Schrittzähler – die besten Beiträge

Kann man einen einfachen normalen Schrittzähler auch fürs Fahrrad benutzen oder braucht man einen speziellen fürs Fahrrad?

Warum Ich frage : möchte an meinem Fahrrad so einen anbringen um zu sehen wie viele Kilometer ich gefahren bin usw. Und Handy will ungern dafür benutzen

Habe da mal ne Frage

ich kaufte mir ne Apple Watch 4 und frage mich nun wie genau die Stritte gezählt werden?🤷🏼‍♂️

interessiert mich nämlich wie genau das ist.

Danke für die Antwort

Hey Leute

ich brauch viele Kilometer für Pokemon Go. Hat jemand ne Idee wie man Google Fit austricksen kann? Es gibt eine Handyschaukel und so Zeug was man kaufen kann aber der Versand dauert ewig... Ich frage mich ob es etwas gibt was man selber basteln kann oder irgendwie so... Mit Handy schütteln geht es auch aber irgendwann tut die Hand weh :D

Danke für eure Hilfe

LG Lellelola

Wie viele Schritte pro Tag oder auch pro Woche geht ihr ?

Ich gehe ca 30.000-35.000 Schritte am Tag ( davon sind die Schritte größtenteils vom spazieren gehen mit meinen Hunden und der Rest kommt davon dass ich im Haus viel gehe und generell viele Möglichkeiten nutze um zu gehen ).

Interessiere mich einfach dafür. Habe nämlich gehört dass viele Menschen (die natürlich dazu fähig wären) nicht mal 5.000 Schritte am Tag gehen. Klar mit einem Bürojob hat man logischerweise weniger Schritte am Tag als ein Kellner aber „gleicht“ ihr das dann wieder durch evtl Fahrrad fahren oder muskeltraining aus ?

Würde mich über Antworten freuen :)

*Schrittzähler* > rein aus Interesse

Hey,

ich habe gerade eine Studie gelesen, dass wir Deutschen uns mit Durchschnittlich 5.200 Schritten am Tag über dem Europaweiten durchschnitt bewegen....

Wie viel bewegt ihr euch denn so am Tag?

Ich habe manchmal das Gefühl mein Schrittzähler ist kaputt. Wenn ich krank im Bett liege und nur das nötigste im Haus laufe komme ich auf 3.000 Schritte, wenn ich einen faulen Wochenendtag habe auf 7.000 oder mehr und wenn ich arbeite 30.000 .... wie bitte schafft man 5.200 Schritte am Tag?

Ich habe schonmal ab und zu mitgezählt um zu sehen ob das Fitnessarmband falsch zählt 😂😂😂

Hallo :) ich hatte heute zum ersten mal einen Schrittzähler bei meiner Arbeit als Verkäuferin dabei und habe bemerkt, dass ich täglich 10000-13000 Schritte laufe/renne. Ich bewege mich dabei auch noch anderweitig z.b. durch das Einräumen von Ware, Kasse, Kisten schleppen usw.

Meine Frage ist: reicht das aus um ausgeglichen, fit und gesund zu sein oder sollte man dennoch sport in der Freizeit treiben?

Abnehmen oder Muskeln aufbauen möchte ich dabei nicht :)

Habe viele durch gesucht aber immer nur negative Kommentare könnt ihr mit bitte gute Zeigen

Zur Erklärung: Man hört immer wieder den Rat 10.000 Schritte am Tag zu gehen. Ich laufe täglich 4 - 5 km und frage mich ob das über oder unter der Empfehlung liegt.

Ist mir schon klar, dass die Schrittlänge variiert. Wer's genauer wissen will: Ich bin 1,84 groß falls das hilft. Meine Schrittlänge habe ich nie gemessen (wer hat das schon).

Hallo,

Ich habe eine Schrittzähler-App, die die verbrannten Kalorien pro Schrittzahl anzeigt (zB bei 20.037 Schritten 565,6 Kalorien).

Meine Frage: muss ich diese verbrannten Kalorien auf meinen Grundumsatz drauf rechnen, um meinen gesamten Kalorienbedarf zu ermitteln? Das würde mir nämlich recht wenig erscheinen, da 20.000+ Schritte ja nicht unbedingt wenig sind, wenn man von einer Empfehlung von ca. 10.000 Schritten täglich ausgeht.

Zu meiner Person: ich bin w, 174cm groß, wiege 54 kg und laufe im Schnitt täglich zwischen 20.000 und 30.000 Schritte.

Vielen Dank schonmal, Kekslady

mein Stepz für iPhone SE gibt mir für die gleiche Strecke unterschiedliche Schritte und

Entfernungen an. An was kann es liegen??

Ih benütze die App Lifesum zum abnehmen. Und habe dort den Schrittzähler auf automatisch eingestellt. Aber plötzlich werden mir dort die heutigen Schritte und die Kalorien dazu nicht angezeigt. Wenn ich auf Health gehe (was automatisch damit verbunden ist) werden mir über 5.000 Schritte angezeigt, aber auf Lifesum nicht. Wisst ihr vielleicht woran das liegen könnte?

Hallo, weiß jemand wie ich die Daten vom Pedometer Schrittzähler auf die Huawei Health Apo bekommen?

Danke

Unter den Standard-Sprtarten kann ich Aerobic und Step-Aerobic nicht finden. Welche andere Aktivität verbraucht ähnlich viel Kalorien?

Hallo,

wünsche einen schönen ruhigen Sonntag. Meine Schritte werden gezählt und auf dem Dashboard in der App auch angezeigt. Leider werden die Schritte nicht in den Wettkämpfen angezeigt. D.h. jeden Wettkampf verliere ich natürlich.

Hat jemand eine Idee?

Geht das wenn man 10.000 Schritte geht, jeden Tag in normalem Tempo. Bekommt man dann schöne Beine als Mann oder muss ich doch Krafttraining machen?

Hallo Leute, Ich habe seit neustem die Gear S3 Frontier und als Handy ein Apple iPhone! Ich weiss....das passt nicht soooo gut zusammen aber es funktioniert bislang erstaunlich gut - ich bin eigentlich bis auf eine einzige Sache wunschlos glücklich:

Ich würde gerne irgendwie meine Schritte / Trainings usw. mit meinen Daten & Apps auf dem iPhone synchronisieren!

Habt ihr eine Idee wie ich das am besten hinkriege?

Bisher bin ich immer mit dem Handy joggen gegangen usw. und daher ist meine ganze Aktivität in Apple Health und Withings Healthmate gespeichert!

Ich würde nun in Zukunft auch gerne nur mit der Gear S3 joggen gehen, komplett ohne Handy aber dann im Anschluss meine Schritte usw. synchronisieren.

Jemand ne Idee?

Wäre sehr dankbar ,

Viele Grüsse

Fisch

Lt. Garmin Vivoactive HR habe ich am Samstag nichteinmal 3.000 Schritte zusammengebracht und war auch sonst echt faul.

Am nächsten Tag, also am Sonntag widerrum war ich sehr aktiv und bin zudem über 13.000 Schritte gegangen.

Dennoch habe ich

• am Samstag, obwohl ich richtig faul war, 2.789 Kalorien verbrannt

• und am Sonntag, als ich wesentlich aktiver war nur 2.758 Kalorien.

(Der Grundumsatz ist gleich)

Mir ist schon klar, dass nicht nur die Schritte allein ausschlaggebend für den Kalorienverbrauch sind. Aber Leute.. der enorme Unterschied der Schritte und das generelle Aktivitätslevel an den beiden Tagen unterschied sich wirklich enorm!

Was kann das für Gründe haben?

Ich verstehs nicht. Bitte helft mir.

Vielen Dank im Voraus!

Man verbrennt ja im Ruhezustand 1200kcal oder so. Wenn ich jetzt aber 10.000 Schritte am Tag gehe verbrennt das ja auch nochmal 400kcal. Heißt das dann ich hab am Tag 1600kcal verbraucht? Oder wie zählt man das?