Ernährt ihr euch überwiegend Gesund?
15 Stimmen
3 Antworten
Nein, nicht wirklich. Ich liebe gutes Essen und leckere Aromen und stelle die Gesundheit nicht vor den Genuss.
Dennoch ernähre ich mich abwechslungsreich und ausgewogen und denke schon, dass das insgesamt völlig in Ordnung geht.
Aber ich halte nichts davon, sich alles Leckere vorzuenthalten oder auf alle möglichen Genüsse zu verzichten und dann überwiegend nicht das Leckerste, sondern irgendwelche vernünftigen Alternativen zu essen.
Ich habe noch nie geraucht, bin schlank und sportlich, trinke quasi keinen Alkohol und ich esse einfach normal und lecker. Das halte ich für einen guten Kompromiss für meine Gesundheit.
Ich erwarte, dass ausgewogen und abwechslungsreich perfekt ist und all diese Entbehrungen sehr wenig bringen.
Dann bist du in dem Bereich nich gebildet. Wenn du dich scheisse ernährst, zeigt es wie wenig Respekt und Wertschäzung vor dir selbst hast
Das ist ja nun ein sehr konkreter Punkt, viel weniger allgemein als dein Spruch.
Und ich habe doch wohl deutlich gemacht, dass ich keine "Scheiße" fresse. Wie kommst du auf so einen Quatsch? Gibt es für dich nur schwarzweiß? Vielleicht einfach mal die Dinge differenzierter sehen?!
Die meisten ernähren sich so wie so wollen und stellen gerne Genuss über Gesundheit. Und irgendwann kommt der Punkt, wo gesundheitliche Konsequenzen auftreten und diese Leute dann rumheulen und andere Leute beschuldigen
Gesunde ernährung ist auch schon in der Jugend/Kindheit sinnvoll. Steigert die Konzentration und Muskelaufbau. Also gut für Schule und Sport
Ja, mein perfekter Körper braucht auch die beste Nahrung
Ja warte wenn du 70 bist