Health – die besten Beiträge

Ich mache immer wieder EKG‘s mit der Apple Watch. Vor einer Stunde ca. habe ich eins gemacht mit Vorhofflimmern als Ergebnis. Mein Puls war so ca. bei 110. Ich hatte keine Anzeichen von Schwindel etc, jetzt natürlich schon weil ich voll verunsichert bin. Alle EKG‘s danach haben Sinusrythmus angezeigt. Ich bin morgen eh beim Arzt und werde es ansprechen. Reicht das oder muss ich ins Krankenhaus fahren? Ich weiß, ihr seid keine Ärzte.

Ich will eine App hochladen der meine Schritte halt zählt und meine Frage ist, welche App ist gut für iPhone oder hat iPhone auch selbst einen Schrittzähler?

danke im Voraus für die Antworten

LG

Moin, ich würde gerne wissen wie viel 150.000 Schritte in km sind wenn ein Schritt ca 50 cm lang ist, gemessen habe ich das mit der iPhone integrierten App Health?

Leute ich habe seit Tagen schon einen schrecklichen Reisgestank in meiner Wohnung... Ich habe alles versucht, von Lufterfrischern bis zu Luftsaugern..

Was ist dieser Gestank?

Hallo, kann man das bei dem Schrittzähler Health von Apple, den es auf dem iPhone gibt auch (Schritt-)Ziele setzen?

Bei ,,Schlaf'' (von Health) geht das.

Hallo!

um fitter zu werden, würde ich mir gern einen Fitnesstracker oder Uhr kaufen, da ich mit dem Laufen angefangen habe.

Ich habe ein iPhone und würde mir gern eine holen, die mit der Health-App kompatibel ist, jedoch ist mir die Apple Watch zu teuer dafür.

Gibt es eine gute Alternative dafür, die nicht allzu teuer aber kompatibel ist mit der App?

Hallo zusammen, ich habe eine Frage und zwar kann man beim Shisha rauchen betrunken werden wenn die 3 anderen mit denen man raucht viel Alkohol trinken? Wir rauchen zu 4 mit einem Schlauch und dem selben Mundstück ich war der einzige der nichts getrunken hat kann ich durch den Kontakt mit dem Schlauch und der Shisha dann auch betrunken werden bzw. nehme ich da dann Messbare Mengen Alkohol auf? PS: Bin danach noch Motorrad gefahren.

Hier Bilder meiner Ohren. Ich finde sie ein wenig röter als den Rest des Gesichts. Ist das normal? Schon seit Wochen so. Fühle mich nicht krank, kein Fieber. Findet ihr auch sie sind gerötet und das das nicht normal ist?

Hallo!

Ich kippe mir oft in Magerquark Dosenobst rein, damit der Quark flüssiger wird.

Wäre es sinnvoller den Quark mit Wasser anzureichern und das Dosenobst ohne das Wasser zu verwenden.

Oder anders gefragt: Ist das Wasser sehr zuckerreich, bzw gilt die KCAL Angabe mit Wasser?

Ich esse morgens immer einen Joghurt mit Haferflocken und Obst. Nun haben wir noch einiges an Tk-Beeren im Gefrierfach. Wie traue ich das am besten auf, damit die morgens verzehrfertig sind? Kann ich eine Portion nachts in den Kühlschrank stellen zum Auftauen und morgens mit warmen Wasser übergießen um das auf Zimmertemperatur bringen? Oder habt ihr ne bessere Idee?

Servus hab eine Frage. Ist es okei wenn man ungefähr ein bis zwei Stunden vor dem Alkohol Konsum einen Pre Workout Booster nimmt. Fakt ist ja der macht wach und lässt einen abgehen wollen.

Hallo,

Morgens habe ich leider nie mehr Zeit
etwas für die Schule zuschmieren außer ein schnelles Nutella Brot.Viel lieber gehe ich schnell zum Lidl vor meiner Schule und kaufe mir da was,aber was genau ist in denn “to go” Regalen gesund oder wie kann ich mir da schnell ein Gesunden Frühstück erstellen?

Zuhause gibt es meist nicht wirklich geeignete,gesunde Lebensmittel zum Frühstück die ich am Abend davor richten könnte.
Was kauft ihr gerne als Snack?

Bin m/15 und wiege 69 kg
Laut meiner app sollte ich 200 g Kohlehydrate
150g Eiweiß und 70 g fett zu mir nehemn
150 Eiweiß erscheint mir viel was sagt ihr ?
Was ist die Grenze ?

hallo leute, ich möchte gerne das die daten für treppensteigen in der health app von apple überhaupt nicht gelesen werden soll. Ich find aber den button zum deaktivieren nicht. Danke für eure hilfre

Ich sehe immer bei Instagram wie Leute schreiben vor und nach Cut ? Was ist das ? Eine Trainings Art ? Ernährung Art ?

Ich esse meistens am Tag zu wenig Eiweiß. Kennst jemand gute Snacks für zwischendurch mit viel Eiweiß (keine proteinriegel haha)?

Hey,

ich bin 14, 1,72m groß und wiege ca. 60 kg, falls das wichtig ist 😂. Bin schon sehr sportlich mein Kfa ist auch nicht so hoch, bin eigentlich ziemlich trainiert und mein Bauch ist fast ganz flach. Aber eben halt nur nicht komplett, kann da am unteren Bauch meines erachtens noch zu viel reinkneifen und merke, dass es nicht alles nur haut ist, sondern auch ein bisschen fett.

Will diese drei Linien auf dem Bauch haben (Bild beigefügt) und mache Bauchmuskeltraining und Hiit -Wirkouts, welche zum Fett verbrennen doch sehr gut sein sollen.

Leider kann ich auf meine Ernährung nicht komplett achten, weil wie das so ist in ner Familie, gibt es auch manchmal sowas wie Pizza etc. Ich versuche sowas aber eigentlich zu vermeiden, nur oft geht es halt nicht.

Um mein Ziel zu erreichen, was darf ich auf keinen Fall essen, worauf sollte ich besonders achten und könnt ihr mir noch Tipps geben?
danke

Wahrscheinlich haben viele von euch schon über die 100 oder sogar 200-300 push ups a day challenge gehört. Es gibt viele Videos dadrüber und die Ergebnisse sehen erstaunlich gut aus. Aber funktioniert es auch und ist es so Gesund oder sind diese Videos eher fake? ich meine mir wurde es so beigebracht dass man nicht immer die gleiche Muskelgruppe trainieren soll da sie nicht regenerieren können und dass dann eher kontraproduktiv ist... Also bringt diese Challenge echt was oder ist es eher ein hype auf youtube??

Hei :)
Ich hab von der Methode in meiner Frage gehört und habe es jetzt auch schon einmal angewendet. Habe mir damit die Zähne geputzt und dann 5 min gewartet und dann ausgespült, dann halt 15 min später die Zähne normal geputzt.
Meine Frage ist ob jemand weiß ob ich das besser nur einmal die Woche machen soll und halt wirklich nur 5 min wirken lassen soll. Oder soll ich es besser länger einwirken lassen oder 2 mal die Woche machen ?