Traurig – die besten Beiträge

Meine Betreuerin hat mich seit 2023 bei der Arbeitstherapeutischen Werkstatt mich angemeldet der Grund warum weil ich Struktur am Alltag brauche und mich stabilisiere und dann eine Lehre anfangen möchte aber leider komme ich hier nicht weiter habe das Gefühl das nimmt mir die Zeit wegnimmt und ich alles im Leben sausen lasse heute geht es mir so schlecht das ich keinen Antrieb mehr habe

Hallo, seit den letzten paar Monaten geht es mir psychisch sehr schlecht und inzwischen hab ich meinen Tiefpunkt erreicht. Ich bin nur niedergeschlagen, fühle mich wie ein versager und fühle mich komplett leer. Laut dem online Test der Deutschen Depressionhilfe, hab ich wahrscheinlich Depression. Ich überlege jetzt einen Termin bei einem Psychiater zu machen, möchte aber nicht das meine Eltern etwas mitbekommen. Ich bin 15 und meine Eltern denken von mir das ich ein völlig glückliches Kind bin. Ich möchte nicht mit ihnen über meinen psychischen Zustand sprechen. Könnte ihr mir Tipps und Ratschläge geben, wie ich das am besten umsetzen könnte

Bitte hatet mich nicht ich bin 15 und w ich hab seit Jahren Depressionen und ich will das es jemand merkt ich weiß nicht jetzt nicht wegen Aufmerksamkeit aber ich kann’s nicht erklären es soll auch nicht Pick me rüber kommen ich kann seit Jahren mit niemandem drüber reden wie es mir geht weil ich früher ausgelacht wurde aber ich will das es jemand merkt checkt ihr? Bitter hatet mich nicht mir geht’s schlimm genug

Beschreibung:

> Ich schreibe das hier, weil ich nicht weiter weiß und ehrlich gesagt einfach mal hören will, ob andere das auch kennen.

Ich bin ein Mann und habe eigentlich kein Problem, mit Frauen zu reden oder gemocht zu werden. Viele mögen mich sogar – und trotzdem habe ich ein riesiges Problem: Sobald ich jemanden wirklich gut finde, bekomme ich totale Angst.

Es gibt da eine Frau, die ich seit Jahren kenne. Ich weiß, dass da auch von ihrer Seite etwas ist – man spürt das einfach. Wir verstehen uns gut, es gibt viele Momente, die eindeutig sind... aber ich kriege es einfach nicht hin, den nächsten Schritt zu machen.

Nicht, weil ich sie nicht will – sondern weil ich einfach zu viel Angst habe, dass sie mich vielleicht doch nicht so sieht wie ich sie. Dass sie mich ablehnt. Dass ich mich blamiere.

Es ist verrückt, weil ich in anderen Lebensbereichen sehr reflektiert bin. Ich kann mich gut ausdrücken, hab viel an mir gearbeitet. Aber sobald echte Gefühle im Spiel sind, werde ich wieder dieser Junge, der Angst hat, nicht zu genügen.

Kennt ihr das? Wie geht man mit dieser Angst um? Ist es besser, es einfach zu sagen – oder lieber still bleiben, bis man sich sicher fühlt (wenn das überhaupt je kommt)?

Danke, wenn ihr bis hier gelesen habt. Ich würde mich wirklich über ehrliche Gedanken und Erfahrungen freuen.

Ich leide unter Depressionen tagsüber geht’s aber abends wirds schlimmer habt ihr Ideen was ich dagegen tun kann ?

Wer hat Erfahrung

Bin m 15 und ich weiß nicht 100% wer ich bin,wie soll ich mich verhalten ich denke zu viel darüber nach wie mein Charakter sein soll ich kann nicht aufhören darüber nachzudenken bitte helft wie bin ich einfach ich selbst und Handel aus dem unterbewusstsein

Ich bin 22 kein mal wenn ich unterwegs bin hab ich mehr Spaß es quält mich.

Ich bin müde. Müde immer unterwegs zu sein, einsam und verlassen. Müde niemals einen Freund zu haben, der mir sagt, wohin wir gehen, woher wir kommen und warum. Am meisten müde bin ich, Menschen zu sehen, die hässlich zueinander sind. Der Schmerz auf der Welt und das viele Leid, das macht mich sehr müde. Es gibt zuviel davon. Es ist als wären in meinem Kopf lauter Glasscherben.

Wie kann ich Freunde in Umfang Gelsenkirchen, Essen, Dortmund, Düsseldorf, Velbert, und Städte die in der nähe sind machen? Ich habe kein Bock mehr immer alleine Rauszugehen.

Ich fühle mich beleidigt weil sehr viele denken dass ich sehr jung bin, ich bin aber schon 19… ich fühle mich deshalb irgendwie schlecht, da sehr viele immer denken dass ich ein kleines Kind bin. Wie kann das sein? Ich bin 173cm groß so WIEEE

Was kann man dagegen tun?

z.B. bei Filmen oder als ich sagte, dass der papst gestorben ist, hat meine Mutter erstmal 1h geweint....

unzwar ist es bei mir auf Arbeit so, dass ich grundsätzlich einer bestimmten Aufgabe nachgehe. Sobald ich aber hergerufen werde, um was anderes zu machen, brauche ich erstmal 2 Minuten, um zu kapieren was ich machen muss. Ich war ja schließlich nur auf eine Sache konzentriert

bin ich dumm? Das Ding ist, es spielt keine Rolle, ob ich die andere Sache bereits getan habe

Ich habe den großen Wunsch nach Aufmerksamkeit und Kuscheln. Manchmal sitze ich auch im Bett und weine. Und fühle mich sehr einsam.

Aber ich kann ja nicht einfach zu irgendeinem wildfremden Menschen gehen und ihn umarmen. Mit meiner Familie bin ich momentan leider in einem Konflikt. Und die wenigen Freunde, die ich habe, wohnen zu weit weg und haben keine Zeit.

Was tun?

Warum muss ein bewusstes Wesen leiden, selbst wenn es sich nach Veränderung sehnt?

Warum spürt ein fühlendes Wesen solch tiefe Traurigkeit, obwohl es sich nach Licht sehnt, das es nie erreicht?

ich weiß nicht wie man es schreibt 😭 Polyamoreus?

Es geht mir schlecht

Ich sehe vielleicht nicht so aus..

Ich sehe täglich die gleichen Gesichter

Laufe die gleichen Wege

Mache die selben Dinge

Ich mache zwar sport, lerne Klavier, besuche täglich die Bibliothek und nehme Spaziergänge im Park,

aber ich habe immer das Gefühl von Verbitterung, als würde ich sinnlos im Raum rumschwirren

Als würde ich von mir selber wegrennen

Ich habe die letzten 3 Jahre eine schwere Zeit durchgemacht

Kurzgesagt, ich bin sitzengeblieben und schwänzte das Jahr danach die Schule 2 Jahre lang, ging täglich mit Schultasche am Morgen und kam immer nach eigentlicher Schulzeit zurück obwohl ich längst rausgeworfen wurde, um meine Eltern so anzulügen dass ich noch gehe

Dabei kann man sich auch vorstellen dass ich depressiv wurde

Ich fand Ende 2024 zu einer alten Klassenkameradin zurück, wir bauten Kontakt auf und chatteten täglich, sahen uns manchmal in der Schule

Dann fing es an dass wir telefonierten, und das Stundenlang bis in den Morgen etc.

Sie hat mir bei meinen Problemen zugehört, mir oft Gesellschaft geleistet wenns mir nicht gut ging

Trotzdem hat sie am Ende sich für Jemand anderen Entschieden

Das hat mich gebrochen, ich konnte es nicht akzeptieren und hing an ihr, letztendlich hat sie mich überall blockiert

Das war vor 2 Monaten

Ich habe nun keinen Job, keine Schule, nur 1 besten Freund, keine Freundin, kein soziales Umfeld, wenig Menschen die sich um mich scheren

Und dabei bin ich eigentlich so ein lebensfroher Mensch, das tut wirklich weh

Vorallem leise Nächte wie diese, wo ich wenig Ablenkung von meiner Situation habe, da bin ich am Einsamsten

Zum Beispiel das Charm Hotel habischried, wurde 2016 wegen Insolvenz geschlossen und alles wurde zurück gelassen. Anstatt dass man es eher für sich nutzt wird es lieber zerstört. Weil wenn ich in sowas wäre würde ich da eher chillen und alles anschauen weil es interessant ist, auch wenn das verboten ist. anstatt alles wutmaßlich zu zerstören. Im Jahr 2022 ist das ganze Hotel bis auf die Grundmauern abgebrannt und war so traurig und wütend gleichzeitig deswegen verstehe ich diese Menschen einfach nicht. Ich finde es viel cooler wenn ein Lost place von Natur aus zerfällt weil das mich einfach so fasziniert. Wie findet ihr das? Also ich finde wenn man schon in so einem Ort einsteigt finde ich es viel besser da nichts zu machen sondern einfach nur angucken anstatt alles zu zerstören

Hier mal ein Vergleich. Also wie gesagt als das Hotel zu gemacht hat wurde alles so zurück gelassen wie auf dem ersten bild (2015)

Hi,

zu mir: bin emotional, fühle zutiefst meine Emotionen, bin deswegen vorsichtig und verschlossen, Menschen rauben mir Energie, ich habe kaum Freunde, bin leistungsorientiert und diszipliniert. Habe das Gefühl meine Jugendjahre rasen an mir vorbei. Ich vertraue Menschen sehr schwer und mental geht es mir zurzeit nicht so gut, bin den Tränen nahe. Meine Eltern sind strenger, ordentlich und bildungsorientiert. Ich will aber voller Energie sein.
Meine Frage ist, wie ich mehr Freundschaften knüpfen kann, bei denen ich mir denke , ja mit denen kann ich in den Ferien was machen und die sind mir loyal in dem Sinne , dass sie in den schlechten Zeiten zu mir halten. Wo hängen Jugendliche ab? Wie kann ich dazugehören? Wohne in einer Kleinstadt und bin kein Gangster, also fast wie eine Streberin, aber innerlich bin ich froh und voller Leben. Ich brauche gute Tipps. Ich habe das Gefühl, alle Jugendlichen zu dieser Zeit sind nur aufs Coolsein aus. Wie geht mein Misstrauen weg?
Dazu muss gesagt werden, meine alte beste Freundin hat mich schlecht behandelt und ich leide immernoch drunter innerlich. Will sie nicht iwi verletzen aber ich mag sie auch nicht. Mein innerer Mensch denkt an alle und es belastet mich. Ich fühle mich so als müsste ich jedem helfen.

zudem will ich geliebt werden, hätte gerne einen Freund. Vielleicht irrelevant aber da ich selber Türkin bin, wäre ein Türke nicht schlecht.

ich will neues erleben und leben. Ich will nicht traurig sein.

Andererseits will ich akademisch gut sein,ich will Business-technisch erfolgreich sein, weiß aber nicht wie ich anfangen soll.

mein Kopf ist ein Chaos und außerdem mache ich zurzeit meinen Führerschein.