Ist 1 Schluck Wodka schlimm for Muskelaufbau?
Hab 1 Schluck (80-100ml) Wodka 40%
ist das jetzt schlimm oder hat es irgendwelchen schlimme Auswirkungen auf mein Muskelaufbau Training? Hab das Training heute Vormittag abgeschlossen und morgen wäre Ruhe Phase