Ständige beängstigende Gedanken und Panikattacken - Was tun?
Hallo Leute,
seit 4-5 Tagen hat mein 14-jähriger kleiner Bruder mit starkem Overthinking zu kämpfen. Er berichtet, dass ihm plötzlich und ohne erkennbaren Grund beängstigende Gedanken durch den Kopf gehen, wie zum Beispiel, dass jemand einen Molotowcocktail auf unsere Wohnung wirft und wie wir dann verbrannt aussehen würden. Diese Gedanken belasten ihn so sehr, dass er kaum noch isst und keinen Appetit mehr hat.
Selbst als er gerade mit seinen Freunden Fußball gespielt hat, konnte er keinen Spaß empfinden. Egal, wie sehr er sich ablenken möchte, die Gedanken kehren immer wieder zurück und er weiß nicht mehr weiter. Nachts kann er nicht mehr wie früher schlafen und bekommt ist kurz davor Panikattacke zu kriegen oder Angstsymptome, bei denen ihm heiß wird. Er meinte mir auch, ob man Beruhigungsmittel beim Apotheker kaufen kann. Sowas hatte er und ich noch nie, bei mir kommt es bin ich der Meinung, weil ich zurzeit nur zuhause bin und nichts zu tun habe aus Langeweile weil meine Ausbildung 1 September anfängt, aber mein kleiner Bruder hat sogar Schule.
Was könnte das sein und wie kann man ihm helfen? Ich muss zugeben, dass ich manchmal ähnliche Gedanken habe, aber nicht so intensiv wie er. Sollten wir einen Psychologen aufsuchen?
Danke für eure Hilfe!
2 Antworten
Das klingt sehr schlimm, und leider gibt es dafür keine schnelle Lösung. Sein Zustand hat sich über einen unbekannten langen Zeitraum aufgebaut und manifestiert.
Der vernünftigste Weg ist, mit ihm zum Doc zu gehen und eine Therapie zu beginnen.
Alles Gute.
Hallo,
du direkt kannst nur für ihm da sein.
wendet euch bitte an euren Hausarzt bzw an ein Psychologen:)
LG und alles gute