Sekundenschlaf – die neusten Beiträge

Hallo, erst einmal zu meiner Situation: Ich bin arbeitslos, schreibe aber jeden Tag Bewerbungen für eine Lehre bei verschiedenen Jobs. Ich versuche so viel wie möglich Bücher zu lesen und auch einfach viel raus zu gehen, aber mittlerweile ertappe ich mich immer öfter dabei, dass ich einfach in Sekundenschlaf verfalle. Aber eigentlich habe ich einen guten und geregelten Schlafrhythmus, deshalb verstehe ich nicht, warum ich auf einmal nichts mehr machen will, nur noch schlafen will und sogar meine eigenen Bedürfnisse vernachlässige.

Wie lange braucht der Schlaf, bis der Körper in die REM Phase gelangt?

hallo Leute, ich fahre Frühs 6 Uhr zur Arbeit, der Weg dauert 40min. ich hatte jetzt 2 tage hintereinander Sekundenschlaf beim fahren. heute war es ganz gefährlich. ich bin weggenickt, in einer kurve, plötzlich hörte ich laute Geräusche, bin richtig aufgeschreckt und hab um mich geguckt. ich bin rechts von der Fahrbahn abgekommen und fast den Abhang runter gefahren. ich hab sofort stark nach links gelenkt, dann sind meine Hinterräder weggerutscht und ich bin fast in den Gegenverkehr gefahren.

was macht man gegen sekundenschlaf?

Hab das Wort jz schon öfter gehört und möchte wissen was das bedeutet. Und zwar was bedeutet Sekundenschlaf?

Ich bin bald zu einer Geburtstagsfeier eingeladen, welche 1h von der Stadt entfernt ist. Strecke Hauptsächlich Autobahn und einspurige mit Leitplanke unterteilten Richtungsfahrbahnen.

Die heimfahrt würde nicht vor 3:00 sein.

Ich persönlich fahre seit ca. 5 Jahren Auto und lehne die Rückfahrt ab, da ich derzeit von Schlaf Rhythmus so bin dass ich um der Uhrzeit keine Fahrt die Sicher ist gewährleisten kann. (Normal würde ich diese Fahrt machen, aber derzeit habe ich nen komplett anderen Schlaf Rhythmus als sonst)

Ein Freund von mir hat jetzt angeboten, dass er fährt. Dieser hat aber erst seit 1 monat seinen Führerschein, hatte eine Vergleichbare Fahrt noch nie und ich bin zuvor auch noch nie mit ihm mitgefahren. Da ich bei der Fahrt schlafen würde und nichtmal im Notfall mit ihm wechseln oder sonst was kann, er also wirklich auf sich alleine gestellt ist, würde ich wahrscheinlich ungern mitfahren.

Sehe ich das zu eng? Was sind eure Meinungen und Tipps?

Hallo.. heute ist mir eine wirklich gefährliche Situation passiert.. leider hab ich heute wirklich sehr wenig geschlafen, konnte nicht.. bin dann aber Auto gefahren. das aber nur weil ich mich sehr fit und wach gefühlt hatte.. leider war es dem aber nicht so, denn nur kurze zeit später fiel ich in ein Sekundenschlaf.. bin für ca 3 sekunden eingenickt bei ner Geschwindigkeit von ganzen 90- 120 km/h - eher so 100 - 120 auf ner Landstraße und bin tatsächlich sogar schon leicht von der Straße abgekommen.. noch nicht ganz ganz, sonst wär ich jz wohl im Krankenhaus oder nicht? Aber war unglaublich kurz davor.. habs gerade noch so geschafft mich zu retten indem ich stark nach links lenkte um mich wieder ganz auf die Fahrbahn einzuordnen.. ich hab leider nie gewusst wie schnell sowas passieren kann (Sekundenschlaf)

Hätte man da sterben können bzw wie wahrscheinlich und hab ich Glück gehabt.. ? Ich hab nun wirklich draus gelernt.. bin noch leicht in nem Schockzustand.. hab vor der Fahrt noch zusätzlich ne stunde geschlafen deswegen wohl dieses Gefühl ich sei fit und wach

Wer sagt zb das auto nicht defekt hat zb Spur verstellt und man muss ständig gegenhalten

Oder die Person allgemein unsicher fährt?

Wo ein Auto entgegengekommen ist, war ich dann Hellwach wieder. Woran merkt man ein Sekundenschlaf ?

Kann man Sekundenschlaf haben währenddessen man Fahrrad fährt?

Guten Tag,

Und zwar: Ich hatte heute fast Sekundenschlaf auf der Autobahn. Ich habe die Nacht nicht wirklich geschlafen und war vorhin Mottorad fahren da ich zu meiner neuen Freundin fahren wollte. Die Fahrt dort hin dauert ca. 90 min. Nach ca. 1 Stunde bin ich auf einmal extrem Müde geworden. Dann habe ich nur noch gemerkt, wie meine Augen ab und zu für ca. 1-3 Sekunden immer zugefallen sind. Ich habe dann an einer Raststätte gehalten und eine Pause gemacht, dort habe ich mir auf der Toilette ein bisschen Wasser ins Gesicht gemacht. Es hat nur leicht geholfen. Hätte ich ein Auto gehabt, hätte ich kurz für ne Stunde geschlafen, jedoch war ich mir meinem Motorrad unterwegs und dass mit dem Schlafen wird schwierig umzusetzen. Jedenfalls habe ich durchgezogen und bin dann durch gefahren. Dort habe ich mich dann bei ihr für ca. 2 Stunden ins Bett gelegt. War jetzt nicht unbedingt toll da ich eigentlich dann Zeit mit ihr verbringen wollte, aber es ging nicht anders.

Jetzt meine Frage, was kann man als Motorrad Fahrer auf der Autobahn am besten machen? Vielleicht fährt ihr ja auch Motorrad und hattet sowas auch schon mal. Was habt ihr gemacht oder was hättet ihr gemacht?

LG

Mir ging es mal so, dass ich wirklich mal plötzlich ganz müde war. Mir sind sogar kurz die Augen zusammen gefallen. Zum Glück ist damals nichts passiert.

Nur wusste ich damals auch nicht, was ich machen soll.

An den Rasthof fahren und schlafen.... Tja, es war halt weit und breit kein Rasthof zu sehen. Wenn irgendein Parkplatz da gewesen wäre, wäre ich ja hin.

Seit diesem, für mich damals erschreckenden Erlebnis, meide ich übrigens Autobahnfahrten so oft wie möglich und fahre lieber Zug.

Mal abgesehen vom Straßenverkehr:

Stellt euch vor ihr habt wenig geschlafen und sitzt am Tag gemütlich auf eurem Sofa und Lest o.ä. plötzlich nickt ihr für ein paar Sekunden weg und schreckt auf als euch das Buch aus der Hand Rutsch.

Fühlt ihr euch nach so einem Sekundenschlaf erholt?

Ist der Führerschein dann weg?

So ich weiß garnicht wie ich anfangen soll. So vor ungefähr 2 Wochen Waren wir mit (Freunden) Feiern ich selbst hab getrunken das ich somit nicht mehr fahrtüchtig war aber wir hatten schon Bevor wir zum Club gefahren sind abgeklärt gehabt das mein Freund mein Auto fährt alles war schön und gut waren feiern dies das. Auf dem nachhause weg ist mein Freund (Der Fahrer meines Autos) beim Fahren auf der Autobahn einfach Eingeschlafen also er hatte ein Sekundenschlaf somit er mit meinem kfz gegen die Leitplanke gefahren ist und dadurch ein Verkehrsunfall verursacht hat ich bin selbstverständlich ausgerastet wie man einschlafen kann wieso er nicht einfach Kurz eine Pause eingelegt hat etc. 2 weitere Freunde waren im Auto und können es bezeugen 3 andere Freunde die in einem anderem Auto saßen können es auch bezeugen da er des selbst zugegeben hat das er beim fahren eingeschlafen ist so alles schön und gut wir wussten nicht was wir tuen sollten sind von der Autobahn runter gefahren und sind hinter einer Shell Tankstelle gefahren und haben darüber geredet was wir tuen sollen einer hat darauf hin die Polizei angerufen die Polizei kam haben mit dem Fahrer meines Kfz gesprochen und der Fahrer meines Autos hat eine falsch Aussage getätigt er hat zu den Polizeibeamten gesagt das vor ihm jemand eingeschert ist und er daraufhin falsch reagiert hat. So ich und die anderen Freunde haben einfach unsere Klappe gehalten weil wir nicht wollte das er irgendwie eine Strafe bekommt weil ich dachte das wir des privat klären so hab jetzt vor mehreren Tagen mein Auto begutachten lassen und der Schaden am Auto hat einen Wert von 6200€ also hab mir dann einen Kostenvoranschlag geholt was ich der Mutter geschickt habe vom Fahrer und die Familie ignoriert mich jz seid mehrer Tagen und ich weiß nicht was ich tuen soll ob ich zur Polizei gehen soll und rechtliche dagegen Vorgehen soll und ob ich überhaupt gewinne wenn ich rechtlich dagegen vorgehe oder ob ich noch warten soll was würdet ihr in meiner Situation tuen?

ich bin dankbar für jede Hilfe 🤍

Ich habe nachts einen Unfall gebaut und gesagt,dass ich sehr müde war.Jedoch unterstellt die Versicherung mir,dass ich unter Sekundenschlaf gelitten hätte,was überhaupt nicht der Fall gewesen ist sondern Unachtsamkeit. Kann man auf Sekundenschlaf schließen wenn man sagt,dass man um die Uhrzeit sehr müde war´?Ich leide ebenso unter Vitamin B12 Mangel und fühle mich stnädig müde..

Grüße euch,

habe mal zwei Fragen an euch weil man es auch immer wieder im Internet oder TV ab und an hört.

Fragen:

1. Sekundenschlaf beim Autofahren

Wie kann so ein Sekundenschlaf dem Fahrer nachgewiesen werden?

Habe nur mal im Internet gelesen ( Quelle ADAC und andere Infoträger ) das viele Leute IHREN eigenen Sekundenschlaf der Polizei zu Protokoll geben.

2 Unfallflucht: frischer Unfallschaden

Wie erkennt man bitte schön " frische " Unfallschäden.

Weil nehmen wir es mal genau, wenn bei einer Unfallflucht nach UNBEKANNT gesucht wird.

Da kann ja JEDER Fahrer der an seinem Auto Altschäden ( Kratzer etc. ) hat fälschlicherweise Verdächtigt werden!

Nach dem Motto, der hat einen Schaden am Auto " könnte schon passen ".

Bin mal gespannt was Ihr für eine Meinung bzw Antwort darauf habt :).

Jemand hier Erfahrung mit einem plötzlichen Sekunden Schlaf. Wie kommt man zu so etwas?

Mir wurde gesagt wenn man 3Tage keinem Schlaf hat das man dann komplett verrückt wird und irgendwann einfach nicht mehr merkt das man am schlafen ist. Dazu schickte eine Freundin mir so einen Text aus einem Film(denk ich mal) was wohl genau einen Sekunden Schlaf beschreibt.

Ich hab 3 Tage nicht mehr

Nach 74h ohne Schlaf fängt man in einen plötzlichen Sekunden Schlaf zu fallen..

Das bedeutet du träumst aber du weißt es nicht..

selbst wenn du wach bist..

Ich wäre beinahe beim Fahren eingeschlafen und deshalb will ich fragen woher das kommt und was man da machen kann

Könnt ihr mir Tipps geben?

Also ich habe vor die Nacht durchzumachen (1:49 Uhr). Da ich letzte Woche Urlaub hatte, ist mein Schlafrythmus ziemlich am ar***. Erst gestern (bzw heute morgen) bin ich um 6 Uhr morgens schlafen gegangen und heute um 13 Uhr aufgewacht. Jetzt kann ich nicht schlafen und muss morgen um 6:00 Uhr aufstehen, jedoch habe ich Angst, dass wenn ich jetzt die Nacht durchmache und morgen um 16:30 uhr von der Arbeit Heim fahre in einen Sekundenschlaf falle. Kann das denn passieren? Es wird ja jetzt wieder früher dunkel :( bitte helft mir

Baujahr mindestens 2006. ps mind. 90 -*günstig' im verbrauch und unterhalt. Sollte natürlich auch schick aussehen. Limousine/kombi. Benziner natürlich. Und ich weiß von der existenz mobile de und ich schaue auch nach aber da ich mich nicht sonderlich auskenne mit motoren etc, frgae ich :) Es soll kein roadster sein, sondern einfach ein schickes auto ohne kinderkrankheiten.

Hallo zusammen,

ich habe seit Monaten ein sehr großes Problem. Ums kurz zu machen: Ich kann mich nicht mehr im Unterricht konzentrieren, geschweige denn ihm folgen, weil ich (sobald der Unterricht beginnt) extrem müde werde und meistens, jedoch nur für kurze Zeit, in einen Sekundenschlaf falle.

Ich kann das selbst gar nicht wirklich steuern. Wenn ich dann in die Pause gehe, bin ich auf einmal wach und unterhalte mich mit meinen Kollegen, als wäre das gar nicht passiert bzw. als wäre ich gar nicht müde.

Ich trinke vor dem Unterricht, in den Pausen und Freistunden und auch oftmals im Unterricht selbst viel Kaffee - leider vergebens. Meine Noten rutschen langsam echt in den Keller, weil ich mich nicht mehr beteiligen kann. Es ist echt total unangenehm.

Schlafen gehe ich Abends immer recht früh, aber auch das bringt nichts.

Habt ihr ne Idee, was das sein könnte und was man machen kann?

Lieben Dank!

Hallo Im letzten Schuljahr ist es oft vorgekommen dass ich im Unterricht einfach so Art Sekundenschlaf bekommen habe..aber ich bekomm um mir herum noch alles mit..ich schreibe sogar noch weiter "sehe"die schrift ordentlich aber wenn ich denn "aufwache"sieht alles aus wie Krickelkrackel..es War eine zeit lang weg ..aber ich gehe jezz wieder seit einer Woche zur schule und heute ist mir das wieder passiert..ich weiss nichts mehr aus dem Unterricht obwohl ich noch alles gehört habe..und ich bin auch früh ins Bett so dass es nicht an Schlafmangel liegen kann... Wer von euch kennt das ? &was soll ich tun um das zuvermindern..?

Danke im voraus :*

Also, ich bin 17 und gehe zur Schule... An manchen Tagen schlafe ich zu wenig wegen Stress und weil ich dann schon wieder um 5:50Uhr aufstehen muss. Aber auch an Tagen an denen ich genug geschlafen habe (ca 8 Stunden) passiert es sehr oft dass ich mich so ca in der 3./4. Schulstunde so gut wie gar nicht konzentrieren kann, schwach und übertreiben müde werde. Letztens ist mein Kopf immer wieder nach vorne gekippt und ich bin dann aufgezuckt. Ich werde so müde dass ich nichts mitbekomme und wirklich jeden Moment einschlafen könnte, oder sogar schon ein paar mal eingeschlafen bin. Was hilft dann in diesen Momenten? Ich kann im Unterricht nicht einfach aufstehen oder so, bitte beachtet das. Und bitte nicht einfach antworten "mehr schlafen"... Ich möchte nur Hilfe weil ich nicht weiß wie ich diese Müdigkeit in dem Moment(!) verhindern kann.

Ab und an falle ich in der Schule trotz genügend Schlaf in den Sekundenschlaf und zucke jedesmal zusammen wenn ich wieder aufwache.Gibt Tage an denen passiert es mehrmals am Tag aber immer in der Schule und das finde ich komisch. Woran könnte das liegen ?

Ich Habe mal eine interessante Frage die ich mir seid ca. 3 Wochen stelle.

Kann man eigentlich im** Sekundeschlaf*** auch einen Sekundentraum* haben?