Wie bekomme ich so einen Körper?
Hallöle
wollte mal fragen wie man so einen Körper bekommen kann (geht da vor allem um Schultern und Brust)
Geht das so ohne Supplements oder wird das schwierig?
Bin 17, wiege derzeit 73 Kg auf 1,77 und mache 2 Mal die Woche Sport mit eigenem Körpergewicht
