich nicht mehr schlafen und essen konnte. Er meinte dann nur du stehst dir selbst ihm weg. Ja warscheinlich macht mich die aussage wütend weil er recht hat aber dennoch zum einen hilft mir diese aussage nicht weiter. und zum zweiten weiss niemand wie schlecht es mir nach der ersten prüfung wirklich ging und ich deshalb solche angst habe vor der zweiten prüfung.

ich habe schon überlegt ihn nächste woche einfach stehen zu lassen und gar nicht hinzugehen ohne mich abzumelden, aber dass bin ich eigentlich nicht und wäre auch nicht fair gegenüber ihm

Ihm schreiben und keinen termin mehr bis zur prüfung machen? Wie schreibe ich dass? ist es wirklich sinnvoll?

Mit ihm reden? Ja natürlich wäre das eine idee. Aber jedes mal wenn ich mir vornehme mit ihm zu reden kann ich es nicht mehr… Ich schäme mich dafür, dass ich mich selbst verletzt habe und ich schäme mich auch dass er mir wichtig ist(versteht mich nicht falsch ich würde es wirklich nicht als verliebt bezeichnen, aver er ist mir als ein guter freund wichtig geworden. Niemand hat mich in den letzten monaten mehr weinen gesehen als er. Und er wusste immer einen rat. Natürlich könnte man sagen es ist sein job. Aber das finde ich nicht. er könnte einfach nach der fahrstunde tschüss sagen aber er merkt meistens immer wenn was ist)

Ich schäme mich dafür dass ich in der ersten prüfung durchgefallen bin. Ich kenne das gefühl nicht. Ich habe bis jetzt alle wichtigen prüfungen auf anhieb bestanden.Ich schäme mich dass ich mich so blöd anstelle.

Natürlich könnte ich die Fahrschule wechseln aber das macht auch keinen sinn wenn ich einen neuen termin habe. Ausserdem möchte ich die Prüfung gerne mit ihm zusammen schaffen ( also wenn ihr versteht was ich meine.)

Ich will ich keine schwäche zeigen. Ich schäme mich zu weinen. Verdrängen und alles runterschlucken ist momentan mein liebstes hobby. Ich weiss ist nicht richtig, aber wenn einem niemand mehr oder noch nie richtig zugehört hat dann fängt man an alles zu verdrängen, den ganzen tag gute miene zum bösen spiel zu machen und zuhause weinen.

Ich hab ein kleines Problem 

Bin seit paar Tagen mit meinem Freund zusammen, ist auch meine erste Beziehung( bin 21)

Wir haben uns vor paar Monaten kennengelernt und führen eine Fernbeziehung jetzt 

Das Problem ist dass ich im Moment oder generell das Gefühl von vermissen garnicht verspüre oder dieses verliebtheitsgefühl

Nicht wirklich da ist

Ich frage mich ob es daran liegt dass ich einfach noch keine Beziehung hatte und die Situation für mich ungewohnt ist.. oder ob es an was anderem liegt

Weil er sagt mir ständig wie sehr er mich vermisst und wie sehr er sich freut mich bald wieder zusehen und ich kann es einfach nicht erwidern 

Genau so wie mit dem Wort Schatz oder sonst was..

Irgendwie hab ich da eine Blockade…

Habt ihr Tipps oder Anmerkungen dazu?

Hallo liebe Community,

Ich habe folgende Frage... u. zwar,

Wie kann man eine Blockade bei einem Authisten heilen/aufheben bzw welche Anzeichen gibt es, die sagen, dass ein Authist eine Blockade hat?

Danke,

Gruß, Comhelp

Hallo, also ich bin w19 und das hört sich komisch an, aber mir fällt es allgemein jedes Mal sehr schwer zu reden bzw. mich gut ausdrücken zu können. Wenn ich mich mit jemandem unterhalte, dann passiert es oft, dass ich keine passenden Worte finde und deswegen sehr umgangssprachlich rede und meine Grammatik darunter auch sehr stark leidet (mein Deutsch hört sich dann so an, als würde ich erst vor paar nach Deutschland gekommen sein, obwohl ich hier geboren und aufgewachsen bin und zur Schule gehe).

Oder wenn mir jemand eine Frage stellt, brauche ich als Reaktion erstmal 15-20 Sekunden, um es in meinem Kopf verarbeiten zu können und kann erst dann antworten. Heißt mit anderen Worten, ich bin gar nicht schlagfertig.

Und nicht nur das...Ich habe sogar Probleme bei schriftlichen Sachen, also Texte etc., mich gut zu artikulieren. In der Schule war ich immer eine der Besten, wenn es ums Schriftliche ging und konnte auch sachlicher schreiben und Fachsprache anwenden. Jetzt ist es so, dass ich alles viel zu "einfach" schreibe und mich sehr eingeschränkt fühle bei meiner Wortwahl allgemein.

Ich habe das seit 3 Jahren ungefähr an mir bemerkt, davor hatte ich diese Art von "Blockaden" nicht. Ich bin außerdem zweisprachig aufgewachsen, das heißt, ich spreche zu Hause meine Muttersprache und draußen mit anderen Leuten spreche ich Deutsch. Und zuerst war es so, dass diese "Probleme" nur auftauchten, wenn ich draußen mit anderen Leuten Deutsch gesprochen habe. Ich dachte für eine lange Zeit deswegen, es lag daran, dass ich zu Hause kein Deutsch spreche. Aber vor kurzem ist mir aufgefallen, dass ich genau die gleichen Probleme auch zu Hause habe, wenn ich meine Muttersprache spreche...

Was kann das sein? Die Leute schauen mich deswegen immer schief an, wenn ich mich mit denen unterhalte und das nervt mich jedes Mal. Ich möchte irgendwie besser sprechen und vor allem sachlicher.

Hat jemand die gleichen Probleme? Oder kann mir da jemand Tipps geben, wie ich mich verbessern kann? Muss ich mir Sorgen machen, dass es mit der Zeit sich in Autismus oder sonst was entwickeln kann???

Ich danke jeden, der mir eine hilfreiche Antwort geben kann und ich entschuldige mich für den langen Text

Habe eine Lern Blockade. Ich muss momentan viel für mein Abitur lernen, kriege es aber irgendwie nicht hin den Stoff zu behalten. Wie schaffe ich es viel Lernstoff zu behalten. Brauche dringend Hilfe🙏🏻

Hallo,

Mich würde mal interessieren wie man fremde Leute auf der Straße anspricht, ich hab nämlich das Problem dass da so ne Barrikade im Weg ist was es mir aktuell unmöglich macht.

Glaube das Hauptproblem ist da dass ich nicht weiß was man dann von mir denkt oder so.

Einfach anschreiben kann ich aber persönlich draussen ansprechen das treibt mich hoch seelisch weil mittlerweile habe ich die Angst viel zu verschwenden wenn ich nicht mal über meinen Schatten springe.

LG und Danke im Voraus! :)

Hallo, mir ist das schon öfter aufgefallen:

Ich möchte für einen Test etwas lernen, habe bereits Lerunterlagen erstellt, sowie meine Zeit eingeteilt. Dann setzte ich mich hin und will was machen.

Und ich will dann auch wirklich anfangen aber irgendwie fühlt es sich an wie eine Blockade. Ich versuch dann was zu machen und 5 Min später ist es wieder das gleiche. Das ist aber auch nicht immer so.

Ich frage mich was man dagegen tun kann?

Hallo,

Ich habe gerade eine Blockade und komme zu nichts, obwohl ich "viel" zu schreiben habe. 🙄 Hat jz nicht so eine Eile, aber wollte halt trotzdem eher fertig sein, damit ich das hinter mir habe. Eine grobe Idee und Plan habe ich ja, nur fällt es mir echt schwer, das jz zu verschriftlichen.

Ich habe einfach keine Ahnung, wie ich anfangen soll und sitze schon seit einer Stunde vor meinem Laptop und mache nur so formelle Dinge, um überhaupt iwas getan zu haben. -.- habe schon ein schlechtes Gewissen deswegen, weil ich wie gesagt was schaffen wollte. Das ärgert mich einfach so, weil ich auch die Zeit dafür habe jz und sie nicht produktiv nutzen kann.

Was kann ich dagegen tun?

Hi,

ich habe (so dumm es sich anhört) eine Schutzblockade in meinem Kopf. Sobald ich in der Öffentlichkeit bzw. unter anderen Menschen als Meine Eltern, Meine Großeltern und mein Bruder bin baut sich diese Blockade in meinem Kopf auf. Sie bewirkt das ich wenn ich traurig oder verletzt bin nicht weine. Ich habe diese Blockade schon solange wie ich mich zurück erinnern kann. Manchmal ist sie ein Fluch und manchmal ein Segen für mich. Eigentlich bin ich sehr emotional und überdenke alles 100 mal und bin dann auch sehr schnell verletzt. Woher könnte diese Blockade kommen? habt ihr auch sowas?

LG Lilli8433

Hey ich würde gerne wissen, wie ich diese Blockade in mir lösen kann um auf Knopfdruck immer eine passende Antwort/Konter auf einen dummen Spruch zu haben?

Was sind (außer das man in bestimmten Situationen nicht sprechen kann) noch Symptome für selektiver Mutismus?

Und wie fühlen dich die betroffen in so einer Situation?

Moin,

kann ich mit einer Halswirbel Blockade ins Fitnessstudio gehen? Mache eigentlich größtenteils bzw. nur Kraftsport.

Ich habe Schmerzen bei zu weiter links Rotation des Kopfes und leicht bei rechter Rotation und wenn ich meinen Kopf zu weit nach vorne lehne.

Mein Arzt hat mir fürs erste Wärme empfohlen, hab da jedoch vergessen wegen Sport zu fragen.

Kennt sich jemand damit aus und kann mir sagen ob ich damit ins Gym gehen kann?

MfG

Hey ihr Lieben…

Ich habe ein großes Matheproblem. Nur dass es bei mir nicht viel damit zu tun habe dass ich Rechenschwierigkeiten habe oder Zusammenhänge nicht verstehe sondern viel mehr damit, dass mir früher gesagt wurde dass ich Mathe nie können werde und es hat sich eingebrannt und zu einer Phobie entwickelt.

wenn ich Mathe auch nur höre fange ich an zu weinen, bin komplett blockiert, schaffe keine einzige Aufgabe und kriege es auch nicht hin zu lernen, weil ich einfach so schiss habe das nichts mehr geht. Vor Klausuren kann ich nicht schlafen oder habe teilweise auch körperliche Symptome wie Erbrechen. Mathe ist nicht mein stärkstes Fach, aber allein von meiner Leistung her bewege ich mich im Bereich einer 3. Durch die Blockade werde ich da aber massiv ausgebremst und sehe mein matheabi in Gefahr. Ich nehme bereits Nachhilfe und die hilft mir zwar mit dem rechnerischen, aber meine Angst nimmt sie mir nicht.

Ich habe über eine Therapie nachgedacht, habe damit aber als Kind ganz schreckliche Erfahrungen gemacht und sperre mich da innerlich massiv gegen. Jetzt hab ich keine Ahnung was ich machen soll : Therapie und riskieren dass es dadurch schlimmer wird oder nichts tun und riskieren dass es dadurch schlimmer wird…

Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Hallo , ich habe ein echtes Problem in den letzten Monaten festgestellt , dass ich meine Entscheidung überall viel zu hektisch treffe . In meiner Beziehung oder selbst bei Freunden . ich versuche das die ganze Zeit zu ändern , aber irgendwie kommt nix in meinen Kopf . Ich verändere mich echt ins negative . Ich fühle mich als hätte ich eine Blockade in meinen Kopf momentan und die geht nicht weg

Hallo zusammen,

ich habe ein Problem: Ich kann leider mich nicht aufs lernen konzentrieren, ich kann nicht effizient lernen und meine Aufgaben demnach nicht erledigen, trotz Wille. Nach jeder kleinsten Anstrengung, bin ich fix und fertig. Es kostet für mich soviel Kraft effizient zu arbeiten, meine Pflichten und Aufgaben konsequent nachzugehen. Ich habe die Wille und die Motivation, jedoch habe ich irgendeine Blockade die mich davon abhält und das seit Jahren. Früher hatte ich das Gefühl, es lege an dem Stress, aber immer noch?
Früher konnte ich so gut lernen und effizient arbeiten, ich war ein sehr ordentlicher und guter Schüler und wenn ich mich mit jetzt vergleiche dann ärgert es mich jetzt.

Beim lernen fühle ich mich sehr unruhig und schwach. Meine Motivation und Ehrgeiz sind wie gelöscht. Meine Schulter so schwer. Als hätte ich keine Kapazität in meinem Gehirn. Nach mehrmaligen durchlesen vergesse ich was gelesen habe, als lebe ich vor mich hin. Fehlt meinem Körper irgendein Nährstoff. Ich weiß es nicht.. was kann der Grund sein. Ich bin stark verzweifelt.

Das macht mich leider sehr traurig und es zieht mich runter. Ich bewundere diejenigen, die problemfrei lernen können…

Mit freundlichen Grüßen

vielen herzlichen Dank im Voraus! 🙂

Die Krankengymnastin hat bei mir einige Blockaden an der Wirbelsäule entdeckt& gelöst, aber eigentlich war ich aber wegen Nackenblockaden dort. Kann das an der Wirbelsäule meine Kopfschmerzen auch ausgelöst haben? Seitdem hab ich weniger Beschwerden.

~Bella

war vorhin beim Orthopäden und der hat mir den Rücken wieder eingerenkt bzw. die Blockaden gelöst, jedoch tun die Stellen unter meinen Schulterblätterm ziemlich weh und wollte deswegen fragen, ob das normal ist und ich mich nun etwas schonen sollte.

ist es generell so, wenn Blockaden gelöst werden, dass viele Nerven gereizt werden, die ja sonst über Jahre hinweg "unbetastet" blieben?

Hallo,

Ich war jetzt 2 Wochen im Urlaub und jetzt, wo ich wieder da bin, geht die Tür nicht mehr zu. Sie geht nur so ca. 45° zum Türrahmen zu. Wenn man es mit ein bisschen Druck probiert kommt ein sehr ungesundes Geräusch. Ungefähr so, als würde sich etwas in das Holz reinbohren. Wenn man dann probiert die Tür weiter zu schließen wird das Geräusch immer schlimmer und die Tür wird blockiert.

Ich habe die Scharniere schon geölt, doch es bringt nichts. Es war ganz normales Öl für Ketten, Scharniere und all so was.

Was soll ich jetzt noch machen?

Vielen Dank im Voraus!

LG

Tim

Mein Xbox Controller ist per Kabel am PC angeschlossen. Manchmal blockiert sich in Rocket League alle und er dreht sich einfach (das Auto). Oder alle Eingaben werden plötzlich ignoriert. Erst nach raus und reinstecken des Kabels funktioniert es wieder.

er meint er würde es jetzt nicht verstehen wenn wir direkt zusammen kommen ( also nicht drauf klar kommen )

wegen der Trennung und was in der Trennung alles passiert ist.

kann diese Blockade gelöst werden irgendwann ? Also ob sich das ändern kann

Hatte eine sehr ärgerliche Entdeckung die letzten Tage.

Bei uns in Bayern gab es in den letzten Wochen öfter mal etwas mehr Schnee. Da ich aufgrund von Beschwerden der Nachbarn nicht vor dem Haus parke, (sie seien dadurch eingeschränkt auszuparken) parke in einer leichten Kurve etwas weiter die Straße entlang. Nun hat der Winterdienst aber nach dem 8ten mal räumen mich mit 2 großen Schnee-/Eisbergen eingebaut sodass ich in der Früh 20-30 Minuten schaufeln musste um mich auf den Weg zur Arbeit zu machen.
Dies ist jetzt 2 mal passiert und ich bin sehr verärgert. Es ist eine normale Straße in einer Wohngegend in der Ortschaft in der Parken nicht verboten ist. Überall vor den Einfahrten stehen sonst Fahrzeuge auf der Straße (was ich aufgrund der Nachbarn meide)

kann man dagegen etwas unternehmen? Sich beschweren? Oder eine Lösung finden?

die Überraschung gab es immer am Morgen ich denke das er nachts unterwegs ist wo niemand wach ist und dann nebenbei schön mein Auto einbaut um mich zu ärgern.

Ich freue mich über Infos falls da jemand schonmal Erfahrung oder dasselbe Problem hatte.

danke im Voraus

lg

Ich habe eine richtige Blockkade bei sowas und mache automatisch zu unten. Ich mach mir einen verdammt psychischen Druck deswegen und weiß nicht mal richtig wieso.

Meine Frauenärztin hat mal bei einer Ultraschalluntersuchung versucht mit ihrem Finger in mir reinzugehen, anfangs war ich total dagegen und hatte brutale Angst davor. Jedoch sah sie keinen anderen Weg und ich fügte mich beim nächsten Termin. Es war da dann gar nicht mal so schlimm und ich spürte nur am Anfang kurz was, bis sie allerdings zu meinem Jungfernhäutchen kam und dagegen drückte. Dann wurde es etwas unangenehm und ich verkrampfte daraufhin etwas.

Hab mir auch mal versucht einen Tampon reinzuschieben und halbwegs hab ich es auch geschafft, doch irgendwann wurde mir schlecht und ich hätte mich echt übergeben können.

Und selbstbefriedigen geht nur außerhalb. Also an der Vagina was reiben oder so. Aber Finger oder was anderes reinstecken geht nicht.

Was kann ich dagegen machen, dass ich so eine Angst auf sowas habe?

Ps. Bin 22 (fast 23)

Hey, ich habe bestimmt seit 3-4 Jahren nicht mehr ernsthaft geweint, maximal ein paar einzelne Tränen rausgedrückt aber nur weil ich es versucht habe zu erzwingen. Ich möchte unbedingt wieder weinen, weil sich meine Gefühle innerlich immer mehr anstauen und es mir immer schlechter geht obwohl ich gleichzeitig immer weniger fühle. Es ist schwierig zu erklären... Jedenfalls glaube ich, dass ich es dringend brauche wieder zu weinen, damit diese große Last von mir abfällt und ich mich wieder besser fühle. Es fühlt sich an als hätte ich eine Blockade vorm weinen. Wenn ich mal kurz davor bin und meine Augen schon feucht sind, werden meine Emotionen plötzlich unterdrückt und ich kann nicht weinen.

Was kann ich tun, um wieder weinen zu können? Traurige Filme anschauen oder traurige Musik hören hilft nicht. Wenn ich über schlimme Momente nachdenke, dann bekomme ich zwar ein schlechtes Gefühl aber kann trotzdem nicht weinen.

Ich bin dankbar über jeden Tip!

Hallo,

Seit 2 Monaten hab ich eine art isg blockade, mehrfaches einrenken hat nix gebracht, es ist schon deutlich weniger geworden nur direkt schmerzen an den sakroiliakalgelenk also nicht bis ins bein oder Gesäß bisher, aber immer noch da,hat da jemand erfahrungen wie lange solche eine blockade anhalten kann?Hab in einer Woche einen Jobwechsel wo es dann nicht so gut aussieht wenn daraus was ernstes noch wird.

Hey, ich habe ein Problem und zwar fällt es mir sehr schwer zu lernen. In ein paar Tagen habe ich mehrere Klausuren, die wichtig sind und natürlich habe ich schon gelernt, aber eben nicht genug. Jetzt bin ich mental so verzweifelt, dass ich nicht mehr lernen kann, weil was in meinem Kopf blockt und ich denk mir das bringt doch eh nix du schaffst das eh nicht. Habt ihr da Tipps? Bitte ernstgemeintes, danke.

Hallo liebe Leute,

ich möchte gerne anfangen zu turnen, weil mich dieser Sport total fasziniert. Ich war auch bei einem Probetraining, habe da dann aber gemerkt, dass ich super viel Angst habe bzw. Blockaden im Kopf. Zum Beispiel sollte ich von einem Trampolin über einen Kasten eine Rolle machen (dahinter lagen natürlich Matten) aber ich konnte einfach nicht, hab immer eine Vollbremsung vor dem Trmapolin gemacht. Oder eine Rolle über einen Balken, der gepolstert war und auch ganz nah am Boden. Eigentlich kann ja nix bei passieren, der Trainer war auch super lieb, aber irgendwas in meinem Kopf blockiert da total.

Kennt das jemand? Und hat jemand Ratschläge, was ich vielleicht auch von Zuhaus aus üben kann? Hab mich total geschämt und war fast am heulen, das macht die Situation natürlich nicht besser. Ich will ja aber auch nicht nach dem ersten mal schon aufgeben..Oder ist das am Anfang normal? Ist jemand von euch Turnerin und kann mir von ihren Erfahrungen berichten?

Ich freu mich über Tipps!

Vielen Dank! und liebe Grüße,

Freddy

Ich war heute bei Omegle(online) unterwegs weil mir langweilig war. Dann kam diese Nachricht kann mir jemand das erklären?( ich habe nix schlimmes gemacht oder so)

Hey (bitte nur antworten, wenn ihr euch auskennt und nicht sowas wie 'das funktioniert sowieso nicht'),

woran könnte es liegen, dass man keine Ergebnisse erzielt? Ich höre fast jede Nacht 3 Subliminals mit einem Booster und dass schon knapp über 5 Monate. Resultate habe ich keine bemerkt. Sind es zu viele Subliminals auf einmal oder habe ich eine unterbewusste Blockade und wisst ihr vielleicht wie man sie lösen kann. Ihr könnt auch gerne Erfahrungen oder die Booster die ihr benutzt reinschreiben. Dankeee

Ich habe vor kurzem meinen Internet Anbieter gewechselt und ich wollte jetzt meine IP Adresse mit einem VPN Tool wechseln und es steht We have tried all servers in Österreich. It looks like you are being blocked by gov/school/ISP. Was kann man tun um diese VPN Sperre loszuwerden? Wer weiß das? 

Hey ihr lieben,

folgendes Problem, ich bin in der 12. Klasse und war in Mathe nie sonderlich ein Held. Mit der Zeit werden die Aufgaben immer schwieriger und sobald ich mich hinsetzte um zu lernen, fühlt es sich so als würde sich mein Kopf komplett gegen das Lernen wehren. Ich kriege teils Aggressionen.

Freunde verzweifeln bei dem Versuch mir zu helfen, weil ich in Mathe nicht einmal die leichtesten Sachen, abgesehen von dem Standartkram, hinbekomme.

Wie kann ich gegen diese Blockade angehen?

Hallo zusammen!

Ich spiele jetzt schon um die sieben Jahre Handball, habe auch mit meinen bisherigen Mannschaften einige Erfolge gehabt.. allerdings habe ich nie das Gefühl richtig etwas dazu beizutragen und mittlerweile hat sich bei mir so eine Art Blockade im Angriff eingeschlichen, sodass ich meiner Meinung nach häufig die Angriffe für meine Mannschaft vergeige... (Was das durchgehen angeht.)

Im Training gehöre ich bei 1 gegen 1 Übungen mit zu den Besten aus meiner Mannschaft und weiß auch, dass ich die Technik ganz gut beherrsche, allerdings ist das im Spiel sobald da „fremde“ Gegenspieler stehen komplett weg.

Ich mache dann meistens immer die gleichen uneffektiven Versuche durchzugehen und sobald mich jemand anpackt verliere ich schlagartig diesen Biss, mich da irgendwie durchzukämpfen. Also ich bin dann schnell sehr unsicher und denke viel zu viel nach, was ich machen könnte.

Kann man dieses Denken irgendwie abschalten und vor allem diese Hemmungen verlieren?

Ich bin nach solchen Spielen immer richtig enttäuscht von mir selbst, da ich eigentlich weiß, dass ich das viel besser kann. Aber im Spiel verhalte ich mich im Angriff teilweise wie ein Anfänger.

Falls ihr Tipps habt, wie man diese Hemmungen ablegen kann, freue ich mich über Antworten!

Hey! Mein Problem: Ich kann ich die Arme nicht ganz nach oben strecken, maximal in einem 45 grad Winkel. Jeder, der das sieht, sagt er hat sowas noch nie in seinem Leben gesehen. Dabei habe ich keine Schmerzen, ab einem bestimmten Winkel blockiert es aber einfach.

Klingt lustig, sieht auch lustig aus aber schränkt mich im täglichen Leben tatsächlich schon ein.

Mein Physio sagt ich soll mich einfach dehnen und keinen Kraftsport machen. Ich dehne mich mittlerweile seit einem Jahr täglich ohne Erfolg und trainiere aktuell nur Rücken, Beine, Bizeps und Trizeps. Übungen wie Bankdrücken oder Seitheben sind nicht möglich. Dennoch möchte ich natürlich (damit keine Dysbalance entsteht) alles gleich gut trainieren, mein Physio und mein Arzt können mir auch nicht weiterhelfen. Habt ihr Ideen?

Hallo Community

Ich bin 24 Jahre alt männlich und bin sehr schüchtern. Ich kann nicht wie jeder normale Mensch mit meinen Arbeitskollegen sprechen weil die Angst besteht etwas falsch zu sagen oder mir fehlt das Vertrauen mein Mund aufzumachen oder mich zu blamieren. Es ist eine Art Blockade das ich fremde Menschen nicht vertrauen kann aber mit Freunden kann ich frei sein. Was soll ich tun?

Ich bin aus ca 1.20 m Höhe auf den Rücken und die linke Hüfte gefallen. Röntgen hat nichts ergeben. Im MRT hat man direkt über dem geprellten Steißbein noch einen Bandscheibenvorfall gefunden. Ich bin nun zwei Wochen zu Hause und krankgeschrieben und die Schmerzen werden nicht viel besser. Die Ärzte im KH sagen die Schmerzen kommen nicht von der Bandscheibe, ein anderer Arzt sagt dass die Schmerzem durchaus daher kommen können. Fakt ist, ich kann immer noch nicht richtig sitzen oder lange stehen und jede Bewegung tut weh. Habe Declofenac und für Abends Tilidin 50 mg Retard verschieben bekommen.

Hat jemand Erfahrung wie lange so etwas dauert und was ich noch gegen die Schmerzen machen kann?

Bei der Arbeit sind bei mir fast alle Internetseiten gesperrt (Youtube, Social Media, Games, ...) Kann ich da was machen oder muss ich der Tatsache ins Auge sehen und Arbeiten? xD

Ich liebe es zu zeichnen und Gitarre zu spielen, aber zur Zeit habe ich da irgendwie eine Blockade :(. Beim zeichnen ist es so, dass schon wirklich Lust drauf habe, aber entweder fehlt es mir an Inspiration und ich find alles langweilig oder ich krieg einfach die Proportionen nicht gescheit hin und am Ende radiere ich alles wieder weg weil es echt nicht gut aussieht bzw weil ich nicht damit zufrieden bin.

Beim Gitarre spielen ist es so, das es mir unglaublich Spaß macht, aber irgendwie fehlen mir die passenden Lieder, ich übe zurzeit die, die mir Spaß machen und die ich kann, aber sobald ich versuche was neues auszuprobieren, machen meine Finger nicht mehr mit und ich kann weder richtig Akkorde greifen noch gescheit pickings spielen. Irgendwie klappt’s einfach nicht. Ich hab mir schon mehrmals vorgenommen mit etwas mehr Geduld an die Sache ranzugehen aber nach einiger Zeit hab ich einfach keinen Bock mehr.

Habt ihr da irgendwelche Tipps wie ich mehr Kreativität sowohl beim Zeichnen als auch beim Gitarre spielen bekommen kann? Irgendwelche Tipps damit man mehr Sachen in Kunst ausprobiert (ich zeichne hauptsächlich Gesichter)? Irgendwelche Tipps für gute Gitarren Songs die einfach zu lernen sind und Tipps fürs bessere spielen?

Hallo GuteFrage Community,

was mich interessieren würde, wüsstet ihr die Ursachen für "inneren" Widerstand? Ich sollte ja eigentlich lernen, drücke mich aber jedes mal davor wo es nur geht (Drückeberger - Prokrastination).

Oder gesunde Ernährung, eigentlich sollte ich auf süßes verzichten, hör trzd. damit nicht auf. Es ist fast dasselbe wie mit dem Klimawandel, wir Menschen "sollten" gegen Zustände was unternehmen, machen wir aber nicht.

Wisst ihr weiter?

MfG Dhalwim numero zwo!

Zum Beispiel jemand hat Schilddrüsenunterfunktion, Nierensteine, Nierenerkrankung eigentlich ja dasselbe... Und hat dazu noch einen Nerv im Brustkorb oder in der Brustwirbelsäule eingeklemmt oder da ist eine Blockade... Kann man das alles was ich hier aufgezählt habe an Hand eines Röntgenbildes herausstellen und kann man an Hand eines Röntgenbildes halt alles sehen. Ob man ein Nerv oder eine Blockade sich eingefangen hat und Nierensteine, Schilddrüsenunterfunktion... Wenn ja bei welchem Arzt macht man dann ein Röntgenbild.

Hallo, ich würde gerne einem Chor betreten da mir singen sehr viel Spaß macht. Allerdings muss man dort vorsingen (ich war schon mal in einem Chor da musste ich nicht vorsingen). In meiner Familie können sehr viele gut singen (Meine Mama, ihre Schwester, ihr Vater, ihre andere Schwester, mein Papa). Früher (mit 5-8)hab ich immer mit meinem Opa gesungen und er hat mir immer gesagt, dass ich singen könnte (Bin jetzt 14). Das Problem ist, dass ich da eine große Blockade habe. Also vor anderen kann ich gar nicht singen (mein Opa und meine Mama wollen immer, dass ich mit oder vor ihnen singe). Aber ich "traue mich nicht mal zu singen wenn ich komplett alleine bin, Kopfhörer aufhabe oder alleine draußen bin oder so. Ich "flüster"oder sprech den Text dann immer (zusammen mit anderen geht es).

Wie kann ich mich überwinden?

LG Lisa

Hi,

Ich, m14, habe ein Problem.

Ich kriege es einfach nicht hin, Dinge wie "Hab dich lieb" etc. zu sagen, nur zu meinem Vater und zu meinem kleinen Bruder. (keine Ahnung, warum ausgerechnet bei denen)

Neulich zum Beispiel habe ich meine Freundin seit längerer Zeit wieder gesehen, aber ich habe es einfach nicht auf die Reihe gekriegt, "Hab dich vermisst" zu sagen. Ich wollte es so sehr und war mir auch zu 100% sicher, dass sie da nicht komisch kuckt oder so, aber ich habe es einfach nicht über die Lippen gebracht. Es ist wie eine Barriere im Kopf, die ich nicht überwinden kann.

Woran kann das liegen und wie kann ich das ändern?

Hey hey ich leide leider unter Social anxiety und habe einfach diese Blockade in meinem Kopf vor fremden oder vor Menschen die ich noch nicht so gut kenne so sein wie ich eigentlich bin. Früher war es schlimmer da konnte ich null mit Menschen reden aber jetzt fällt es mir nicht mehr schwer, rede sogar ziemlich natürlich aber mach mir immer so einen unfassbaren Druck, wie ich rüberkomme. Ich bin eigentlich ein lustiger verrückter Mensch der rumspringt und nur memes zitiert aber vor Menschen die ich noch nicht so gut kenne bin ich nicht 100% ich und kann nicht so gut reden. Wie kriege ich diese Blockade weg? Hat jemand Erfahrung wie ihr social anxiety wegbekommen habt?

Und bekommt eine Blockade bis zu stottern?
Würde mich echt interessieren, was der Mund mit der Aufregung zutun hat?
Danke :)