Figur – die besten Beiträge

Hey ich bin männlich 18 und möchte an Gewicht zulegen. Ich wiege im Moment 72kg bei 179cm und fühle mich zu dünn.

Ich möchte aber keine Muckies, ich bin auch viel zu Faul für Sport. Ich möchte einfach Fett zunehmen, aber ich esse und esse aber da passiert nix

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Hallo ihr Lieben,

Ich bin 15 Jahre alt (weiblich), 1,58 cm groß und wiege aktuell zwischen 67 und 70 kg. Ich habe bereits 10-12 Kilo in den letzten 2 Jahren abgenommen, allerdings fehlt mir momentan total die Motivation. Ich merke aber auch das ich mir ziemlich Druck mache aber kann manches einfach nicht abstellen :/

Ich wäre dankbar für ernstgemeinte und hilfreiche Tipps.

Liebe grüße <3

Ich habe das jetzt schon oft gelesen: manche sagen es soll gut gegen Hängebrüste helfen wenn man den BH weg lässt. Stimmt das wirklich? Ich habe Körbchengröße E und trage deshalb eigtl immer BH auch schon seit ein paar Jahren. Könnte es sein dass sie deshalb mehr hängen? Also würde es was bringen den BH weg zu lassen? Eigtl mag ich es ohne BH gar nicht so...

Zählt es zu einem Bauchfetisch wenn man den Bauch von Mädchen attraktiv findet oder mehr besonders bei so speckbauch/Babybauch?

Sie will dass ich das frage

Ich habe das gefühl in meinem Alter gibt es viele die noch so 4 cm grösser sind also ein gutes stück

Wie viele Sekunden oder Minuten darf man euch auf denn Arsch oder brüste sehen

Also damit ist gemeint auf welche Muskelpartien (bspw. Achtet ihr eher auf den Rücken, auf die Brust usw? bzw was findet ihr attraktiv wenn es etwas trainierter aussieht)

LG

Bin weiblich, 1,74m , wiege 68 kg.

Ich möchte 64 kg wiegen, mehr Bauchmuskeln aufbauen bzw. flachen Bauch haben und Ausdauer.

Bin weiblich, 1,74m , wiege 68 kg.

Ich möchte 64 kg wiegen, mehr Bauchmuskeln, Brustmuskeln aufbauen und Ausdauer.

Bin anfänger

Ich bin 12 und habe aktuell ca 65aa ich bin aber auch noch am anfang der Pubertät

Bitte mit Alter antworten

wenn ich vor dem Spiegel stehe sieht mein Bauch normal aus aber wenn ich sitze kommt da so eine speckrolle bin ich dick oder ist das normal ?

Meine Wachstumsfugen sollen angeblich zu sein, aber ich wachse immer noch. Mein Cousin hat es auch bemerkt, dass ich gewachsen bin usw.

Was glaubt ihr, woran liegt das? Glaubt ihr die Koreanerin hat mich verarscht, und sie sind immer noch offen mit 35 Jahren oder liegt es an meiner Genetik?

Hi !

Was ist das Idealgewicht für für eine 15 jährige, die ca . 1m 60 - 1m 62 groß ist? Oder welches Gewicht ist noch in Ordnung?Und wie nimmt man zu ?

Danke

allgemein

Hallo alle zusammen manche haben nach einem ubdate gefragt. Ja ich habe mer zu genommen und bin dicker geworden. Ich weis nicht wiran es liegt. Doch eigentlich schon ich esse einfach total viel und bewege mich nicht wirklich. Ich bin jezt glaube ich bei 107 kg ich weiss es nicht mehr genau. Aufjedenfal könnt ihr mir eure meinung und komentare schreiben. Ich weiss nicht ob ich anfangen soll spirt zu machen aber ich bin halt viel zu faul. Ich merke langsam auch wie alles anstrengen ist und oh ich musste mir neue klamotten kaufen weil nichts hat mehr gepasst.