Obst – die besten Beiträge

Hey ernähre mich gesund aber habe keine ideen mehr was ich zum Frühstück oder Mittagessen essen könnte irgendwelche Rezepte oder Inspirationen

Habt ihr viel süsskram gegessen und gecheatet?

Wieso denken Menschen wenn man sich gesund ernährt das man auf einer ist? und wieso sind die nicht so guten Produkten so günstig aber gute Produkte teuer ich will doch meinem Körper nur was gutes tun

Meine Schwester hat vor längerer Zeit 13kg getrocknete Datteln (Dattelbruch, B-Ware) bei Koro gekauft, für zwei Euro und paar zerquetschte pro kg. Jetzt hab ich die heute leer gefressen und bin natürlich auch der einzige Idiot, der die Datteln gegessen hat, also auch der, der sich um Nachschub kümmern muss. So ein Angebot findet man heute bei Koro vergebens.
Kauft ihr Lebensmittel in großen Mengen ein und wenn ja, wo? Gibt es irgendwelche guten Websites?

Was gab's so bei Dir ? 👀😅

Hey ich möchte mich ja ab nächster Woche zuckerfrei ernähren und würde gerne wissen was man so kaufen kann was Industrie zucker frei ist zb Industrie zuckerfreie Snacks wie aus dem DM oder rossman was könnt ihr da so empfehlen?

Hey, könnt ihr mir sagen was die weiße Umrandung bedeutet bei der Kiwi ?

Ich frage mich, ob man durch das regelmäßige Anschauen und Nachahmen von Mukbang-Videos, wie sie Nikocado Avocado macht, tatsächlich an Gewicht zunehmen kann. Hat jemand Erfahrungen oder Informationen dazu?

Ich frage mich, welche Auswirkungen es auf unseren Körper hat, wenn wir uns ausschließlich von Obst und Gemüse ernähren. Gibt es gesundheitliche Vorteile oder mögliche Nachteile? Hat jemand Erfahrungen oder Wissen darüber?

300ml - 400ml Milch

125g Haferflocken

50g Erdnussbutter

Obst nach Wahl z.b Banane, Apfel oder Blaubeeren

Sind 900kcal bis 1100kcal

Ich esse sie nur noch gekocht und mit Schale.

Ich liebe Pizza und Burger , wie sieht es bei euch aus?

Hallo, Ich habe vor ca einer Stunde mir eine Grapefruit gepresst mit einer Zitrone zusammen, und seitdem war ich 3 mal auf Klo, ist das normal?🙈

Wenn ich Grapefruit normal esse, hab ich das nicht, und das wundert mich schon sehr

das waren wenn überhaupt 100 ml Saft und ich hab gefühlt schon 2 Liter urin gelassen

Vielleicht weiß einer von euch eine Antwort