Testosteron – die besten Beiträge

Testosteron - Libido - Antrieb - nofap?

Ich verstehe etwas nicht bezüglich Testosteron und Libido etc. Wir sind hier gerade im Urlaub all inclusive am Strand. Normalerweise hat man in so einem Urlaub einen Tagesablauf der vor allem für den Testosteronwert sehr gut ist also viel Sonne viel Bewegung viel gesundes Essen etc. in der ersten Woche Habe ich täglich einmal machst du Beard und hab dann am nächsten Tag immer wieder neue Druck bekommen aber bin dann auf Hannover umgestiegen um mental und körperlich für einen eventuellen One Night Stand vorbereitet zu sein. Ich habe gemerkt dass es an den ersten beiden Tagen etwas schwierig war aber nach dem vierten Tag hatte ich schon gar kein Druck mehr und auch nie morgen Ständer oder Ähnliches bemerkt. Allerdings gab mir das nicht das Gefühl das ich mehr power habe anders wie die Nove community gesagt und mehr sexuelle Kraft auch nicht. Zudem habe ich bemerkt dass jetzt in der letzten Woche ich etwas mehr Schlaf benötigt und weniger essen kann ich weiß nicht ob das mit November zu tun hat und auch das meine libido gefühlt weniger ist oder Ich vor lauter Bewegung und essen einfach etwas überlastet bin und wieder mal bisschen runterkommen muss. Ist vielleicht ne komische Frage aber hat da vielleicht jemand bisschen Ahnung davon Und kann mir sagen wie man in so einer Situation am meisten power hat und was genau am besten ist für maximale Libido? Nofap funktioniert gefühlt nicht, ich bin aber auch immun gegen Placebo meiner Meinung nach

Sex, Gesundheit und Medizin, Testosteron, NoFap

Erste Kur Vitamin-T 125mg e3d?

Hallo liebe Community,

Vorab zu meiner Person..,

Alter: 25

Gewicht: 78.5kg (Anfang 71,3kg)

KfA: 18,4% ca.

Größe: 174cm

Früher in meiner Jugend habe ich aktiv 7jahre Fußball gespielt, danach 3jahre Leistungssport Biathlon/Ski-Langlauf.

Nach beenden des Leistungssports habe ich noch ca 2jahre 5km als auch 10km Crossläufe bestritten in vielen Wettkämpfen in Sachsen.

Seitdem ich aus der Schule raus bin, war ich regelmäßig im Fitnessstudio anzutreffen, habe 2jahre Ausbildung als Fitnesstrainer genossen und habe dann den Beruf gewechselt.

Seither bin ich eigentlich minimum 4mal die Woche regelmäßig im Training gewesen.

Was Sport angeht hatte ich sehr viel davon in meinem Leben, war aber immer der dünne Hering. Das war mir ein Dorn im Auge.

Wie dem auch sei, kommen wir zum wesentlichen...,

Am 14.05 habe ich angefangen mit Vitamin-T Enanthat 250mg als erste Injektion.

Die zweite Injektion 5tage später mit nur 125mg. Man sagte mir aber es sei Schwachsinn wenn dann e3d 125mg! Sonst kann ich das auch gut sein lassen.

Ich möchte mit so wenig wie möglich, das maximale herausholen. Das war mein Plan und seither mache ich dies auch so.

Ich achte sehr auf meine Ernährung! Und trainiere nach einem 3er Splitt.

Push, Pull, Beine und dann 1 Tag Pause.

Danach das selbe von vorne.

Dann habe ich nach der 2ten Injektion umgestellt auf 125mg alle 3 Tage.

Bis zum heutigen Tag mache ich dies auch genauso.

Frage an euch. Ist es überhaupt sinnvoll? Ich merke Gute Resultate!

Würdet Ihr was anderes empfehlen?

Wie lange sollte ich diese Kur machen?

16-18 Wochen?

Könnt ihr mir sonst noch ein paar Tipps geben?

Ich frage nur, weil man mich verunsichert hat.

Das es viel zu viel sei was ich nehme, da es meine erste Kur ist.

Bodybuilding, Fitnessstudio, Krafttraining, Gesundheit und Medizin, Hormone, Sport und Fitness, Testosteron, Trainingsplan

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