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Wie über Trauma hinwegkommen?

Hi,

ich wurde von relativ strengen Eltern aufgezogen (bin jz 15) und meiner Schwester.
Meine Mutter hat schon sehr früh damit angefangen mich oder meine Schwester immer zu beschimpfen und wurde immer sehr laut. Das hat glaube ich angefangen da war ich 3 oder 4 Jahre alt. Immer wenn sie mit meinem Vater streitet( was sehr sehr oft vor kommt) nennt sie ihn immer „ dumm, bescheuert, Volltrottel, er könne garnichts , usw.“ und geht danach immer weg irgend wohin( kommt meist nach2–3 Stunden wieder). Sie hat mich oder meine Schwester und ich schon öfters geohrfeigt als wir noch ca. 7–10 Jahre alt waren .
Der Punkt ist , dass ich nicht weiß wie ich meine Angst überwinden kann, damit ich keine Angst mehr haben muss wenn sie mal etwas lauter redet, sie von der Arbeit wieder kommt oder wenn sie in mein Zimmer kommt. Sie hat meine Schwester und ich immer mit anderen verglichen und immer gesagt wie toll die anderen sind und das wir ja nichts können und nur Putzfrauchoder soetwas sein können( ich will hierbei jetzt keine Putzfrauen oder so diskriminierend oder soetwas in der Art) . Ich versuche immer darüber hinweg zu hören doch es geht nicht…

Ist oder war jemand auch in so einer Situation und weiß wie ich mich beruhigen kann? Ich kann mit ihr auch nicht darüber reden da sie da seeeehr empfindlich ist…

Dazu kommt auch das sie immer vor einem diskutieren und streiten, dass sie sich scheiden Wollen es aber „ nicht“ machen wegen uns…

und da mir das sehr wichtig ist möchte ich bitte nicht antworten sehen die mir sagen es könne nicht so schlimm sein…

Danke schon mal

Mutter, Angst, Psychologie, Depression, Familienprobleme, Hass, Psyche, Streit

Was tun nach Streit mit Mutter?

Hallo,

Ich weiß nicht was ich tun soll.

Meine Mutter hat wohl von anderen Müttern gehörtdas rumerzählt wird, dass ich und sie ein schlechtes Verhältnis haben.

Was eigentlich ist: Ich streite mich öfter mit meiner Mutter und erzähl das mal ab und zu meinen Freunden, wenn ich niemanden sonst zum Reden habe. Weil wenn wir streiten ist das immer komplett unnötig zB stolpert sie über etwas und macht mich dafür verantwortlich oder mein Fahrrad fällt wegen dem Wind um und sie sagt ich bin komplett verantwortungslos und respektlos und was dann immer mit dem Streit mit eingeht, dass sie mich bedroht und innerlich verletzt( Beleidigungen etc. wie du bist fett, wiegst zu viel( obwohl ich jeden Tag Sport mache und das sicherlich nicht zu aber da ich trotzdem mich mit Leiten online vergleiche dadurch trotzdem schlecht fühle) ). Sie schreit währenddessen auch noch immer komplett rum und tanzt fast so rum wie Rumpelstilzchen.

Wie gesagt ich erzähle meinen Freunden einfach nur wie ich mich dabei fühle und wie belastend das ist und das hat mal wahrscheinlich jemand von der anderen Seite der Klasse mitbekommen und dann den Eltern erzählt.

ich habe meiner Mutter bereits gesagt, dass ich nie sage wie schlecht unsere Beziehung ist, sondern einfach bei Streits jemanden zum reden brauche.

Versteht sie nicht sie sagt jetzt, dass sie sich ihr Leben lang den Arsch aufgerissen hat und jetzt auch kein Bock drauf hat und sie mich als Mutter verloren hat( auch noch 1 Tag später).

Bin deswegen auch komplett am Ende. Ich heule den ganzen Tag(, was sie auch sieht).

Mein Papa ist komplett auf meiner Seite und tröstet mich auch und hat schon versucht meiner Mutter meine Situation zu erklären. Erfolglos.

Meine Mutter nimmt mir auch im Moment alles weg( Klamotten die ich mal von ihr trage die sie selbst nicht braucht , Auslandsjahr darf ich nicht mehr machen, ich darf kein Tennis mehr spielen und wenn ich mein Zimmer nicht aufräume Krieg ich null Geld mehr von meinen Eltern).

Achso hab auch schon mal versucht meine Probleme bei ihr anzusprechen vor ein paar Wochen schon, aber sie rastet dann direkt aus und leugnet alles.

Was soll ich jetzt tun?

Bitte antwortet Hauptsache irgendetwas

Angst, Beziehung, Streit

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