Unwohl – die besten Beiträge

Ich bin nun seit 1,5 Monaten in einer Beziehung mit meiner Freundin. Wir hatten bis jetzt noch keinen GV. Ich bin 17 und sie 16, nun haben wir letztens über unsere Erfahrungen gesprochen und sie hatte mir erzählt, dass sie mit 15 GV mit ihrem Ex hatte, was mich prinzipiell nicht stört, was mich aber stört, ist, dass er ein echt ekelhafter und unattraktiver Typ ist und sie wahrscheinlich nicht geschätzt hat, und sie selber meinte, dass sie es rückgängig machen möchte und es bereut. Ich selber bereue mein erstes Mal auch total, aber mich verletzt es sehr, dass sie so einen ihr erstes Mal gehabt hatte und sie es einfach mit sich hat machen lassen. Mein Ego leidet auch darunter, dass so ein Typ es bei ihr abgezogen hat, weil ich sie wirklich liebe und es mich total belastet, dass er es bei „durfte“ mehr oder weniger tut. Und der Gedanke, etwas mit ihr zu machen und zu wissen, dass er es auch tat, macht mich wahnsinnig. Irgendwelche Ratschläge? 

Hey,

Ich suche nach Tipps, wie ich selbstbewusster werden könnte. Mir ist viel unangenehm und ich überdenke alle Sachen, die ich eigentlich machen möchte nochmal, so das ich es am Ende lasse. Ich fühle mich auch nicht sonderlich gut in meinem Körper, ich finde mich nicht hübsch genug oder habe seltsame Makel. Sachen, die ich mir eigentlich wünsche, aber in den Augen von anderen vielleicht komisch wirken würden, lasse ich sowieso sein, kaufe sie also nicht oder mache es nicht. Das macht mich unglücklich und ich nehme es mir jedes Mal vor, es anders zu machen, es funktioniert aber nicht.

Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich das ändern könnte, denn das würde ich sehr gerne.

Danke schon mal

...wenn ihr euch wegen anderem Licht komisch fühlt?

Ich habe vorhin (bei Tageslicht) gezeichnet und Währenddessen ein YT Video geschaut/gehört und alles war gut, hab mich gut/neutral gefühlt und ja, war halt sehr angenehm.

Jetzt musste ich das (typisch gelbliche) Licht anmachen und plötzlich fühle ich mich total komisch, trauriger/melancholischer, irgendwie psychisch müder (nicht körperlich) und auch so eingeengt, obwohl sich sonst nichts geändert hat. Plötzlich fand ich den Tisch zu klein und zu vollgestellt, obwohl er unverändert ist und Zeichnen macht irgendwie auch keinen Spaß mehr, sondern ist einfach so komisch negativ, keine Ahnung, wie ich es erklären soll, aber es ist alles einfach viel uncooler als vorher.

Außerdem habe ich in meinem Zimmer eine Farbwechsel Lampe, die auch so kühles/bläuliches Licht hat. Da fühle ich mich irgendwie, als wäre ich in einem alten, hässlichen, vollgestellten Badezimmer oder einer Leichenhalle.

Mittlerweile ist es leider echt so, dass ich mich oft nur noch im Tageslicht wirklich wohl fühle.

Kennt ihr das?

Und wenn ja, wie geht ihr damit um? Gibt es dafür eine Bezeichnung?

Ich bin 18 und hab einen Freund. Immer wenn wir rummachen find ich das gut. Das ist es kurz richtig geil und danach will ich am liebsten direkt aufhören.Ich kann mich nicht komplett darauf einlassen. Woran liegt das? (kein sex)

Also meine Ex hat dämliche Bilder und vllt auch Screenshots von Chats mit mir die mir unangenehm sind (keine sexuellen Inhalte oder ähnliches aber sind mir dennoch sehr unangenehm). Gleichzeitig habe ich genau das gleiche von ihr aber der Gedanke das sie sowas hat nimmt mich mit vorallem nachts wenn ich schlafen will das ist auch der Grund warum ich das gleiche von ihr gespeichert habe falls etwas rum geht ich was zur Verteidigung habe (Trennung ist schon länger her und sie hat inzwischen jemand neuen seit paar monaten)
Jetzt zu meiner Frage was könnte ich oder habt ihr Tipps was ich gegen diese Gedanken machen könnte die mich unwohl bzw mit Angst leben lassen?

Guten Abend Liebe Community

und zwar fass ich mal so zusammen … ich bin seit 2 Wochen ausgelernt und habe bei der Firma meines Onkels angefangen. Er hat eine große Elektro-und IT FIRMA. es war erst die Rede ich werde richtig eingelernt, und jetzt wurde ich direkt auf Montage geschickt für die ganze Woche und auch die nächsten 3 Wochen. Ich bin mit zwei alten Männern in einer Wohnung. Ich fühle mich dort wirklich überhaupt nicht wohl und bin auch sehr unglücklich. Ich habe mit dem Gedanken gespielt eine Krankheit vorzutäuschen aber das macht ja auch einen schlechten Eindruck oder was meint ihr. Fakt ist ich will hier so schnell wie möglich weg weil gegen das Unwohlsein kann man Nix tun und ich fühle mich echt sehr sehr unwohl. Was kann ich denn tun habt ihr eine Idee. Und ich kann auch nicht die Woche voll durchziehen das geht nicht  

Ich hab zum ersten Mal mit meinem Freund geschlafen und seit dem fühle ich mich irgendwie total dreckig weil ich kein Jungfrau mehr bin (auch wenn ich nur Analsex hatte ).

Ich fühle mich nicht mehr so wohl in meinem Körper wie früher .

Es ist einfach komisch …

Ich hab sogar direkt nach dem wir das gemacht haben angefangen zu heulen weil ich mich so dreckig gefühlt hab..

ich weiß nicht mehr wie ich damit umgehen soll am liebsten würde ich mich umbringen

Hi hi,

gestern hab ich zum ersten Mal einen Paartanz Kurs besucht. Es hat mir echt Spaß gemacht und ich habe mich dazu entschieden, diesen Kurs auch weiterzuführen - das heißt, dass der jetzt die nächsten 11 Wochen lang mit einem Ball zum Schluss geht.

Wie allgemein bekannt gab es relativ wenige Jungs im Kurs, dafür aber viele Mädchen. Deswegen hat unser Lehrer auch direkt am Anfang erwähnt, dass auch beim Ball einige Mädchen mit Mädchen tanzen müssen, weil es feste Tanzpartner geben wird.

Meine Freundinnen und ich haben uns also überlegt, dass wir uns alle schnell einen Jungen „schnappen“ müssen, weil wir keine Lust hatten so viel Geld zu bezahlen und dann auch noch mit einem Mädchen (womöglich in der männlichen Rolle) zu tanzen ;D

Da ich nicht gerade eine der kleinsten Mädchen bin (1,70 m) will ich mir wirklich irgendeinen Jungen besorgen, der etwas größer als ich ist. Direkt beim ersten Kurs (gestern) hab ich ein paar Typen gesehen, die passen könnten und meine Freundinnen haben mich dazu ermutigt, den einen anzusprechen - was ich auch getan habe 😅💪. Ich habe mich also vorgestellt und habe ihn gefragt, ob er schon eine Tanzpartnerin hat (was er verneinte) also fragte ich ihn, ob wir das zusammen machen wollen (also evtl. auch zum Ball gehen), er hat mir zugesagt :).

Bei der „disco“ danach (wurde zum kennenlernen veranstaltet) hab ich erfahren, dass er ein ganzes Stück älter ist. (Also sein Freund hat mit einer meiner Freundinnen getanzt und sie haben beide das Alter von uns allen verraten). Nun das Ding - ich werde in einem Monat erst 15, er ist 20. Da eigentlich nur Leute aus meiner und aus Parallelklassen sich zum Kurs angemeldet hatten, dachte ich, er wäre vielleicht 2 Jahre älter, mehr nicht. Jetzt sind es aber 6 Jahre (also fast 5). Aber er ist schon ein guter „Fang“, also zum Tanzen. Natürlich möchte ich nichts von ihm, er ist mir zu alt. Er soll nur als Tanzpartner infrage kommen (bzw. ist er ja jetzt schon).

Im Nachhinein denke ich mir - war ich zu voreilig? Hätte ich ein paar Male warten sollen um mich auf einen festen Tanzpartner einzustellen? Vor allem weil die anderen Jungs ja in meinem Alter sind, nur er und sein Freund sind 18 und 20. Denkt ihr, das ist jetzt trotzdem okay? Weil ich fühle mich dennoch etwas unwohl, noch als „Kind“ mit einem 6 Jahre älteren als paar zu tanzen. Aber ich bin trotzdem stolz, ihn gefragt zu haben, weil ich sonst vielleicht mit einem Mädchen oder mit einem Jungen, der kleiner als ich ist, tanzen müsste oder ein anderes Mädchen ihn weggenommen hätte.

Meine Freundinnen sehen alle gar kein Problem damit, mache ich mir also zu viele Gedanken?

danke für eure Antworten!

Cristalll

Hi ich w/ minderjährig(möchte mein Alter nicht preisgeben, bin aber noch etwas davon entfernt erwachsen zu sein) hab eine Frage die eben oben steht.

Ja und zwar ist mir aufgefallen das ich oft von älterene Männern angemacht werde also angehupt,flirten.... was jetzt meine eigentliche Frage ist, ist das ich mich echt wundere warum ü 20 Männer mich permanent anmachen obwohl sie sehen können zumindest in den meisten Fällen das ich von der Schule komme(Hab ja Rucksack auf und eben 13 Uhr Schule aus). Also ab einen gewissen Punkt ekelt mich das echt nur noch, weil ich provoziere es ja nichtmal, denn ich trage KEINE kurzen kanppen Sachen oder etwas eben das viel Haut zeigt. Und da stell ich mir dann echt die Frage was zur Hölle geht mit den Männern ab?!

Hier mal ein paar Beispiele:

Ich war im Urlaub am Essen gestanden hab mich umgedreht und so ein älterer Mann legt einfach seine Hand bzw. Arm um meine Hüfte.

In einem anderen Urlaub würde mir an den Hintern und an die Brust gefasst(ich hatte ein Kids Armband an zur Info weil es in dem Resort Alkohol gab und Kinder das ja nicht trinken dürfen) und trotzdem wurde ich ständig von Männern angemacht.

Das war erst vor kurzem dieses Erlebnisse und zwar stand ich am Ticketautomat bei einem Bahnhof und da kam dann ein Mann in seinen späten Zwanzigern oder Anfang dreißiger auf mich zu und hat mich angemacht. Ich hab dann auch Abstand von ihm genommen weil er eben immer näher kam aber trotzdem hat er nicht aufgehört. Am Ende hab ich dann schon angefangen zu zittern und bin dann einfach weggeangen von dem.

Und solche Momente machen mich eben total fertig weil ich fühle mich dann richtig ekelhaft weil wie gesagt bin ich ja noch minderjährig. Und deswegen meine zweite Frage was kann ich tun damit es mir dabei und danach nicht so scheisse geht.

Ihr könnte gerne eure Erlebnisse damit hier auch reinschreiben und mir evtl Tipps geben.

Habe zum 1.8.2022 eine Ausbildung angefangen und mitte März den Betrieb wechseln müssen .

Allerdings bin ich mit meiner Berufswahl gar nicht zufrieden, mache es eher so auf Zwang und weil mir nichts anderes übrig bleibt.

Letzte Woche war ich Krank , gestern hätte ich wieder Arbeiten sollen, wollte es auch , aber konnte nicht. Ich fühle mich so krass unwohl, das mir gestern echt schon so extrem übel war wenn ich an die Arbeit gedacht habe.

Bin dann erst gar nicht hin, hab mich dort auch gar nicht gemeldet, da mir alles egal ist und ich alles hin schmeißen will , ist echt 0 mein Ding die Arbeit macht mich einfach nur kaputt .

Hab dann gestern noch einer Kollegin auf Whatsapp geschrieben (der Frau vom Chef) das ich zwar kommen wollte, ich mir aber so meine Gedanken gemacht habe und egal was ich mache, ich muss mir immer anhören ich wäre zu langsam , und generell alles was ich mache ist gefühlt scheise und ich nicht weiß ob das der richtige Beruf für mich ist .

Dann meinte sie zu mir , für alles gäbe es eine Lösung, der Chef also ihr Mann möchte auch noch mit mir reden und man wird schon zusammen eine Lösung finden. War alles über Whatsapp denn wie gesagt war gestern ja erst gar nicht da .

Heute hatte ich meinen freien Tag. Sie schrieb mir heute nochmal auf Whatsapp geschrieben. Ich soll mir nicht so einen Kopf machen, und hat mich gefragt ob jemand was gesagt hat das ich so reagiert habe und nicht gekommen bin , oder ob ich mich unwohl fühle oder sonstiges, ich könnte immer mit ihr reden.

Sie hat mich gefragt ob ich morgen zur Berufsschule gehe und ich Donnerstag wieder zur Arbeit komme , ich meinte so ja.

Aber weil ich gestern einfach ohne was zu sagen nicht erschienen bin , trau ich mich nicht mich da am Donnerstag blicken zu lassen . Weil ich weiß, das die Kollegen mit denen ich zusammen arbeiten muss , blöd gucken werden und auch was sagen werden.

Ich weiß nicht wie ich mit der ganzen sache umgehen soll , es ist echt alles nicht einfach für mich. Zudem halt auch sehr sehr unangenehm.

Weiß echt nicht wie ich das alles meistern soll , vorallem am Donnerstag vor den anderen :(

Normalerweise war ich immer donnerstags im Badminton Training. Allerdings ist das jetzt aufgrund der Schule nicht mehr möglich, aber der Trainer hat gesagt dass ich auch mittwochs im fortgeschrittenen Training mitmachen kann. Letzte Woche war ich nun dort und habe gegen ein Mädchen gespielt welches erfahrener war. Ich habe gemerkt dass sie es nervig fand, da sie mitten im Training gesagt hatte dass sie mal „weg müsse“. Sie blieb dann auch bis zum Ende in der Umkleide. Leider gibt es keine anderen Trainingspartner. Was soll ich jetzt tun, Badminton aufgeben? Ich bin noch mal m Volleyball drinne

Also ich bin 18 und gehe noch in die Schule... Auf jeden Fall sind in meiner Klasse zwei Mädchen die einfach nur geil aussehen, ich hätte extrem gern mal sex mit ihnen! Einnal hab ich denen sogar beim gemeinamen Duschen zugeschaut, sie sind beste Freundinnen. Ich fühle mich deswegen etwas schlecht! Seitdem bekomme ich ihre Körper nicht mehr aus meinem Kopf. Was soll ich tun? Ich brauche eure Hilfe!

Hallo. Ich habe ein Problem und hoffe ihr könnt mir helfen... Ich bin noch rechg jung (15 Jahre) und war bisher immer ganz normal mit Menschen. Aber in letzter Zeit fühl ich mich sobald ich von mehr als 3 Menschen umgeben bin total unwohl. Ich fühl mich plötzlich total erschöpft und desto mehr die Personen um mich herum reden desto schlimmer wird es

Selbst wenn es 4 meiner Freunde oder Familie sind fühl ich mich total unwohl...

Ich weiß nicht wie und wann es zu diesem Problem bei mir kam, aber so fällt mir die Schule unglaublich schwer... Ich schreib immer schlechtere Noten, weil ich mich bei so vielen Menschen nicht konzentrieren kann

Kann mir einer helfen? Was sollte ich am besten dagegen tun?

Heyy!

Ich (w/15) lebe momentan bei meiner Mutter (Eltern sind geschieden) und bin am Wochenende immer bei meinem Vater.

Das Problem ist mein Zimmer bei meinem Vater:

Seitdem ich und meine Mutter (als ich 5 war) ausgezogen sind, blieb mein Zimmer unverändert, d.h es ist immer noch alles pink und kindisch. Mein altes Spielzeug, meine alten Bücher, alles ist noch da wo es vor 10 Jahren stand.

Ich würde gerne alles entsorgen bzw. meine noch funktionierenden Spielzeuge evt. am Flohmarkt verkaufen, aber ich darf es nicht. Ich darf meine alten Sachen nicht weggeben und weder darf ich neue Möbel haben, wie z.B. einen neuen Schreibtischsessel, da mein jetziger kaputt ist. ( Es soll keinesfalls undankbar rüberkommen! Ich bin dankbar für alles was mir meine Eltern ermöglichen können!)

Ich wünsche mir eigentlich nur neue Möbel, da ich mich sehr unwohl fühle und darunter sozusagen leide. Wenn ich abends im Bett liege, bekomme ich einen halben Nervenzusammenbruch, da ich mich einfach so unwohl in meinem Zimmer fühle.

Am Geld liegt es nicht, da mein Vater einen sehr gut bezahlten Job hat.

Ich darf sogar keine neue Matratze, Decke, etc haben trotz meiner Hausstauballergie. (Er hat gesagt er würde sich darum kümmern, ist aber nie passiert…)

Ich habe schon mit meiner Mutter geredet. Sie hat versucht ihn zu überreden, aber erfolglos.

Als ich nochmal mit meinem Vater gesprochen habe, wurde er aufeinmal sehr sauer und schrie mich an, dass er keine Lust habe mit mir neue Möbel zu kaufen und, dass es jemand anderes erledigen solle. (Es freut ihn einfach nicht)

Irgendwelche Ideen was ich machen könnte?

Hi also ich bin w 13 fast 14 und hab morgen Schwimmen in der Schule. Aber mein Badeanzug ist etwas zu klein und ja... und wir haben auch noch mit einem Lehrer... und da fühle ich mich etwas unwohl und ja soll ich es lieber lassen?

Hey...Meine Klasse und ich hatten Sport, und wir haben Volleyball gespielt. Jedenfalls nicht dieses Volleyball...😒🙁

Meine Freundin und ich waren die einzigen die ihr Sportzeug mit dabei hatten, und 5 Jungs.

Wir sollten uns einen Partner suchen, und dann dieses Komische Koordinaten-Spiel mit den Volleyball Bällen machen...😤 (Ist doof zu erklären...) Und danach sollten wir baggern, also einer wirft den Ball und der andere Baggert zurück. So aber Herr xy hat mich und meine Freundin total ignoriert, bis wir uns dachten: "ok, wenn er jetzt nur bei den Jungs ist, dann können wir doch wohl baggern und Pritschen..." Aber dann Pfiff er, und meinte "... und ... Ihr sollt den Ball baggern" Wir dachten uns nur so: "aufeinmal achtet der auf uns oder was...Was für ein Idiot..."

Und viele Jungs und Mädchen aus meiner Klasse nehmen ihr Sportzeug nicht mehr mit, weil sie es auch einfach doof von dem Sportlehrer finden...

DER TYP GLUBSCHT MICH GEFÜHLT JEDE HOFPAUSE AN, SUMMT IMMER WENN ICH AN DEN VORBEI GEHE ODER DER AN MICH...

Und als wir am Dienstag Sport hatten, haben wir Geräte Turnen gemacht...und das war so überaus nicht cool...😐 (Der Bock war zu Tief...er hat zwischen den Barren Matten eingeklemmt damit wir rüberklettern sollten...😑😤)

WAS BITTE VERSTEHT ER UNTER "GERÄTE TURNEN"...?!

Und wir sollten uns immer in dreier Gruppen zu einer dieser Situationen gehen, und er ist immer so dicht hinter mir vorbeigelaufen, das war soo 🤢. So er meinte vor 2-3 Wochen das er uns die Basketball ansagen möchte...

Ich habe ihn dann gefragt wann er unsere Basketball Noten uns ansagen möchte...

Er sagte dann: "Ähm, ich habe den Notenzettel nicht dabei, aber du hast eine 2."

Ich dachte mir nur so, WARUM MERKST DU DIR JETZT MEINE NOTEN...UND DAS GANZE IST DOCH AUCH 2-3 WOCHEN HER...😑🤦🏻‍♀️

Maaaaann ich brauch Hilfe...Wir alle hassen ihn.

Nur so ich bilde mir das nicht ein...

Soll ich nochmal zu Sozialpädagogin gehen, mit "einer" Freundin....?

Es nervt halt einfach nur...😒

Ich bin von mir genervt und fühle mich unwohl weil ich nichts wirklich machen kann

ich gehe seit Wochen zur Schule obwohl ich schon im Halbjahr merkte das ich es nicht geschafft habe

ich sitze am Tag nur herum und bin entweder bei tiktok oder bei Netflix stundenlang

ich denke ständig daran das ich in eine neue Schule muss die 45 Minuten entfernt ist

jeder geht arbeiten kann geld verdienen und sich das kaufen was er will

und ich mache meine Schule weiter und habe auch keine Zeit für einen Minijob da ich einen Hund und einen kleinen Bruder

habe meine Eltern arbeitet bis 20 uhr

ich kann mir nicht mal ein Spiel oder sowas kaufen da ich kein Geld habe meine Eltern anbetteln will ich auch Nicht

ich sitze nur vor mich hin mache meine täglichen Runden mit den Hund koche für meinen Bruder und schaue Netflix

ich fühle mich seit Monaten so unwohl

habt ihr irgendwelche Tipps?

Mein Problem ist, dass ich mich in Jungsgruppen sehr unwohl fühle, da die alle irgendwie so anders sind als ich. Die mögen alle Fußball und reden über Mädchen und so (bin schwul). Naja zumindest fühle ich mich immer ausgeschlossen und ich bin so anders als die. Aber ich muss zb im Sportunterricht oder beim Vereinssport nur mit Jungs in einer Gruppe sein und es ist mir oft sehr sehr unangenehm. Also was kann ich dagegen tun, dass ich mich so unwohl fühle ? Und wieso ist das so ?

ich hasse meinen körper und hate deshalbt auch noch nicht so viel erfahrung mit männern.Beim sex komme ich mir immer hässlich vor und denke daran was der Mann wohl denkt.Das macht mich fertig weil ich will das es dem mann auch gefällt.Ich denke immer das er sich denkt hoffentlich ist es bald fertig und ich muss sie nie wider sehen was ich auch verstehn würde.meine frage ist jetzt wie das ich mich selber mögen kann das ich es auch geniessen kann

Ich habe seit einem Monat ein Korsett aufgrund meiner Skoliose. Jedoch habe ich es bis jetzt immer nur nach der Schule und beim Schlafen getragen. Jedoch fühle ich mich inzwischen wirklich schlecht, da gefühlt JEDER das Teil nach 4 Tage in die Schule anzieht. Ich fühle mich einfach nicht bereit dafür und wollte deswegen mal Fragen, ab wann ihr es denn in der Schule getragen habt?