Moin moin,
Zum Thema Extrasystolen liest man ja schon echt viel, hätte da gerne von ein paar erfahrenen Leuten eine Einschätzung bezüglich meiner Beschreibung.
Herzstolpern... vor 2 Monaten hat es angefangen, seit dem täglich, vorher nur vereinzelt mal pro Woche eine gespürt wenn ich akut Stress hatte. Nun Ca. 30 bis 120 pro Stunde...
Bin 30, Trinke kaum Alkohol, rauchen wurde aufgegeben. Energy-drinks fand ich schon immer ekelhaft. Ernährung größtenteils gesund, Sport wird auch gemacht.
Kalium und Magnesium werden schon Supplementiert, natürlich im empfohlenen Rahmen.
Mein Arzt nimmt mich nicht wirklich ernst... EKG unter Panik mit 140 puls zeigte natürlich keine einzige extrasystole... Überweisung zum Kardiologen hält er für nicht nötig.
Er meinte solange keine Begleit - Symptome wie schwindel, Bewusstlosigkeit, Atemnot oder brust schmerzen auftreten (hab ich alles nicht) bestehe kein Grund zur Sorge, es sei einzig und allein dem Stress zuzuschreiben. Von dem ich zugegebenermaßen äußert viel hatte und noch habe... hab einige Lebenskrisen hinter mir, und stecke noch in einer.
Bin deswegen richtig dauer-nervös geworden... selbst meine Muskeln zucken am ganzen Körper immer mal wieder (nur das berühmte Augenlid nicht)... dazu könnt ich ausrasten wegen jeder Kleinigkeit...
Die Extrasystolen wirken da jetzt wie Benzin ins Feuer...
Seit dem das jetzt nun so ist, warte ich förmlich drauf... achte drauf ...zähle jedes einzelne stolpern... mache mich wortwörtlich wahnsinnig...einschlafen geht nur noch mit Hilfsmitteln...
Heute allerdings hatte ich einen ziemlich anstrengenden Tag, wo ich aber sehr positiv abgelenkt war, und kaum darauf geachtet habe. Bin nun erschöpft und müde und gucke gemütlich einen Film...
und was passiert? Ich spüre das stolpern seit Stunden kaum noch... bzw. Äußerst wenig. Ca. 5 pro Stunde. Ich wusste gar nicht mehr wie ruhig mein Herz schlagen kann... wunderschön...besser als Urlaub. Bezweifle natürlich das es so bleibt...
Da das Thema Neuland für mich ist, ist es wirklich möglich das die Psyche solch einen Einfluss auf das Herz bezüglich Extrasystolen haben kann? Was für Erfahrungen habt ihr gemacht? Habt ihr Tipps damit umzugehen?