Hallo,
es gibt viele Schlafmittel. Ich denke für die Haut, das es immer noch gut aussieht, ist es besser eine Schlafmittel- Tablette von ein Hersteller zu nehmen das nicht so viel wiegt oder? Also so wenig wie möglich, dann hat man weniger Chemie in sich auch. Ich will keine Nebenwirkungen wegen Hautschäden haben.
Natürliche Schlafmittel will ich nicht, nur mal so nebenbei gesagt... Also darüber braucht ihr nicht reden.