Nährstoffe – die besten Beiträge

In den meisten Lebensmittelmärkten gibt es ja in den meisten Fällen auch eine Back-Theke it Brot, Laugengebäck, irgendein Süßgebäck usw.
Jetzt frage ich mich ob ich für diese Produkte auch die Nährwertetabelle einsehen kann. Ist sowas nicht Pflicht? Auf allen anderen verpackten Produkten ist das ja auch. Nur sind die Brötchen und Brezeln ja nicht verpackt und sie werden in die für sie vorgesehenen Tüten gepackt.
Kann man sowas für Rewe, Lidl, Edeka, Penny etc. im Internet finden?
Ist sowas im Laden ausgeschrieben oder muss man nen Mitarbeiter fragen?

es geht um das junge, schöne und gesunde Aussehen.🌸

Massagen, Mikrostrom, Heilkunde, Geheimtipps, Diäten, etc. sind auch hier aufzuzählen.

Hallo, reichen diese Obstsorten aus, um meinen Vitaminbedarf zu decken? Hier ist die Liste der Obstsorten, die ich jeden Tag esse, weil ich Geld sparen möchte und mich auf die vielen Nährstoffe konzentriere.

Liste:

Bananen , Wildheidelbeeren , Rote Himbeeren , Mangos , Kiwis.

Hi, liebe Community,

können in diesem eingelegten Grünkohl eigentlich noch viele Nährstoffe enthalten sein - z.B. Chlorophyll - oder ist das eine Illusion, besonders, wenn ich das Wasser weggieße?

Nutri-Score ist zwar A, aber hat das viel Bedeutung?

Vielen Dank für Antworten : )

Hallo, wie sieht ein gesunder Lebensstil aus, abgesehen von gesunder Ernährung?

Als einzige Nahrungsquelle Hinsichtlich der Nährstoffe.

Ich habe z. B. schon mal das Wort Raffinadezucker auf der Verpackung eines entsprechenden Produkts im Supermarkt gelesen und es gibt z. B. auch das Wort Ölraffinerie. Nun habe ich hier auch eine Packung mit braunem Zucker, auf dem steht, dass er unraffiniert ist, und nun frage ich mich, was das genau bedeutet.