Nicht selbständig Leben können?
Ist es gerechtfertigt zu sagen wenn men chronisch müde ist, dass man unmöglich in eigener Wohnung leben kann und arbeiten kann, oder gar Ausbildung machen?
Ich meine wenn selbst kochen und andere Haushalts Aufgaben sehr anstrengend für mich wären, das dann jeden Tag, wie solle ich das schaffen in eigener Wohnung zu leben?
Dann noch Ausbildung machen? Unmöglich.
Oder gebe ich zu schnell auf und es geht trotz ständiger Müdigkeit?
8 Antworten
Chronische Müdigkeit ist keineswegs normal. Bitte besuche einen Arzt. Wenn er Dir nur dumm kommt, gehe zu einem anderen.
Es könnte ein Stoffwechselproblem sein oder Depressionen. Vielleicht ist es nur ein simpler Mangel im Blut und der Befund sagt Dir, was Du einnehmen musst (etwa Eisen).
Bitte nimm' nichts ohne Arzt. Doch mit Blutbefund erwartet Dich vielleicht ein Wunder. Ich weiß nur, wie sich meine Energie änderte, als ich Eisen einnahm. Wenn Du allerdings zu viel Eisen hättest, wäre es Gift. Daher bitte Blutbefund.
Alles Gute!
Welche Diagnostik hast Du schon probiere und welche Fachärzte?
Die sind oft damit überfordert und nur darauf gepolt, jeden nach 10 Minuten wieder aus dem Zimmer zu haben.
Probiere einmal, aus dem Telefonbuch Psychotherapeuten etc herauszusuchen und um eine kostenlose Probe-Einheit zu fragen. Gibt es fast immer.
Wer hier etwas denken würde, wäre unseriös. Es kann alles sein. Es wird wahrscheinlich ein Botenstoff im Gehirn sein. Doch warum fehlt der oder wird produziert? Das kann ein Kummer sein oder eine körperliche Eigenheit, eine Krankheit oder ein Hormonproblem im Kopf.
Selbst wenn die Ursache nicht gefunden wird oder länger nicht gefunden, so kann ein Psychologe Dir dabei helfen, wie Du mehr Lebensqualität mit dem Manko hast.
Ich kenne richtig viele Menschen, die Lasten tragen: Etwa eine wunderschöne Frau mit einem chronisch entzündeten Darm. Alle paar Jahre einen OP, wo ein Stück davon rausgeschnitten wird. Irgendwann ist der Darm zu kurz und sie ist tot. Und sie lebt damit und ist relativ zufrieden.
Darum geht es. Dass Du mit der Bürde Deine Daseins versöhnt leben lernst. Dass es leicht ist, hat Dir niemand versprochen.
Höre den Menschen zu. Es gibt recht wenige, deren Leben keine schwarze Wolke überschattet: Ein suchtkranker Angehöriger, ein sterbender Elternteil, eine prekäre finanzielle Situation, ein täglich aufsässiger Chef,... wir sind wohl nicht auf der Welt, um glücklich zu sein. Sondern dazu, unser eigenes Schicksal zu meistern.
Dafür wünsche ich Dir allen Mut und alle Kraft der Welt.
Es ist völlig verständlich, dass du dir Sorgen machst, ob du mit chronischer Müdigkeit alleine leben und arbeiten kannst. Jeder Mensch hat seine eigenen Grenzen, und es ist wichtig, auf deinen Körper zu hören. Vielleicht gibt es aber auch Unterstützungsmöglichkeiten, die dir helfen könnten, trotzdem selbständig zu leben und eine Ausbildung zu machen. Es könnte sich lohnen, mit einem Arzt oder Therapeuten darüber zu sprechen, um herauszufinden, was möglich ist und wie du den Alltag bewältigen kannst. Gib dir selbst Zeit und sei nicht zu hart zu dir!
Wie soll ich eine Ausbildung machen wenn ich immer so müde bin?
Wenn du ständig müde bist, kann das eine echte Herausforderung sein, vor allem bei einer Ausbildung. Es wäre gut, erstmal herauszufinden, warum du so müde bist – vielleicht steckt etwas Körperliches oder Psychisches dahinter. Ein Arzt könnte dir helfen, die Ursache zu finden. Eventuell gibt es auch Anpassungen bei der Ausbildung, wie Teilzeitarbeit oder spezielle Unterstützung, die dir helfen, den Alltag besser zu bewältigen. Du musst nicht alles alleine schaffen, und es ist okay, dir Hilfe zu holen!
Das hängt immer vom Einzelfall ab.
Ich denke wichtig ist es auf jedenfall, dass du dich weder unter Druck setzt, noch von vorneherein die Einstellung hast, dass alles unmöglich ist.
Ich denke bei solch einem chronischen Krankheitsbild solltest du da mit Arzt, evtl auch einem Sozialarbeiter oder Psychotherapeuten darüber reden.
Sinn der Sache ist es ja auch nicht, dich auf ein gewisses Leistungslevel zu bringen, sondern dir zu helfen, dein Leben im Rahmen deiner Möglichkeiten so zu gestalten, dass es dir möglichst viel Freude bereitet.
Deine Müdigkeit hat eine Ursache und du solltest die Ursache finden... du kannst dich nicht jetzt schon hinlegen und nix tun.
Ich habe langsam das Gefühl, dass es dir gefällt behindert zu sein.
Es ist halt schwierig ein Arzt zu finden der bereit ist alles mögliche zu untersuchen.
Hast nicht mal den Anfang gemacht. Steh auf uns raff dich langsam
Ich habe dich bereits in einem anderen Beitrag hierzu gefragt: wurde bereits auf Fatigue oder chronisches Erschöpfungssyndrom untersucht?
Ist schwierig ein Arzt zu finden der einem 100 Prozent ersnt nimmt.
Mehr als Blutuntersuchung wurde nicht gemacht.
Aha, ich hab da ganz andere Erfahrungen gemacht.
Ein Ärztemarathon wars schon, ja aber ich hab halt nicht aufgegeben bis ich ne Diagnose hatte.
Das ist keine Ausrede, vielleicht solltest du nicht gleich unbedingt 8 Stunden am Tag arbeiten.
Selbständig eigene Wohnung geht nicht wie soll dann arbeiten gehen?
Nein, Bluttests wurden schon tausend mal gemacht, daran liegt es nicht.