Habe mich restriktiv ernährt (kam trotzdem immer auf mind. 1400kcal, kaum Sport), aber jetzt hab ich abends oft so einen Appetit bzw. Essanfälle. Erst waren die wie im Wahn, da hat mein Körper nach Energie geschrieen, aber inzwischen könnte ich aufhören, wenn ich wollte.
Ist das noch extremer Hunger? oder laufe ich Gefahr in die nächste Essstörung zu rennen? Sollte man dem Appetit bedingungslos nachgehen?

Wie kann man extremen Hunger von Appetit differenzieren?

Was fällt Dir am leichtesten?

Hi Leute 👋, mögt ihr lieber Kartoffelbrei oder lieber Pommes? 🥔☺️

Huhu,

welche Salate macht ihr zum Grillen?

Über Rezepte würde ich mich sehr freuen ^^

Goodmorning...Was gibt es bei euch heute zum essen? Tischt ihr Sonntags mehr auf oder genauso wie an jedem anderen Wochentag? 🫠

Einfach mal abschätzen und an die Ernährungs Pyramide denken :)) von unten nach oben, unten sollte man am meisten zu sich nehmen und oben so wenig wie möglich.

Zb ist Weizenbrot auch nicht sonderlich gesund, Süßspeisen wie Quarkbällchen, ebenso mit Fruchtjogurts, Butter oder Konserven Dosen o.ä

Hallo haben Inder oder schwarzafirkaner ein Eigengeruch das soll nicht rassistisch rüberkommen, ich selber bin ja auch nicht komplett europäer und weiß aber ich habe schwarz afrikanische freunde und auch indische und die haben ein eigengeruch irgendwie warum ist das so ?

Also abgesehen von Hobbies wie Sport oder Gruppenäktivitäten :)

Dünne, in der Pfanne gebackene Fladen, die man süss oder salzig füllt.

Bin gespannt. 🤗

War ne Menge. Was hilft da? Bin am Kühlen mit kaltem Wasser.

Hallo ich habe Nudeln gekocht und beim Abschütten des Wassers gesehen, dass sich zwischen den Nudeln ein kleines Stück Alufolie befand. Anscheinend habe ich das mit den Nudeln mitgekocht. Kann ich die Nudeln unbedenklich essen oder ist das gefährlich?

Bratet ihr die Spiegeleier von beiden Seiten an?

Sie hat gemerkt das ich nicht kochen kann und deswegen nur Fertiggerichte esse

Sie gibt mir jeden Tag essen

Und boha schmeckt das gut

Sie ist Türkin und gibt mir komische essen den ich nie gesehen habe aber es schmeckt

Hat die Mitleid mit mir?

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Lamm

Und was schmeckt am besten