Koffein – die besten Beiträge

Ich habe gelesen das es irgendwo irgendwelche Studien gab, das es beim Einschlafen, bzw. Schlafen helfen soll. Nur steht das auf Seiten, die wie so eine "Bregitte- Klatsch des Tages"-Seite, wirken.

Da bin ich natürlich skeptisch. (den Thein oder Koffein ist ja enthalten)

Auf medizinisch-wirkenden Seiten ließt man sowas gar nicht.

Ich hatte es gestern einfach ausprobiert, bin gestern relativ gut eingeschlafen nur war das aufstehen mies...das hat sich auf den ganzen Tag gezogen. Nur ob das was dazu aussagt, denke ich, ist unwahrscheinlich.

Wisst da mehr darüber? Praktiziert ihr das sogar?

LG

Also ich werd im November 14 und trinke eigentlich jeden Tag 1 redbull. Ich trinke schon seit ich klein bin Kaffee, ich brauche einfach Koffein hahaha. Wird mir das irgendwann alles schaden? Ich werde es in Zukunft auch nicht weiter trinken aber wäre schon gut zu wissen😅

Gerne mit ausführlichen Begründungen. :)

???

hey bin ich ,,abhängig“ oder was ist das

ich bin 15 und trinke eigentlich ,,nur“ so eins pro tag aber das jetzt auch schon über ein jahr. wenn ich noch kein redbull an einen tag morgens getrunken habe kriege ich kopfschmerzen die aber auch wieder verschwinden sobald ich doch noch es trinke.

Ich bin fast fertig gelernter Koch und habe den Wunsch ein kleines Cafe zu öffnen, ohne in tiefe Kosten fürs erste reinzurutschen, da ich keinen Kredit ziehen werde.

Eins meiner Fragen wären, darf man Suppen und warme Gerichte neben Kaffee/Getränke/Kuchen verkaufen? Ich werde ebenso keine alkoholischen Getränke anbieten.

Ich weiß was ich fürs Cafe brauche und würde auch ganz am Anfang erst einmal um Geld zu sparen billige Plastikstühle und Pappbecher und Pappteller anbieten, ist sowas ebenso zulässig oder gibt es irgendein Gesetz welches jenes verbietet?

Hab leider nicht so ein elektrisches Quirl gerät will so ein Herz in den Cappuccino machen

Hallo,

ich hab mir Pulver bestellt, welches man mit Wasser anrührt und dann einen Energy Drink hat.

Nun hab ich am Rücken und im Schulterbereich lauter kleine rote Punkte bekommen. Sieht aus wie ein Ausschlag/ kleine Pickel.

Könnte das von dem Pulver kommen?

Steht ja 0 zucker und 3 cal pro 100ml oder? Schmeckt trotzdem ungesund was sagt ihr?

Seit ich aufgehört habe Koffein zu konsumieren, bin ich öfter müde. Ich glaube mein Körper holt erstmal alles zurück, was er verloren hat. Durch den am Morgen konsumierten Schwarztee, habe ich automatisch weniger geschlafen. Klar das mir da Schlaf gefehlt hat.

Hey Leute immer wenn ich zu viel Cola trinke verspüre ich eine innere unruhe sowie herzklopfen fühle mich dann nicht gut. Liegt das am Koffein? Das einzige was ich trinke mit Koffein ist Cola.

Also ich meine jetzt normale Tassen mit ca. 350-400 ml. Volumen

Wenn ich jetzt eine Fritz Kola trinken würde und nachher (heute Abend) noch eine, wäre das sehr schlimm?

Ich bin Erzieher und arbeite daher in ner Recht lauten Umgebung. Der alltägliche Wahnsinn durch personalmangel etc. Kommt auch noch dazu und vieles weiteres. Ich brauch übertrieeeben viel Disziplin um nach der Arbeit nicht einzupennen. Das darf ich mir als Azubi in keinster Weise erlauben, weil ich täglich noch an meiner Hausarbeit arbeiten und meinen Sport machen muss.

Kennt ihr das? Was tut ihr gegen dieses tief nach der Arbeit? Habt ihr da irgendwelche Tricks oder sind euch Ernährungstechnisch Dinge aufgefallen um das ganze Positiv zu beeinflussen?

Grüße ausm Bett.

Das schmeckt wie eine mischung aus Minze Zahnpasta und Arznei

Stimmt das? Ich mag den, weil der ja auch gesund ist, aberrr gelbe Zähne?? Ich dachte eher so schwarzer Tee verfärbt sie

Darf man Energydrinks in der Berufsschule konsumieren?