Ist Mundspülung Ungesund?
Mundspülung tötet ja alle Bakterien im Mund, einschließlich der nützlichen, und ich hab gehört dass das schlecht sein soll und ich nutze eigentlich täglich Mundspülung nach dem Zähneputzen. Ist das Ungesund?
4 Antworten
Ein gesundes Gebiss braucht grundsätzlich keine Mundspülungen. Gegen die natürlichen Bakterien die jeder Mensch im Mund hat, kann es sogar eine gefährliche Angelegenheit sein, zu viel - also täglich - solche Mundspülungen zu benutzen.
Aber es sind zwei Seiten zu betrachten. Während desinfizierende Mundspüllösungen, z.B. Chlorhexamed, im Alltag nicht empfehlenswert sind, können sie bei akuten Entzündungen wie nach chirurgischen Eingriffen erforderlich sein. Dürfen aber auch nicht lange angewendet werden.
Mundspülungen können zwar die Symptome einer Zahnfleischentzündung lindern, aber beseitigen nicht die Ursache.
Etwas anderes sind die pflanzlichen Mundspüllösungen, wie z.B. Salviathymol, die aus natürlichen pflanzlichen Produkten hergestellt werden, diese brennen nicht und greifen auch die Mundflora nicht an. Wenn Du auf eine Mundspülung nicht verzichten möchtest, dann kaufe Dir eine rein pflanzliche Mundspüllösung.
Ich hab bisher eigentlich nur listerine benutzt seit einem Jahr aber wenn das so ist kann ich es eigentlich komplett weglassen.
Ja, deine gesunde Mundflora wird geschädigt. Das schadet deiner Gesundheit. Also nur bei Bedarf für wenige Tage anwenden.
Bevorzuge Flourid haltige mundspühlungen.
Flourid remineralisiert den Zahn und ,,härtet“ diesen bzw er wird widerstandsfähiger gegenüber Säuren und Karies.
Achte darauf was genau du dort kaufst. In vielen sind schädliche Stoffe für den Zahnschmelz.
Hab bisher viel schlechtes über Fluorid gehört und hab auch weiße Flecken deswegen auf den Zähnen bekommen aber ich glaub auch das meiste darüber ist nur Panikmache.
Ich halte das für eine ungesunde Art der Mundhygiene, da das Mikroklima zerstört wird. Besser ist, ein natürliches Produkt zu wählen, welches die Mundhygiene unterstützt, wie z.B. Minzöl; dies kann man auch schlucken.