Guten Abend ich bin w20 und merke, dass ich mich jederzeit und überall mit Frauen / Mädchen vergleiche. Dabei mache ich niemanden schlecht oder sonstiges.. also nicht Andere, eher mich selber im Sinne von wieso ich so bin wie ich bin, warum Andere so cool sind, tollen Charakter haben, schön aussehen, krassen Style, so schlau sind usw..
Wie ich wohl aussehen würde, wenn ich das Oberteil usw. hätte.. oder warum ich nicht so cool drauf sein kann? Also immer und überall!
Es passiert unterbewusst.. immer wieder, baut mich jetzt nicht gerade auf. Habt ihr Tipps!? Passiert mir leider öfter aber arbeite dran. Meide beispielsweise Social Media oder stelle meine Bileschirmzeit runter. Also ich hole auch schon das Beste aus mir raus, mache Sport etc. schminke was zu mir passt, aber der Vergleich ist immer da, aber auf ne negative Art.. so ne Stimme die mich fertig macht innerlich