Aggression – die besten Beiträge

Hallo...

Ich möchte mir mal von der Seele schreiben, weil ich finde, dass es SO einfach nicht mehr weiter geht...

Ich bin alleinerziehende Mama von zwei Mädels 5 Jahre und fast 2.

Seit über einem Jahr.

Der Kindsvater hat sich weder während dem Zusammenleben richtig gekümmert und seit der Trennung absolut gar nicht. Nicht mal Unterhalt zahlt er.

Bevor sich jetzt einige Fragen, warum ich von so einem Mann Kinder bekomme: Erst war es seine Arbeit, auf die ich alles geschoben habe. Schließlich will man sich danach ja auch ausruhen. Mir fehlten einfach die Kenntnisse zum Familienleben. Nach der Trennung dann das Erwachen: Er kümmert sich null um seine Kinder.

So bleibt jetzt alles an mir hängen. Meine jüngste Tochter war seit der Geburt unruhig. Schreikind, viele schlaflose Nächte, Zähne. Morgens die Große in den Kindergarten, Haushalt, Einkäufe, Bespaßung, Spazieren, wieder abholen, alle versorgen usw...

Für sich selber bleibt keine Zeit. Wenn die Kinder im Bett sind, nutze ich die Zeit, um in Ruhe meine Hausarbeit zu erledigen oder für den Vortag zu kochen.

Meine jüngste Tochter ist ein absolutes Wirbelkind. Sie muss alles anfassen, haben, macht und hinterlässt viel Dreck. Am Tisch wird mit dem Essen gespielt, gematscht, alles landet auf dem Boden, Wasser wird verschüttet usw. Ich kann nirgends etwas liegen lassen oder abstellen, weil sie inzwischen mit dem Stuhl hochgeht und es sich holt.

Man ist nur am Rumrennen, schauen, beseitigen.

Ich will darauf hinaus, dass ich einfach nur am Ende bin. Meine Mutter ist Epileptikerin, weshalb sie sich nicht traut die Kinder mal für einige Tage zu sich zu nehmen. Wenn, dann sollen wir alle zusammen kommen. Aber auch da wird nur hinterher gerannt und geschaut.

Ich kann die Kinder nirgends lassen, niemand, der sie mir mal abnimmt für ein paar Stunden oder Tag und mein eigenes Leben kann ich sowieso vergessen.

Das alles bewirkt, dass ich in letzter Zeit sehr gereizt und überfordert bin. Ich erwische mich dabei, wie ich meine Kinder oft anschreie und wenn es gar nicht mehr geht, schicke ich sie beide aufs Zimmer, mache die Tür zu und lenke mich für 5-10 Minuten ab, um runter zu kommen. Sie sind noch so klein und ich weiß, dass es kein Ende nehmen wird, bis sie groß werden und ausziehen. Dieser Gedanke überfordert mich und macht mir große Angst.

Obwohl ich sie sehr liebe & mir mein Leben anders nicht vorstellen kann, frage ich mich dennoch: Wieso habe ich mir das angetan? Jetzt sitze ich da, muss 24/7 jemandem hinterher räumen, kann nicht mal ausgehen, jemanden zu mir einladen, weil nur rumgeschrien und rumgetobt wird, nicht einmal in Ruhe einkaufen kann ich gehen. Sitze dennoch ohne Partner da, die Kinder ohne Vater und das war's. Mein Leben ist vorbei.

Es macht mich dennoch wütend und traurig, dass ich überhaupt solche Gedanken habe. Wenn ich mir andere Muttis ansehe, die jede Minute mit ihren Kindern genießen, fühle ich mich, wie das Allerletzte.

Ich weiß nicht, was ich tun soll ... Ich habe Angst, als Mutter zu versagen oder an dieser "Mutterschaft" kaputt zu gehen.

Wie könnt ihr mir helfen

Ich hatte es gerade auf der Arbeit, das mich einfach alles wütend gemacht und frustriert hat, dabei war alles wie immer. Ich bin richtig ausgerastet, habe laut geflucht und hatte dann das Gefühl keine Luft mehr zu kriegen, und war gleichzeitig wütend, total angespannt und frustriert. (Zum Glück bin ich die meiste Zeit alleine hier.)

Ich hab mich durch eine kurze Meditation jetzt wieder im Griff.

Hatte jemand das auch schon und weiß warum das passiert ist?

Erstmal vorab: ich will hier kein Mitleid erregen oder mein Leben als „ach so schwierig“ darstellen, nur eine ehrliche Einschätzung von anderen. Ich hatte/habe zu 90% eine Kindheit und Jugend mit schönen bzw. zumindest normalen Erlebnissen. Die restlichen 10 % lassen sich mit einer Situation recht gut beschreiben: Ich war in der 7.Klasse und hatte mein Vokabelheft nicht geschrieben, was meine Mutter herausfand. Anstatt mir aber irgendwie zu erklären, dass man seine Aufgaben erledigen muss, wurde sie extrem laut und sagte „am liebsten würde ich dich jetzt ohrfeigen“. Meinem Bruder hat sie gerne Stifte hinterhergeschmissen, das hat bei ihm wahrscheinlich zu Aggressionen geleitet, die ich dann wieder ertragen musste. Mein Vater hielt sich bei sowas einfach raus. Obwohl wir sehr brave Kinder und Jugendliche waren, wurde sie bei kleinen Missgeschicken sehr aggressiv und ignorierte uns dann gerne wochenlang. Ich könnte das jetzt noch ewig fortsetzen, aber ihr könnt es euch wahrscheinlich erschließen. Mein Problem ist jetzt: Ich bin extrem privilegiert aufgewachsen und habe trotzdem eine gute Beziehung zu meiner Mutter, was sie in dem Glauben lässt Alles richtig zu machen. Außerdem habe ich Freund* innen die mit Prügel und Armut aufgewachsen sind. Bin ich also einfach nur zu sensibel und hatte eine gute Kindheit? Ist meine Mutter toxisch? Sind das genug Gründe um einen Kontaktabbruch zu machen? Könnten diverse mentale Probleme von mir dort ihre Wurzeln haben?

Mein Freund und ich hatten einen Streit. Er ist normalerweise unfassbar schwer aus der Fassung zu bringen und ein sehr gefasster Mensch. Da wir viel streiten in letzter Zeit hatte er tatsächlich mal im Auto einen Wutanfall, er hat wirklich gebrüllt dass er nicht mehr kann, dass es ihm zu viel ist und irgendwie sogar total gezittert.

Das ist nun einen Monat her. Nun hatten wir einen Streit und ich saß da und wollte meinen Arbeitsvertrag der da lag nehmen, um zu gehen. Diesen hat er mir aus der Hand gerissen, zerknüllt und umhergeworfen.

Wie gesagt normalerweise ist er der ruhige Typ und ich habe ihn vllt. auch wirklich zur Verzweiflung gebracht, aber ich fürchte mich davor, dass sowas später ausarten kann, immerhin sind wir gerade mal fast zwei Jahre zusammen. Was denkt ihr?

Ich schon.

Habt ihr den Eindruck, dass die Leute immer aggressiver werden, wenn ja, woher kommt das, und was kann man dagegen tun?

Ich w15 habe mich heute mit meinem kleinen Bruder 12 gestritten was in einer Prügelei ausgeartet ist. Er hat mir so fest ins Gesicht geschlagen das ich jz einen blauen Fleck und kau beschwerden habe. Außerdem hat er mich gegen die eand geschubst wodurch mir extrem schwindelig wurde. Ich habe ihn dann auf den Boden geworfen und in den schwitzkasten genommen und ihn geschlagen. Irgendwann kam dann unser Vater runter.

Meine Mutter will jetzt mit uns einen aggresionskurs at home machen.

Die Sache war aber ein Ausrutscher normalerweise beleidigen wir uns nur und gut ist.

Ist die Entscheidung meiner mutter gerechtfertigt?

Guten Abend,

in meinem weiteren Umfeld starb vor einiger Zeit ein richtiger Familientyrann. Er hat über 30 Jahre hinweg seine Kinder gedemütigt, war zu seiner Frau nicht sehr nett, zu seinen Eltern und Schwiegereltern grob, zu sonstigen Verwandten, Nachbarn und Kollegen mürrisch und ruppig. Keiner hat ihn wirklich gemocht, einige waren sogar erleichtert - das muss man leider so sehen.

Wenn man heute von ihm redet, dann nur von seiner unfreundlichen Art - er ist nachhaltig als derjenige in Erinnerung geblieben, der roh und grob zu seinen Kindern war und sich immer irgendwie unangenehm benommen hat und wo man froh ist, dass man ihn endlich nicht mehr sehen muss ... ist tragisch, aber er war echt sehr unangenehm & man war froh, wenn man ihm nicht begegnet ist :-/

Andererseits war er heute laut Witwe und Schwiegereltern der netteste und liebevollste Kerl, den man sich wünschen könnte - und denen geht es gefühlt bei jeder Begegnung, die ich mit ihnen habe trotz der ganzen Zeit immer noch schlechter, weil dieser Mensch ihnen so unglaublich fehlen würde.

Wie kann man jemanden, der objektiv keine sehr guten Seiten an sich hatte und unter dem viele Leute gelitten haben, so verklären ... obwohl man selbst eigentlich nur unter ihm gelitten hat?

Vielleicht kann mir das jemand erklären.

Wenn ich ein bestimmtes Lied anhören möchte und das wird in die Suchleiste von Spotify eingebe , dann passiert bei mir einfach nichts. Ich drücke dann auf das erstbeste lied, was mir angezeigt wird aber wenn ich auf play drücke , dann kommt ein anderes Lied. Ich habe kein Premium, habe ein Samsung Handy, habe Autoplay deaktiviert und es klappt einfach nicht.