Kalorien – die besten Beiträge

Ich bin ein 27 Jahre und ein Mädchen und ich frage mich ob das schlimm ist wenn man die Größe 1.75 hat und dann 85,1 kilo wiegt ?

bitte beratet mich

habe das mal gehört und mein Bruder ist gerade eine ganze Schüssel Gurke und ich meine dass es schlecht verträglich ist?

Stimmt das? Oder ist das egal.

Wenn ich so ein Glas Fruchtsaft mit wertvollem Fruchtzucker getrunken habe, merke ich, wie ich kraft bekomme.. das ist für mich ein Stück Lebenskraft.

Also ich musste mich vorhin etwas beeilen mir was zu essen zu machen. Deshalb habe ich die Gurke schnell geschält ohne sie zu waschen. Vor dem kleinschneiden hab ich die geschälte Gurke und das Messer kurz unter Wasser gehalten.

Jetzt im nachhinein hab ich echt Angst krank zu werden. Denkt ihr da passiert was?

Ich bin heute den zweiten Tag dabei mehr Kohlenhydraten zu futtern. Doch aus irgendeinem Grund nehme ich sogar ab. Weshalb? Vorher habe ich kaum Kohlenhydrate gegessen.

Will eine Ramen Suppe machen. Wir haben die ramennudeln etc. das andere alles zuhausey

Wie mache ich das genau?

Also so ein Glas ist ja von der Menge her so, wie wenn man drei Orangen isst ... Stellt euch mal vor man trink zwei solcher Gläser. Ist das von der Säure und allem nicht viel zu viel?

Oder sollte man nachts lieber nur Wasser trinken?

Hallo,

bald beziehe ich die eigene Wohnung.

Mit welchen Kosten für Lebensmittel bzw. Ernährung (keine Getränke, trinke nur Leitungswasser) kann ich rechnen?

Gerne würde ich 3-4 mal die Woche Fleisch und Fisch essen, etwas Obst kaufen im Bio Markt und sonst "normal" mich ernähren und viel Kochen für mich und "Meal Prep" betreiben.

Ich hatte an 300€ gedacht?

Sie sind seit 10.5. abgelaufen aber noch ungeöffnet.

Kann man die noch bedenkenlos essen?

Hey, Ich (männlich 20) versuche aktuell weniger Zucker zu essen und trinken. Das fällt mir aber sehr schwer, gerade abends sind die Hunger Attacken auf Süßigkeiten riesengroß. Habt ihr Tipps?

Wo ist eure Schmerzensgrenze??

Ich schon. Würdest du diesen saftigen Burger auch verschlingen wollen?

Was ist eurer Lieblingsessen?

Ich ess am liebsten Döner Kebab. 💗🥙💗

Döner:

Spagetthi Bolognese:

Pommes Frites:

Pizza:

Hamburger:

Hot Dog: