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Wie kann ich mich am besten auf Adhs/Ads testen lassen?

Hey ich bin w 15 und Frage mich seit längerem ob ich unter adhs/ads leide seit meiner Kindheit habe ich keine Konzentration oder lernvermögen ich war wegen großer Hyperaktivität und Impulsivität als Kind 3 Jahre lang in therapie gewesen jedoch nie ohne jegliche Diagnose da man dachte ich leide einfach nur unter der Scheidung meiner Eltern. Jetzt wo ich aber älter bin hat sich alles nur verschlimmert was die ersten 2 punkte angeht. Da ich noch zur Schule gehe und nächstes Jahr den realschul Abschluss machen will wollte ich anfangen zu lernen jedoch kann ich es einfach nicht mich zu konzentrieren ich stehe alles 2min beim lernen auf um musik zuhören oder irgendwas zu machen woch ich einfach nicht viel denken muss um in meinen kopf alle möglichen anderen Szenarien durchzugehen, jedoch ist das für mich ein großes problem da ich so viel unter stress leide mit dem lernen für die schule was mich überfordert und manchmal in selbstverletztenendes verhalten bringt ich habe versucht dies meiner mutter zu erklären doch diese sagt ich bilde mir dass nur ein und bin faul. Es ist auch nicht so dass ich es gar nicht erst versuche zu lernen doch ich finde die Welt um mich herum zu interessant für konzentration. In der Schule ist es dann so dass ich eigentlich immer zu viel rede und nie wirklich leise bin viele kommen darauf nicht klar und können mit mir nicht umgehen. Ich habe daraufhin versucht nicht immer so viel zu reden doch egal was ich versuche kann ich mich von alleine nicht bessern. Mein Traum ist es mein Abitur zumachen und Rechtspsychologie zu studieren meine mutter verweigert mir deswegen Therapie weil ich sonst nicht in eine uni oder Arbeitsplatz akzeptiert werde wie diesem wenn ich selber "psychisch krank bin" ich möchte deshalb wissen ob ich eine Möglichkeit habe eine Diagnose zu bekommen ohne zusätzliche Therapie die mir meine Zukunft verändert. Mein Noten Durchschnitt liegt bei 1,9 was ja eigentlich gut ist jedoch kann ich überhaupt nicht mit dem Druck und Stress umgehen und hab Angst das es schlimmer wird wenn ich nichts dagegen mache.

LG

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