Hallo was kann ich essen, damit mein Po größer wird ? Ich hab einmal gelesen, dass man Haferflocken essen soll und dann mit dem training anfangen soll. Dadurch soll der Po größer werden.

Hey. Ich habe Übergewicht (1.63, 55kg und w/13) aber habe trotzdem einen übel flachen Po. Ich will ihn rund bekommen und so schön geformt, wisst ihr was ich meine? Meiner ist halt so flach... Was kann ich machen, damit er größer, runder und schöner wird? Für Fitnessstudio bin ich zu pleite.

Hallo Leute, ich hatte vor einigen Monaten Cellulite an den Seiten von meinen Beinen und hinten an den Beinen (unterm Po) nun habe ich 10 kg abgenommen (ohne Sport) und plötzlich is so gut wie alles weg an Cellulite, wie kann das sein? Nicht das es mich stört , es wundert mich einfach nur

Hi,

ich bin eigentlich relativ dünn, ich bin ca. 168cm groß und 46Kg schwer. Ich würde gerne an Brust und Po zunehmen, aber sonst meine Figur halten. Gibt es da spezielle Sportübungen, Tipps für die Ernährung oder habt ihr noch andere Tipps? Und was eventuell noch wichtig ist, habt ihr generell Tipps zum Zunehmen? Bis auf das oben genannte, stören mich nur nicht nennenswerten Kleinigkeiten. Ich würde mich über hilfreiche Antworten freuen, aber bitte sagt mir nicht, dass ich mich so akzeptieren soll etc.

Was soll ich tun, ich habe zwar eine kurvige Figur mit ein wenig breiten Oberschenkel und einer Taille, aber ich habe einen flachen Po und ich weiss nicht was tun, weil ich möchte nicht noch grössere Oberschenkel durch Training bekommen?
Und stehen alle Jungs auf einen grossen Arsch? :(

Der Seite schön rund aus und von hinten nicht ganz so rund? Meinst ist trainiert und er ist zwar hinten rund aber hat keine Falte unten. Ist das normal ?

Jungs (15-17) steht ihr nur auf grosse Ärsche? Also wenn ihr eine Beziehung sucht

Bitte unten lesen, das Bild wurde nach oben verschoben 😅😊

Hallo liebe community,

Ich mache schon eine Weile Workouts zu Hause, ungefähr ein jahr habe ich eher unregelmäßig workouts gemacht und die letzten 3-4 monate regelmäßig(speziell für den Po), da ich momentan nicht die möglichkeit habe in ein Fitnessstudio zu gehen. Ich "trainiere" ca. 3 mal pro Woche ungefähr 30 Minuten. Ich versuche auch so gut es geht mich gesund zu ernähren ( Eiweiß, Vitamine, gesunde Kohlenhydrate,...), ich bin eher zierlich gebaut und habe auch nicht wirklich viel Po. Ich habe das Gefühl, dass ich nicht wirklich Fortschritte erziele ( klar braucht alles seine zeit aber ich habe halt das gefühl man sieht null wachstum) wobei ich wirklich keinen übermäßig großen Po bekommen möchte aber einfach runder und vorallem auch straffer ( OHNE Bannanenfalte) so wie bei Caroline Einhoff und @ mathildtantot (insta) und ohne eine breitere hüfte/taille zu bekommen Ich hoffe ihr könnt mir Tipps geben wie ich am besten an mein Ziel komme.

Hallo wie oben schon gesagt habe ich eine risen große delle an der po backe die genau neber den schlitz ist und ungefär mittich liegt ich habe auch cellulite aber bin erst 14:( wie krige ich sie weg ich habe ein recht großen po u d das ruinirt ihrgendwie alles ich traue mich nich mall mehr ein bikine anzusiehen da ich angst habe das sich jemand darüber lustig mach bitte hilft mir wie kriege ich sie weg :(

hey, ein paar mal kam es schon vor, dass ich unauffällig berührt wurde in einer Menschenmenge und die anderen male waren z.B. im Fitnessstudio in den öffentlichen Duschen. Deshalb war ich auch nur 3x in meinem Leben bisher im Fitnessstudio weil ich genau deshalb nicht mehr hingegangen bin weil die Männer meinen Po ansehen beim Duschen. Ich bin 19 und ein Junge aber fühle mich deshalb echt feminim... na ja, mein Körper ist auch relativ feminim aber trotzdem will ich nicht so behandelt werden.

Ich mache oft Squats und Lunges, aber es geht nur auf die Beine und nie auf den Po... Was soll ich tun?

Hey, ich habe eigentlich W26/L30, meine Hosen sitzen gut.

Ich sehe aber bei immermehr Leuten, egal ob in meinem Umweld oder auf SocialMedia, dass die Leute zunehmen und dann eine 28 z.B haben, also eine größe zunehmen.Ich dachte eigentlich man wird dünner, nimmt eine Hosengröße ab?

Kann man pauschal sagen, dass man ca. eine Größe zunimmt oder abnimmt oder ist das verschieden und man nimmt garnichts zu? (Ich meine jetzt nicht Gewicht, sondern in der Weite)

Hallo, also letztens habe ich meinen Schwarm zum Spaß umarmt ,das war nach dem Unterricht. Danach war er Happy und meine Freundin hat ihn gefragt, warum. Dann hat gemeint, dass ich einen geilen Arsch hätte. Und dass ich klein und niedlich bin. Aber als meine Freundin ihn dann gefragt hat, ob er auf mich steht hat er es abgestritten. (Man muss erwähnen,dass ich relativ klein bin, so 1.50 und er so 1.65, deshalb das klein und niedlich ) Meine Freundin hat es mir halt erzählt, und ich weiß nicht, was ich davon halten soll... Steht er auf mich, oder nicht, was meint ihr?

Ps: Wir sind eigentlich auch relativ gut befreundet...

Ich habe beschlossen meinen Po zu trainieren sodass er voller wird, wie lange dauert es bis man die ersten Veränderungen sieht bei 2 mal Training im Fitnessstudio in der Woche? Bewirkt das wirklich etwas? Und habt ihr auch noch tipps worauf man achten sollte?

Hey Leute.. ich bin ein Mensch der Jeden Tag duscht. Ich bin Gepflegt . Nur habe ich das Problem das ich am Poo immer ein üblen Geruch wahr nehme .

Wenn ich dusche mich abtrockne 10min wenn ich zum testen da anfasse ist wieder diese üble geruch da.

Ich weiss wirklich nicht was ich machen soll

Gibt es keine Creme irgendetwas damit das nicht mehr so komisch riecht.

Das ist wirklich nur am außen von der Ritze

Ich bin so aufgewachsen dass man sich mit feuchtem Papier den Po abwischt, eine Freundin von mir aber nimmt nur trockenes.

Ich weiß dass das auch ziemlich hobbylos klingt aber wer von euch benutzt feuchtes, und wer normales Papier?

Für mich klingt es absolut absurd sich den Po mit trockenen Papier abzuwischen, vor allem weil ich in einer Notsituation mal selbst trockenes Papier benutzt habe und ich das Gefühl hatte mein Po wurde gar nicht sauber und es hat sich auch echt mies angefühlt.

Moin mich stört es das mein po fett geworden ist obwohl ich schlank bin wie kann ich mein po in Muskeln umwandeln

Bitte dazu schreiben ob m oder w

Also ich trage solche Unterhosen die bis zu den Oberschenkelm gehen und ziemlich eng sind (weiß nicht wie die heißen, schaut das Bild oben) und die rutschen mir wenn ich mich bewege ständig in die poritze xD kann ich was dagegen machen? Liegts an der Größe?

Hallo hallo 😊 ich wollte euch mal etwas fragen. Weiß jemand, ob solche Hosen von Factu oder Pitbull auch in Deutschland verkauft werden? Ich suche sie hier schon seit langem. Oder vielleicht gibt es deutsche Marken, die Jeans in ähnlicher Form anbieten?

Hi,

Mein Mitschüler fasst mir in den Pausen und vor der Schule ständig an den Po. Ich habe zu ihm schon jedesmal gesagt das er damit aufhören soll und seine Hände bei sich behalten soll nur er lässt es nicht. Jetzt waren ja vor kurzem Herbstferien und ich dachte das es danach aufhört aber nein gestern kam der Hammer er hat einfach Videos und Bilder von meinem Po gemacht und danach drauf gehauen, ich hab gesagt er soll es lassen aber hat es nicht also ging ich zur Lehrerin und habs ihr gesagt das es schon länger so geht und was er gemacht hat sie hat dann erst allein das Gespräch mit ihm gesucht und mich dann noch dazugeholt und er verneinte alles aber Freundinnen haben es auch gesehen und haben es auch bezeugt er bekam nur eine Verwarnung die Lehrerin hat es danach meiner Klassenlehrerin gesagt und haben sich beraten und meine Klassenlehrerin meinte das wenn er es nochmal macht das wir dann zur Polizei gehen (soweit will ichs nicht kommen lassen) er hat es aber heute noch 2 mal gemacht und meine Lehrerin hat gesagt das wir zur Polizei gehen sollen was soll ich jetzt machen? Und Mitschülerinnen und Mitschüler wissen das ich es einer Lehrerin gesagt habe und lachen mich aus und fassen mich jetzt immer irgendwo an und sagen haha an po gefasst und so was soll ich machen????

Danke schnmal im vorraus:)

Bekommt man vom Joggen trainierte und straffe Beine und/oder einen trainierten runden apfelpo oder nichts von beidem? /w

Hey Leute ich bin ein Mädchen und bin 14 Jahre alt meine Mom ist leider vor 2 Jahren gestorben,mein Vater hat jetzt eine neue Freundin und alles ist gut.....dennoch haut mein Vater mir wenn wir uns streiten oder ich mal nicht so nett bin auf den Po und ich möchte das nicht ich meine ich bin ein 14-jähriges Mädchen und woran denkt man denn wenn ein Junge/Mann einem Mädchen einfach auf den Po haut,zu alldem ist er ja auch mein Vater entweder versteht er nicht das ich nicht,das kleine 8-jährige Mädchen bin oder er will irgendetwas anderes von mir ich möchte ihm auch einfach nicht so sagen „Papa ich bin jetzt 14 und werde zur Frau und bekomme mehr Oberweite und so“....Außerdem ist mir diesen Sommer aufgefallen das er mir auf meine Brust geschaut hat als ich ein enges Top anhatte oder so... habt ihr Tipps soll ich mit ihm reden oder so

Also ich bin sehr unzufrieden mit meinem Po und möchte dass er größer und knackiger wird, hierfür hab ich gelesen ich soll ca 50 kniebeugen am Tag machen, wenn dies schon nicht korrekt ist könnt ihr mir dass auch gerne sagen ;) ja und ich habe manchmal gelesen dass man quasi die Pobacken bei den Kniebeugen zusammen kneifen muss damit sie auf den po Muskel gehen aber manche verneinen das auch, muss ich den po anspannen?

Guten Tag,

Ich bin übergewichtig und ich habe einen dicken po wie werde ich das los???

Es sieht nicht gut aus und stört mich

Bitte keine ,,pO sIeHt DoCh GuT aUs'' Antworten

Ist doch blödsinn oder ?

Soll nicht komisch rüber kommen oder so die einen oder anderen verstehen mich vielleicht aber mir ist in der letzten Zeit echt aufgefallen das Jungs/Männer auch auf ihren Po achten natürlich auch Mädchen/Frauen das ist klar . Ich habe mir das so mal angeguckt und ich habe echt kein Po . Habe auch gesehen das Jungs/Männer ihren Po trainieren und jetzt meine Frage wie kann ich mein Po trainieren ???

Hallo

ich hab grade exstremst Durchfall, und dadurch dass ich schon 6 mal auf dem Klo heute Abend war, in mein "Eingang" Wund. Ich muss schon wieder aufs Klo, aber jedes abputzen fühlt sich schlimmer an. Erst wie Juckpulver, dann Schleifpapier und am Ende Stacheldraht. Ich habe keine Feuchttücher zuhause. Wie kann ich mir den "Arsch" retten?

immer sobald ich mich hinhocke in meinem Zimmer (meine Kaninchen dürfen im ganzen Zimmer halt rumlaufen)um zbs deren Toilette sauber zu machen beißt mir das männliche Kaninchen immer in den po

warum tut es das? Er ist sonst sehr zutraulich und lässt sich mega gern kraulen

ist kein richtiges aggressives beißen eher so ein rein zwicken xD

Hallo miteinander,

meine seitlichen Pomuskeln gehen nach innen, sodass mein Hintern sehr flach und wie ein „kastenhintern“ aussieht. Weiß jemand hier zufälligerweise wie ich sie trainieren kann (zuhause) damit sie sich nach außen „wölben“? Wäre sehr nett! Danke im Voraus.

Hallo, ich habe ein Problem nämlich: ich habe viel Muskelmasse in den vorderen Oberschenkeln und am Po, allerdings auch noch Fett (nur Oberschenkel) und ich wollte wissen, wie ich diese muskelmasse UND fettmasse abbauen kann?

Danke im Voraus!

Hallo ich habe diese Frage kürzlich schon einmal gestellt.

Es geht darum dass ich im Pobereich extrem schwitze und dass nicht nur beim Sport. Auch wenn ich im Winter in der Schule sitz fängt es an. Und ich kann nur noch schwarze Sachen anziehen, da es sonst direkt jeder sehen würde und das macht mich inzwischen echt fertig, weil ich jetzt schon so viele Sachrn nicht anziehen konnte deswegen und mir egal wo ich hingehe Gedanken darüber machen muss.

Es bringt nicht einmal etwas wenn ich Klopapier in meine Unterhose mach, man sieht es trotzdem durch....

Ich will nur im wirklich allerschlimmsten Fall zum Arzt oder zu meinen Eltern und hoffe ihr habt Ideen was man entweder gegen das durchsehen oder das schwitzen selbst machen kann. Also zum Beispiel was man in die Hose legen könnte dagegen oder so....Danke🙏🏻

oder benutzt ihr nur Klopapier und das wars... ?

Hat eurer Freund euch beim 1.Mal gefragt ob er es machen darf? Was habt ihr gefühlt? Kam es überraschend?

Meine Freundin (16) ist schüchtern. Wir sind seit 2 Monaten glücklich zusammen. Wenn wir uns küssen, nehme ich sie an ihrer Hüfte. Aber ich will ein bisschen nach Unten gehen, also ihre Po anfassen, aber ich weiß nicht ob ich es darf. Trotzdem manchmal will ich es nicht machen, weil vielleicht sie sich nicht unwohl und als MEIN Objekt fühlt. (Solche Handlung ist für mich ein bisschen sexistisch, trotzdem will ich es probieren). Sie ist außerdem intelligent, ruhig und zurückhaltend und vielleicht kommt es komisch zu ihr. Aber ich würde problemlos bei einer Extrovertierten.

Soll ich einfach machen und auf ihre Reaktion warten oder erst fragen?

PD: Wie reagieren allgemein schüchterne Mädchen, wenn ein Junge/ihr Freund ihre Po anfasst?

Ich hab das gemacht und danach Muskelkater im Po bekommen . Aber ist das Gewicht zu niedrig da ich bei 5x8 60 kg nehme aber nicht so tief komme . Möchte den pomuskel aber mit trainieren .

Meine beine werden k.o aber ich spüre keine schmerzen an meinem Po obwohl sie auch mit trainiert werden Mit freundlichen Grüßen

Ich hab das Problem das ich um mein after /loch (sag ich mal) und das geht noch n stück weiter nach oben zu meiner muschi (anderes wort darf man ja nicht verwenden 😂) haare hab und ich möchte gern wissen wie man diese am besten entfernt und wie ihr das so macht ?.

Ich denke es ist nicht angenehm wenn ein junge eine frau anfasst und er da dann haare spürt..

Bis jetzt hab ich die immer stehen gelassen und den rest nur rasiert weil ich mir nicht sicher bin ob ich die auch mit rasieren soll..?.

Hey, Ich bin weiblich, 13 jahre alt und trainiere nun erst seit 2 Wochen für einen grösseren Po. Ich will dass man In so 2-3 Monaten man eine veränderung sieht. Ich mache jdn. 2 Tag die übungen: "Dead lifts, Cable Pull Through, Back Extention und Reverse Hype".. also eig. Übungen für Beine & Po. Ich wiege 42 kg, bin 1.60 gross und somit liegt doch mein täglicher eiweissbedarf bei 54,6g/Tag bei muskelaufbau (1.3×42), oder nicht? Ist dass zu wenig/zu viel eiweiss..? Habe auch gewichte zuhause. Wie oft würdet ihr diese oben beschriebenen Übungen machen/ mit wieviel Gewicht und wann immer? Haha ich bin halt nicht gerade "kurvig" und möchte gerne etwas mehr po haben auch wenn ich noch recht jung bin. Danke für jede antwort :) Tipps und so weiter sind immer willkommen<3.

Lg Caizzie ♡

Hi,

Das ist ein Ernstest Thema also bitte lacht mich nicht aus oder hatet mich bitte nicht weil ich wegen sowas heule. Also eigentlich mochte ich mal Schule aber ich wurde sexuell belästigt kann man das so sagen? Naja egal ich möchte nicht alles dazu erzählen, denn es passierte mir zweimal! Kurzgesagt ein Junge begrabscht mich am Po, ich schäme mich für sowas, ich hab Angst zur Schule zu gehen, Angst weil es mir nochmal passieren könnte oder ich woanders begrabscht werden könnte und ich heule wenn ich an diese Sache nachdenke. Schule wechseln kann ich nicht habe erst seit neustem die Schule gewechselt und hier gibt es nicht so viele Realschulen. Ich hab Angst, darf ich einfach Zuhause bleiben und meine Mutter schreibt mich krank?

Hallo,

ich hatte vor 2 Tagen das Problem, dass ich leichten Durchfall hatte und daduch öfters zur Toilette musste, was zur Folge hatte das ich mir natürlich öfters den Po abwischen musste und dann hat es angefangen hat zu bluten. Es war richtig rotes Blut.

Wenn ich den Schließmuskel zusammendrücke schmerzt es ganz leicht. So gestern nun war das bluten etwas weniger. Abends gar nichts. Und heute morgen wieder ganz wenig und ganz schwach rot.

Wie lange dauert es bis so etwas heilt? Was kann ich noch tun?

Ich habe schon Angst mir nach dem nächsten Stuhlgang wieder den Po abzuwischen aus Angst, dass es wieder stärker blutet.

Mit Krebs hat das doch nichts zu tun oder?

Trotz schwerer Kniebeugen und kreuzheben ist mein arsch FLACH ich spüre den auch nie beim Sport ! Nie!! Warum ist das so ? Ich hätte ihn so gern rund und groß .hip thrust bringt auch nix ich kann den nicht ansteuern

Was soll nur machen, beim Sport, damit meine Jeans hinten schön rund ist, welche Übungen sind besonders für das Hinterteil geeignet?

Frage ist in der Überschrift.

LG Anna

Hallo,

Ganz klipp und klar ich brauche mal langsam eine leggings in der ich einen schönen “Po” habe also schön geformt.

Habt ihr paar Ideen?

Hello, ich bin 15 Jahre alt und ein guter Freund von mir haut mir seit dem ich und mein ex getrennt sind immer auf meinen Po. Ich habe ihm schon gesagt, dass ich das nicht möchte, aber er lässt es einfach nicht! Er berührt mich auch immer an meinen Brüsten so “ausversehen”! Was kann ich machen, weil wir uns eigentlich echt gut verstehen..?

Wie kann ich mir bei wixen denken das jemand vor mir steht oder ich auf den arsch oder so spritze

Ich weiblich 13 (ich bin sehr reif für mein Alter und sehe auch älter aus)gehe seit ein paar wochen in die Eisdisco,daher das ich sehr viele ältere Jungs aus meiner Stadt kenne und allgemein viel mit Jungs mache war ich mit Jungs dort (13 bis 15 Jahre) Von diesen waren dann auch noch Freunde da also eine sehr große Gruppe. In der Eishalle war dann auch noch eine Freundin von mir die alleine da war also habe ich was mit ihr gemacht irgendwann fing es an das uns meine Kumpels auf den Po gehauen haben. Es ging weiter damit das es irgendwann "kneten" war. Die Jungs waren irgendwann auch soweit das sie mich oben rum angefasst haben. Mich stört das nich sonderlich. Ich finde das eher echt cool und so🙈 Ich bin ziemlich durchtrainiert duch meinen Sport und hatte ein enges Bauchfreies shirt an und eine high waist (hose die bis zu der tallie geht) Habe für mein Alter ziemliche kurven(nicht fett) und auch so wie die jungs sagten "einen geilen "a*ch" und ttten" Das ist ja kein Problem aber ist das normal das Jungs so drauf sind? Mich stört das anfassen nicht solange ich keinen Freund habe. Ein Junge(15) mit dem ich schon längere Zeit über whats app schreibe (mittlerweile schon privat 3 mal getroffen) hat ein Problem damit. Schon einige Wochen vorher als wir uns noch nicht privat kannten standen in der eishalle seine kumpels hinder mir und fragten "du bist doch * oder?" dann haben wir ein bisschen geredet das wars dann auch schon. Sie waren die Woche wo das mit dem anfassen angefangen hat nicht da aber darauf die woche wieder gleich am anfang haben sie mich gesehen und mit mir gesprochen in der pause sind sie kurz raus gegangen und kamwn mit dem jungen (mit dem ich schreibe,da hatte ich ich schon das zweite mal zurück. Ich hatte wieder ein Bauchfreies shirt an und saß da dem entsprechend freizügig. Ein kumpel von mir ist auch mit ihm befreundet das wusste ich. Mein kumpel hat dann ihm erzählt das mich jeder anfässt darauf hin hat er mich angeschrieben ja das das ja nicht ok ist und das ja nur mein freund dürfte undso. Er ist also damit nicht einverstanden. Der kumpel der ihm das erzählt hat hat mit seiner Hand UNTER meinen BH gefasst. Jetzt meine Frage waum machen die Jungs das? Und warum stört es den einen jungen?

Kann das sein?!! Es schmerzt nur meine rechte Seite:( soll ich morgen Zum Arzt habe tierische Angst

Hallo Ich bin 20 Jahre alt

Ich blute aus dem Po hat dass einer schon mal gehabt? Ich habe so Angst das es Krebs ist

Warum dauert es bei mir immer ewis bis mein hintern nach dem geschäft wieder sauber ist? Manchmal könnte ich eine halbe rolle toilettenpapier dafür gebrauchen.....aber dann ist es sauber am schluss putze ich es noch mit feuchten papier dazu.....wieso dauert das bei mir so lange? Andererseits nicht das ich sowas beobachte igiit aber ich merke wenn jemand im betrieb bei der arbeit oder bar usw in der toilette neben mir sein geschäft erledigt das derjenige sehr schnell wieder die hoßen anzieht und raus geht......was zur hölle gibt es manche dennen es wirklich egal ist ob sie da wieder wirklich sauber sind?

Guten Abend,

ich habe in den letzten zwei Tagen mehrmals flüssigen Durchfall gehabt. Heute Abend habe ich dann gemerkt das mein Anus ziemlich gereizt ist und bei Berührung brennt.

Ist das normal und was kann man dagegen machen? Fühlt sich sehr unangenehm an.

Vielen Dank schon einmal im Voraus!

Hey, also erstmal das ist kein troll. Ich habe seid längerem sowas wie eine Blase am po. Eine Zeit lang war sie aber weg und kam dann wieder. Glaube aber irgendwie nicht das ich eine hamodiede habe weil die Symptome nicht passen. Es steht wenn man das hat hat man harten Stuhlgang und Blut würde mitkommen. Bei mir kommt aber kein Blut mit und ich habe eher Durchfall als hätten Stuhlgang. Kann mir jemand weiter helfen mache mir etwas Sorgen. Sie ist nicht groß aber war auch schin mal kleiner. Sie ist am poloch

Hi Leute, bin bald 16 und würde gerne bisschen die Beine (Oberschenkel und auch die Wade) trainieren (ohne Geräte, zuhause). Jedoch wird bei allen Beinübungen, die ich im Internet fand, auch der Po stark mit trainiert und ich stell mir das irgendwie komisch vor, einen trainierten Hintern zu haben (als Junge!). Gibt es Übungen, wo nur Beine trainiert werden, oder habe ich eine falsche Vorstellung von Po-Training und der wird gar nicht größer oder wie?

ich meine damit nicht in der Anfangsphase wo das vielleicht noch nicht üblich ist

Das ist mir letztens in der Stadt aufgefallen. Immer Männer und auch schon Jungs laufen mit einem großen, schönen Po herum, auch wenn sie sonst nicht dick sind. Ich glaube der Trend geht immer mehr zu einem Mann der sich extra einen großen Po trainiert. Was denkt ihr? Und trainiert ihr (Männer) für einen großen Po? Und findet ihr (Frauen) das bei einem Mann sexy?

Hey ist zwar eine ziemlich komische Frage aber ich hatte grade eine Diskussion mit meinem Freund und er sagt mir das ich komisch wäre weil ich meinen Po nach dem Toilettengang nur mit trockenen Toilettenpapier abwische

Er tut hingegen danach spülen und am neuen Wasser was da in die Toilette kommt das Toilettenpapier nass machen und dann mit dem nassen Toilettenpapier den Po abwischen

Jetzt die Frage, wer ist der komische von uns ? 😂

Hab leider kein wund und heil salbe. Bzw. Vergessen zu kaufen. Was kann ich stattdessen benutzen?

Ich bin ein Junge und 19 Jahre alt. Außerdem bin ich um die 1,80 m groß und wiege ungefähr 73-74kg. Also an sich sehe ich nicht fett aus, Bauch habe ich auch nicht aber es gibt leider ein Problem wieso ich `fetter´ aussehe. Ich habe einen dicken Arsch. Ich spiele in meiner Freizeit oft Fußball also bin nicht unsportlich. In jeder Hose sieht man Arsch fett aus und das nervt mich extrem. Wie bekomme ich einen flachen Arsch wie alle anderen Jungs ? Wäre schön wenn jmd. paar Tipps hätte :)

Steckt ihr (Männer) während der Masturbation ein oder mehrere Finger in euren Hintern? Wenn ja welche Sexualität habt ihr und ist es ein gutes Gefühl?

Hey ich bin 17, bin 174cm groß und wiege 74 kg. Ich habe einen Bauchumfang von 90cm, einen Poumfang von 101cm und einen Oberschenkelumfang von 62cm. Mein Körperfettanteil liegt so bei 25%. Ich habe seit Weihnachten ca. 3-4kg zugenommen. Ich mache keinen Sport und esse viel. Mein Bauch wackelt sxhon wenn ich in "hochwerfe" und mein Po und meine Oberschenkel wackeln durchgehend beim gehen. Denkt ihr ich sollte mehr Sport machen und auf meine Ernährung achten? Oder wäre es nicht schlimm wenn ich noch etwas zunehme und wieviel wäre dann noch ok? Danke schonmal!

Ist es aus der Sicht von den dominanten und devoten Menschen unter Euch okay, wenn der Sub mit seiner dominanten Partnerin anal verkehrt und zwar mit dem Geschlechtsteil in ihrem Po?

Oder ist es nur okay, wenn er einen Rimjob bei ihr macht bzw Toys anwendet.

Begibt sich die dominante Partnerin durch das Zulassen von Analsex in eine devote Position bzw ist dieser Akt möglich, ohne dass sich die Rollen umkehren?

Nun Tach zsm. ich bin halt 14 in der pubertät und hab nh Freundin die einen extremen geilen Arsch hat und ich habe das Bedürfnis diesen anzufassen sollte ich es wagen?

Guten Tag,

ich habe für einen Jungen Verhältnismäßig einen sehr dicken "Arsch" oder Hintern.
Gibt es dafür Gründe bzw Ursachen ( habe nie Arsch trainiert) ,und gibt es Methoden ihn zu verringern ?

Ist eine sehr oberflächliche Frage. (vor allem die Männerwelt) Findet ihr Po oder Brüste bei Frauen wichtiger? Und dürfte eines der Körperteile auch Fake sein? ZB brustvergrösserung mit Silikon oder povergrösserung mit BBL? Oder muss alles echt sein?

Heyhu

ich habe am poloch so einen knubbel ca so gross wie ein Kaugummi, woher kommt der der geht net weh hab den seit 1 Jahr, will auch keine doggy stellung mehr Weils mir so unangenehm ist. Hab schon mal mit einer Nadel eingestochen und hab 1 Tropfen Blut raus dachte ist halt gestautes Blut. Mach auch voll oft Cremes drauf. Und wenn ich den knubbel reinschrieb kommt er nach 2/3 min wieder raus

Hi ich bin 12 Jahre alt und habe einen großen Po. Finden Mädchen es schlimm als Junge einen großen Po zu haben?

Hallo, ich habe gehört, dass wenn man jeden Tag squats macht zu einem schnellen Erfolgserlebnis kommen soll (wenn man sich natürlich auch richtig ernährt). Ich habe gestern 300 squats geschafft, war natürlich anstrengend, aber es ging noch. Meine Frage ist nun, ob ich es wirklich versuchen soll jeden Tag soviel Squats zu machen oder ist das einfach nur Schwachsinn? Oder soll ich etwas ganz anders machen, um Po Muskeln aufzubauen? Lg

Hab mir wohl einen bösen Virus eingefangen, weswegen ich gestern Nacht zur Notaufnahme musste

da habe ich zwei spritzen in den Po bekommen

ich war zwar sehr benommen aber hab trotzdem das Gefühl dass die spritzen in den Po deutlich mehr wehgetan haben als damals mal in den Arm

kann das sein?

weil in den Arm fand ich damals ned so schlimm aber im Po hat’s schon echt gedrückt..😅 weiß nicht ob es der stich war oder die Flüssigkeit die rein kam

Ich habe schon 10 Kilo abgenommen und habe mir echt mühe gegeben zu diesem Gewicht zu kommen. Doch jetzt meint jemand so, dass ich mein Arsch flacher geworden ist. Stehen Jungs echt nur auf grosse Ärsche? Ich will eigentlich nicht einen Arsch antrainieren, da denn meine Oberschenkel noch grösser werden :(
Es macht mich halt schon traurig, dass einige immer mich zu kritisieren haben.

Auf einem Schulevent saß auf der Bank vor mir ein Mädel - die ein Schuljahrgang unter mir oder im gleichen (bin mir nicht sicher) ist - mit Tanktop, welcher nicht komplett zur Hose runter ging (man konnte also ein bisschen was vom Rücken sehen) und langer Jeans. Allerdings war der Hosenbund der Jeans hinten am Po abstehend... und da ihr Po nicht von schlechten Eltern ist (untertrieben ausgedrückt), habe ich ihr im abstehenden Hosenbund/hinten in die Hose reingeguckt. Ob es mir gefallen hat, was ich gesehen habe? Ich möchte es so ausdrücken... während bzw. auch nachdem ich da reingeguckt habe habe ich gespührt dass ich rot wurde und bekam eine Erektion (sry weiche vom Thema ab). Ich glaube es hat fast niemand bemerkt... Meine Frage: Ist es moralisch verwerflich, dass ich das gemacht habe?

Ich war Vorgestern beim Arzt, weil ich mich in letzter Zeit sehr schlapp fühle und gelegentlich mal gliederschmerzen habe. Musste dann Urin abgeben. Der Arzt meinte dann einen Tag später als Auswertung, dass ich einen Vitamienmangel hätte und jetzt erstmal jede Woche eine Spritze bekommen muss. Außerdem meinte er, dass die Vitaminespritzen etwas ziehen würden. Er sagte ich soll mir überlegen ob ich sie in den Arm, Po, Bein oder Hüfte bekommen will. Habe Angst vor Spritzen vor allem vor denen und würde gerne wissen was ich beachten muss und natürlich wohin ich mir die Spritze geben lassen sollte. Das es möglichst nicht so weh tut.

Ich bin 12 Jahre alt und habe einen Roten Kreis um die After Öffnung.

Was ist dass und wie kann man es Behandeln hilft da auch Obst?

Welche Unterhose sieht bei meinem Freund am besten aus?

Hey, ich möchte mit trainieren anfangen, doch ich habe angst, dass mein po hart wird (ich möchte das er weich bleibt). Ich möchte ihn nur größer bekommen

Immer wenn ich die Kniebeuge machen möchte, tun meine Beine weh ( im Bild eingezeichnet wo) Ich weiß nicht woher das kommt ( erst seit ca. einer Woche )

Es ist so, das wenn ich in der Schule bin(egal wo) und ein Mädchen an mir vorbei läuft, guck ich direkt(schnell und nicht glotzen) auf ihren Hintern. Ich will das nicht, tu es aber trotzdem. Und sobald ich ein Mädchen von hinten sehe, oder sie sich hin beugt etc kann ich nicht mehr weg schaun..Oh gott wie das klingt..

Ausserdem kriege ich noch direkt dazu.. Naja, gewisse gedanken wenn ich dahin gucke.. Ich denke ihr versteht was ich meine.. ^^

Wie kriege ich es hin, das ich nicht mehr die ganze zeit auf den Hintern gucke?

Hallo, bin w 21, und mir ist aufgefallen dass ich trotz Untergewicht (52kg und 168cm), plötzlich dehnungsstreifen am Po habe. Die waren vor einigen Monaten noch nicht da und mein Gewicht ändert sich immer nur um maximal 1kg. Von wo kommen die Streifen denn? Heißt das mein hintern ist gewachsen während der Rest meines Körpers genau so ist wie immer? (Ich finde die Streifen nicht schlimm, aber finds komisch dass ich die bei meinem Gewicht habe und das nicht lange und obendrauf nur am hintern)

Hey, ich bin 20 Jahre alt, wiege ca 50kilo und bin 1.58m groß. Ich würde gerne an meinem po zunehmen aber nicht nur Muskeln also möchte nicht so einen muskulösen po haben sondern auch fett. Leider ist es egal wie viel und was ich esse ich nehme nicht zu. Und gehe seit 2 Jahren ins Fitnessstudio. Kann mir jemand noch irgendwelche Tipps geben? Vill kann mir ja jemand sagen was man so am besten isst oder trinkt und welche Übungen man außer squats noch so machen kann.

Hey, ich männlich habe eine bf, ich kenne sie schon relativ lange... wir sind letztens auf ihren Arsch gekommen und ich hab halt gesagt, dass ich den nice finde und sie sich glücklich schätzen kann.. Nach ner Zeit wars dann so, dass sie gesagt hat, dass ich als bf ihren Arsch anfassen darf, solang ichs nicht 24/7 mache.

Ich habe sie schonmal angefasst und beide fanden es nicht schlecht, also ja oder nein?

MfG :)

wie bekomme ich so einen Po

Wie bezeichnet man diesen po? Ist er flach ?

Also meine Frage ist, was liegt grade im Trend im Thema Schamhaare und wie habt ihr es bei euch? Bin mir momentan irgendwie unsicher wie ich es mir machen soll.

Weiß auch nicht genau wie das mit haaren ist z.B zwischen dem Po

Antworten gerne erwünscht

Könnt ihr vielleicht euer Alter dahinter schreiben und halt welches Geschlecht obwohl eigentlich nur Mädchen antworten sollen

könnt gerne auch eure Sicht schreiben und alles was euch einfällt

LG Ronja

Hallo ich bin Mänlich und 16 Jahre alt, und habe ein echtes problem. Mein Po ist viel zu groß ich wiel das er abnimmt aber wie? Ich bin sehr sportlich hab ein normales Gewicht für meine Größe und bin auch muskulös. Aber der Po ist zu größ mich stört das so sehr das ich es gar nicht in Worte fassen kann. Es hört sich zwar echt dumm an aber es ist so.

BITTE HILFT MIR !!

Servus meine Freundin und ich wollen anal ausprobieren und sie will davor einen Einlauf machen aber wir wissen nicht wie wir das Wasser aus ihr kriegen sollen. Wie geht das?

Hallooo,

Ich bin 15 jahre alt und schwul, und wollte von den schwulen unter euch wissen, ob für euch ein voller und/oder knackiger po wichtig ist, oder ob ihr eher einen winzigen po bevorzugt.

Brüste lieber oder den Po einer frau.

Mein Problem ist dass ich Haare am Po und auch zwischen den Pobacken habe.

es ist ja normal dass man überall am Körper helle Härchen hat aber das sind richtig dunkle und harte Haare so wie z.B auch an der Scheide.

Ich rasiere sie jedes mal weg aber die kommen schneller wieder als man gucken kann und es ist auch eine psychische Belastung für mich.

Am unteren Bauch habe ich auch dunkle haare die ich immer weg zupfe und rasiere, da macht es mich aber nicht so fertig da ich das auch besser sehen kann und das auch nicht so doll ist, sind vielleicht 10-20 Härchen die so dunkel sind die kann man auch gut zupfen.

Aber der Po ist richtig behaart und ich habe auch voll die roten Pünktchen da und weiß nicht wieso. Mein Po sieht richtig entstellt aus, es macht mich echt fertig.

Wiege zwar bisschen mehr aber fühle mich eigentlich total wohl in meinem Körper und fühle mich auch sexy ect aber diese Haare machen mich echt fertig.

Ich habe auch einen Freund dem ich mich so gar nicht zeigen will und wenn wir sex haben liege ich immer auf dem Rücken und ziehe mir dann auch direct wieder ne Hose an.

Ich nehme seid drei Monaten die Pille und dachte das geht dann etwas zurück aber nein. Habe jetzt etwas epiliert aber konnte da hinten ja nix sehen, bin einfach mal bisschen rüber gegangen in der Hoffnung die Haare wachsen heller und weicher bzw. nicht nach.

Ist das normal und wenn nicht, was stimmt nicht mit mir und wie bekomme ich sie weg??