Darm und immunsystem?
Stimmt die Aussage echt das 70 bis 80 Prozent unseres immunsystem im darm steckt und sobald der darm leidet mitunter auch unsere psysche ?
3 Antworten
Ja, das stimmt. Ein gesunder Darm ist das A und O für einen gesunden Körper und eine gesunde Psyche :)
Tatsächlich. Ist ja auch schwer durch die ganze Nhrung gefordert. Was da alles an Erregern drauf sein kann ist erstaunlich. Ich bin mir außerdem ziemlich sicher, dass jede Infektion unglücklich macht - zum Darm gibt es aber tatsächlich auch Studien etc. die direkte Verbindungen ganz gut aufzeigen.
Ja das stimmt wohl... ein gesunder Darm ist wichtig.
Ich nehme seit einiger Zeit Mikroben als Nahrungsergänzung.
Letztes Jahr hatte ich 3x nen grippalen Infekt und einmal recht schlimm... seit letztem Jahr im September nichts mehr.... 🫶🏻
Spätestens nach Fasching hätte ich wieder gelitten..
Denke die Mikroben tun meinem Darm und mir gut