Schlaf – die besten Beiträge

Finde es irgendwie viel gemütlicher, aber viele Leute finden es ja extrem unangenehm

Ich habe beim schlafen immer eine Wasserflasche neben meinem Bett stehen, falls ich was trinken will. Mir ist es aber schon jetzt des öfteren passiert, dass ich aufgewacht bin und die Flasche mit beim mir im Bett lag. Offen. Dabei ist sie aber nicht umbedingt ausgelaufen. Kann das jemand erklären?

Hey, ich habe manchmal Träume, in denen mir manche Sachen extrem bekannt vor kommen. Zum Beispiel letzte Nacht, habe ich geträumt irgendein Mädchen zu treffen und dann haben wir uns an früher erinnert wo wir einen Promi getroffen haben. Dann habe ich mich an den alten Traum erinnert wo ich ein Promi getroffen habe. Ich hoffe man versteht es einigermaßen:)

Seit neuestem rastet mein Kind total aus sobald ich zum schlafen das Zimmer verlasse. Ihr Vater sagt immer wieder rein, aber umso öfter ich drin war rastet sie immer krasser und lauter und wütender aus. Ich weiß langsam nicht weiter es ist so nervenaufreibend. Ich will nicht meckern aber es kommt immer mehr hoch

Welche körperlichen Schäden oder Risiken hat man, wenn man 5 Jahre lang JEDE Nacht nur 4-5 Stunden schläft?

Kann man sterben, wenn man dauerhaft nachts nur 3 Stunden schläft?

Alle paar Tage schrecke ich von einem lauten Klopfen auf, welches ich glaube von der Tür zu vernehmen. Das irre ist, das das immer genau um die gleiche Uhrzeit passiert nämlich um 4:00 Uhr nachts. Lebe mit meinen Eltern, (Schlafen eine Tür weiter mit der Tür geöffnet und haben sehr leichten Schlaf) welche nichts davon mitbekommen haben. Meine Träume werden durch das Klopfen übrigens nicht beeinflusst.

Natürlich werde ich jetzt schlafen gehen, da nur wenige Stunden bis dahin bleiben. Ich weiß dass es wenig ist, aber ich brauche wirklich Hilfe. Wie kann ich um 4 Uhr aufstehen, wenn:

• Nur ca. 3½ Stunden bis dahin sind
• Es noch stockdunkel ist um diese Zeit
• Ich zu unmotiviert bin um so früh aufzustehen

ich schreibe morgen eine Physik schulaufgabe und ich habe erst heute angefangen zu lernen und ich kann rein GARNICHTS. Ich habe so viele fragen und ich weiß nicht was ich machen soll😖 und morgen schreibe ich den test in der 1. Schulstunde!!! Ich habe also überlegt ob ich lieber schlafen gehen soll oder ob ich weiter lernen soll (obwohl ich nichts verstehe) ,weil ich stehe im Zeugnis in physik auf einer 4 (4,25) und ich will auch nicht das ich dann im zeugnis quf einer 6 stehe wenn ich in der Schulaufgabe eine 5 oder 6 schreibe😔😔😭😭

Kann man eine Schlafparalyse bekommen, wenn man auf dem Bauch liegt?

Hi Leute.

Mein crush hat keine Eltern weil sie tot sind und ich möchte sie sehr gerne sehen weshalb ich von ihnen träumen möchte wie geht das? und könnte es gehen?

Ich hasse Hitze.... Und den Sommer. Man kann gegen Hitze einfach nichts tun. Ich bin eindeutig ein Wintertyp.

Jedenfalls kann ich nicht schlafen. Es ist mir zu heiß und das bereits bei 22 Grad.

Habt ihr Tipps um bei der Hitze schlafen zu können?

Ich habe seit 2 Jahren keine Lust auf irgendwas. Ich möchte nur schlafen.

Für mich macht es einfach keinen Sinn mehr. Wir sterben am Ende alle also wofür das alles? Um Geld zu kriegen? Wofür das Geld? Um sich vergängliche Sachen zu kaufen? Momente die du vergisst? Ist nicht alles vergänglich? Warum sollte man dies dann tun/kaufen.
Ich kann genauso gut einfach nur schlafen.

Wenn ich mich ins Bett lege dann spiel ich immer am Handy und dann schlaf ich immer sehr spät und dann bin ich morgens müde was kann ich dagegen tun

Hi, ich muss morgen bereits schon um 4 Uhr raus, wann soll ich heute schlafen gehen, um morgen in gewohnter Frische zu erscheinen?