Verschlimmert der Shake meine Akne?
Ich nehme 2x täglich einen Shake zu mir, der aus 70g Haferflocken, einer Banane und 250g Magerquark besteht. Ich habe leichte bis mittelschwere Akne und frage mich, ob die Bestandteile durch das tägliche Verzehren meine Akne verschlimmern könnte.