Hallo Leute,

seit 4-5 Tagen hat mein 14-jähriger kleiner Bruder mit starkem Overthinking zu kämpfen. Er berichtet, dass ihm plötzlich und ohne erkennbaren Grund beängstigende Gedanken durch den Kopf gehen, wie zum Beispiel, dass jemand einen Molotowcocktail auf unsere Wohnung wirft und wie wir dann verbrannt aussehen würden. Diese Gedanken belasten ihn so sehr, dass er kaum noch isst und keinen Appetit mehr hat. 

Selbst als er gerade mit seinen Freunden Fußball gespielt hat, konnte er keinen Spaß empfinden. Egal, wie sehr er sich ablenken möchte, die Gedanken kehren immer wieder zurück und er weiß nicht mehr weiter. Nachts kann er nicht mehr wie früher schlafen und bekommt ist kurz davor Panikattacke zu kriegen oder Angstsymptome, bei denen ihm heiß wird. Er meinte mir auch, ob man Beruhigungsmittel beim Apotheker kaufen kann. Sowas hatte er und ich noch nie, bei mir kommt es bin ich der Meinung, weil ich zurzeit nur zuhause bin und nichts zu tun habe aus Langeweile weil meine Ausbildung 1 September anfängt, aber mein kleiner Bruder hat sogar Schule.

Was könnte das sein und wie kann man ihm helfen? Ich muss zugeben, dass ich manchmal ähnliche Gedanken habe, aber nicht so intensiv wie er. Sollten wir einen Psychologen aufsuchen? 

Danke für eure Hilfe!

Hallo

Ich habe eine Zwangsstörung vorab.

Ich kriege seit zwei Wochen folgendes Szenario nicht mehr aus dem Kopf: mein Neffe (2jahre) hat ein Sandwich gegessen mit kleinen Gemüse Stückchen drinne. Alles an Gemüse ist überall hingeflogen...sogar in sein Pulli oben rein...ich habe es gesehen ...meine Mutter war dabei und hat es nicht wirklich beachtet...sie hat ihm das Lätzchen ausgezogen und ihn aus den Stuhl genommen..ich habe mich nicht getraut ihr zu sagen sie soll in den Pullover rein gucken weil sie mich mit meinen Zwangsgedanken nie ernst nimmt aber dabei habe ich es wirklich gesehen ...jetzt ärgere ich mich darüber nichts gesagt zu haben und denke darüber nach wo jetzt das oder die Gemüse Stücke mittlerweile in der Wohnung sind...ich habe schon sehr sehr oft alles abgesucht und ausgeschüttelt aber es nimmt einfach kein Ende ....ich habe so ein krassen ekel davor irgendwann ein kleines Paprika Stück verschimmelt in meinem Schrank zu finden. Weil es durch irgendwelche Umstände dahin gekommen ist ....ich werde echt noch wahnsinnig...diese scheiss Zwangshandlungen rauben mir solche Energie...

Nun die eigentliche Frage an euch: was passiert denn mit nem kleinen Essensrest Stück Paprika? Wird es wirklich irgendwann vor sich hin schimmeln und irgendwann Staub sein? Wird es einfach nur austrocknen? Ich weiß es nicht...natürlich sagen mir meine Zwänge ja es wird vor sich hin schimmeln und du und deine Liebsten werden es einatmen ohne es zu merken und krank davon werden...ich hab solche Panik davor :((

Was meint ihr mit gesundem Menschenverstand? Ich denke gerade Familien mit kleinen Kindern müssten doch gefühlt überall mal nen kleines Essensrest Stück rumliegen haben oder ? Kinder schmeißen alles um sich ...

Bitte hilft mir mit eurem gesunden Menschenverstand....

LG Nina

Hallo ich habe seit langen in meinen Gedanken mit jeder Kleinigkeit zur kämpfen sei es auf Klo gehen rausgehen mit anziehen ich habe immer in meinen Gedanken so wenn ich zb das nicht tue dann bin ich ein versager hässlich oder sonstiges ja ich weiß hört sich krank an aber ich will damit aufhören so zur denken was kann ich tun ?

Hallo,

Das hört sich jetzt ganz schlecht an, und das ist es auch. Heute in Mediamarkt habe ich diese instax mini Kamera gesehen und wollte sie (89€) ich hatte kein Geld dabei und hab sie dann ausgepackt, die Verpackung versteckt und dann die Kamera eingepackt. Ich fühle mich so schlecht und habe angst das die Arbeiter sich die Videos von der Überwachungskamera angucken und ich erwischt werde. Sollte ich die Kamera zurückgeben? Ich fühle mich so schlecht und habe unendlich viel angst. Ich werde das nie wieder tun aber wie soll ich das wieder gut machen? Ich bin 14 also strafmündig und habe angst das meine Eltern das herausfinden. Kann man das irgendwie wieder gut machen?

Hi,

Ich wollte mal hier um Hilfe bitten. Es gehts um folgendes:

Ich bin 19 und habe etwas was ich nicht weiß was das ist. Ich hab probleme in meinem kopf die mir sagen es wird was schlimmes passieren. Am meisten sagt es wenn du das und das machst was ich dabei bin zu machen es wird deiner Mutter oder deinem Vater was passieren. Wenn ich auf der arbeit bin ich sag mal ich möchte das das reparieren sagt es mir auf einmal so ja wenn du das machst wird was schlimmes passieren. Und das passiert bei jedem möglichen dingen die ich durch den alltag mach auch zum beispiel ich möchte heute diese hose anziehen dann sagt es mir genau das selbe und dann nimm ich andere hose und dann nochmal das selbe. Ich weiss wirklich nicht was es ist. Wenn ich versuch dran nicht zu denken hab ich einfach mehr angst dann. Ich bin sehr gläubig und weiss eigentlich auch das ich mir keine sorgen machen muss wie es auch in der Bibel steht da der Herr über alles kontrolle hat. Ich Bete auch und alles aber aus meinem kopf geht es nicht weg. Weiss jemand was das ist? Vielen Dank

Ich habe zwangsgedanken die mir Befehle geben und ich habe dan den drang es zu tuhen was kan ich dagegen machen bin schon in Therapie soll ich zur Psychiatrie

Ich habe zwangsgedanken die mir Befehle geben zb ein Freund sagt was und dan kommt der Gedanke sag das er ein Opfer ist und ich konnte damals die zwangsgedanken akzeptieren und einfach gehen lassen aber seid paar Monaten habe ich den Drang im Kopf und im Körper es zu tuhen ich kan nicht ohne warum ist das so ich bin am Ende ich brauche Hilfe

Moin,

ist es normal, dass ich viel nachdenke? Also nicht dieses krankhafte grübeln. Sondern einfach viel nachdenken, sitzen, viel schreiben wollen. Viele Gedanken habend. Einfach so. Ich weiß nicht. Jedenfalls fühle ich mich nie alleine. Kann ich deshalb schizophren sein? Ich höre eine Stimme in meinem Kopf (die nicht bedrohlich ist). Sondern eher eine vertraute, das bin ich denke ich (der denkt). Mir geht es gut.

Aber... nochmal zu meiner Frage... ist es normal?

Ständig denke ich nach. Immer. Ich könnte deshalb den ganzen Tag lernen (ohne mich schlecht zu fühlen, oder erschöpft zu sein). Mein Gehirn ist ständig auf der Suche nach Wissen. Es möchte immer irgendwie auf irgendeiner Art und Weise gefüttert werden.