Warum macht mir Sport absolut keinen Spass, und Hochleistungsbewegung ist reinste Quälerei für mich?
Man muss dazu auch sagen, dass ich oft ein Atemnotgefühl habe, und schon kurze Strecken rennen z.b.führt zu einem Brennenden Gefühl in der Brust, und das Gefühl zu ersticken.
Auch fühle ich mich danach völlig ausgelaugt, und habe nicht die Energie noch etwas anderes zu tun und muss erstmal schlafen.
Auch fühle ich mich schnell benommen wenn ich Sport mache. Also wie gesagt völlige Quälerei.
Ja es ist gesund und so, aber was wenn es die lungen fast zerfetzt? Das einzige was ich machen kann ist moderate Bewegung ab und zu.
Aber richtiger Sport? Reinste Quälerei.
Das ist nicht normal oder? Sport sollte doch Spass machen, und einem mehr Energie geben, anstatt einem völlig auszulaugen, oder?