Hey, bin immer ca ne stunde zur arbeit unterwegs. 2 kilometer vom weg laufe ich meist. Morgens geht das meist noch aber grade bei feierabend erschöpft einen die Sonne dann doch sehr.
Will das laufen nicht weglassen weil ich glaube das jeden Tag so ein kleiner "Spaziergang" garnicht schadet.
Aber dennoch die Frage, wie kommt ihr mit der Hitze zurecht? Ich bin beim besten willen kein Sommer mensch. Mir gehts da meist fast die ganze zeit eher schlecht als recht.
Naja danke für ratschläge etc