Was tun bei sehr starker Waswas?
Assalamu alaikum, Ich habe seit 1-2 monaten sehr starke Waswasa und ich fühle mich sehr bedrückt und deprimierend. Es geht darum, dass ich angst vor feuchte träume habe. Ich hatte eigentlich nie oder sehr selten Feuchte träume, bis vor 2 monaten (die meistens jede woche vorkommen und das am meistens an samstagen) weil ich nicht im janabah zustand das haus verlassen möchte und weil ich beim ghusl zu lange brauche (40 min bis 1 stunde 30 min meistens, es gab auch einmal wo ich 2 stunden gebraucht habe.) Jede nacht schlafe ich in angst und unruhe ein, jeder den ich nach lösungen frage, sagt mir dass ich dies nur ignorieren soll aber es klappt nicht. Ich wünschte es wäre alles wie früher. Ich bitte dringend um hilfe und lösungen.