Warum habe ich immernoch Hunger?
Hey. Ich habe heute so um die 1700 kcal gegessen, was ich eigentlich nie mache. Normalerweise esse ich 1300, weil ich noch etwas abnehmen möchte. Ich habe in den letzten Tagen immer so 1500-1600 gegessen. Ich mache 6 mal die Woche 45 Minuten Sport und gehe seit gestern wieder joggen. Wisst ihr woran das liegen kann? Mein Magen knurrt halt richtig, obwohl ich schon so viel gegessen habe 🤷🏻♀️ Ich esse viel Protein und natürlich Ballaststoffe, also daran kann es auch nicht liegen. Ich bin 15, falls das irgendwie hilfreich sein könnte