Das habe ich heute gegessen
ich bin w15 und habe einen bmi von ca. 17,5 ich habe den Bezug zu normalen mengen aufgrund meiner Anorexie verloren… mir geht es aber wieder gut und ich versuche mein gewicht zu halten!!!
frühstück : 3 Toast (à67kcal). Mit relativ dünn Frischkäse
mittagessen : backfisch mit käsefüllung oder so… und 1 riesige Kartoffel ( die war echt riesig) Nachtisch: Nougat osterei
snack: 1 mini tomate und 1 osterplätzchen
Abendessen: 1 gekochtes ei 1 scheibe brot ca. 1/4 gurke 4 cherrytomaten
bitte nicht sagen das ist aber nicht gerade gesund oder so…