Hi...
Ich weiß ja eigentlich auch, dass man seine Emotionen nicht unterdrücken soll... Aber in manchen Situationen wäre dies (bei mir) sehr hilfreich...
Gestern Abend habe ich z.B 20 Minuten lang geweint, da ich mich in die vermeintlichen Gefühle meiner Katze hineinversetzen habe. Denn wenn wir alle schlafen gehen, ist unsere Katze immer allein im Rest des Hauses. Ich musste weinen, da ich gedacht habe, dass das ja mega traurig für die Katze sein muss, wenn sie die ganze Zeit alleine ist...
Also wie ihr vielleicht seht, war das ein völlig unnötiger Grund zum weinen...
Das Problem war nur, dass ich meine Tränen nicht stoppen konnte...
Wie bekomme ich das hin nicht zu weinen, obwohl ich es eigentlich möchte?
Schonmal vielen lieben Dank für eure Hilfe :)