Wie löse ich diese Blockade?
Also es geht um meine Erinnerungen. Ich kann mich nur noch vage an die schlechten Erlebnisse erinnern was positiv ist. Aber bei den positiven Erinnerungen ist das auch so. Selbst bei Dingen die ich erst kürzlich erlebt habe. Es ist wie eine innere Blockade die die Erinnerungen aufhält. Wie kann ich diese Blockade lösen ? Und ja es macht mir Angst
3 Antworten
Ein schlechtes Eeinnerungsvermögen kann an einer Depression oder anderen psychischen Krankheiten liegen. Falls du so etwas hast, ist das ganz normal, sollte aber mit deinem Therapeuten oder Arzt besprochen werden. Es gibt Therapien, die gezielt solche Probleme angehen.
Die positiven Erlebnisse müssen natürlich dem Persönlichkeitsanteil zugewiesen / zugeordnet sein, welcher am ehesten dir selbst entspricht.
Manchmal ist das "falsch verknotet" und dann landen auch positive Erinnerungen in Persönlichkeitsanteilen, die einst abgespalten wurden.
Ganz easy eigentlich.
LG
Das solltest Du mit Deinem Hausarzt besprechen. Es kann etwas Ernsthaftes sein.