Zucker – die besten Beiträge

Wie?

Die Verpackungen von Lebensmitteln sind teilweise regelrecht zugekleistert. Nutriscore, Haltungsform etc., so viele Angaben und über einige davon lässt sich sicherlich streiten...

Warum stehen da keine BE? Es gibt in Deutschland so viele Diabetiker, und eine solche Angabe würde deren Leben sicher einfacher machen...

Mir persönlich ist Kuchen meist zu trocken 🙈

Klassischer "Bienenstich" ist für mich noch ok, aber generell esse ich sodas äußerst selten und nur wenn es kaum anders geht.

Wie ist das bei euch so?

Hallo hat jemand ne Idee wie viel Kalorien nur das Pulver ohne die zugefügte Milch und den Zucker hat? Ich würde den nämlich gerne mit mandelmilch und zuckerersatz zubereiten und wüsste da gerne die Kalorien :)

Habe schon öfters gehört das einige nach Fast Food probleme haben mit Übelkeit,Blähungen,Bauchschmerzen etc.

Ich hatte einen Kumpel der nach Mc Donalds immer fast gekotzt hatte😆.

Aber fast immer!

Was bei Döner,Pizza etc nie der Fall war.

Hatte das schon öfters gehört das es einigen danach schlecht geht.

Vertragt ihr dieses Essen ?

Hallo. Ich möchte gerne gesund zunehmen. Ich bin 36, w & 157cm groß & ja, Gewicht zwischen 41 & 42 kg. Das ist zu wenig & ich möchte einige Kilos zunehmen. Ich zähle seit einer Woche keine Kalorien mehr & es geht mir so gut wie noch nie.

Ist dieses Frühstück so okay : achte gar nicht mehr auf kh, Fett oder sonst was.

Esse täglich Obst (so eine Handvoll zb Erdbeeren, Nektarinen, Bananen ....) danach ein Getränk zb Buttermilch oder Kefir oder anderes - auch mal Orangensaft, frisch gepresst. Dann 2 Scheiben Vollkornbrot, Dinkelbrot, oder 2 Körnerbrötchen. Belegt zb mal mit Géramont, Frischkäse, Gouda Käse, Marmelade..... dazu mal bisschen Gemüse zb Gurken, Tomaten, Möhren, Salat, Radieschen - ist das alles dann zu viel ?

Ich bin einfach so glücklich, endlich nach 3 Wochen mein Sättigungsgefühl wieder zu haben & habe auch diese Essensanfälle nicht mehr, nach viel Süßem und unmengen an andere Dinge. Ich esse bewusst und auch echt gut. Gönne mir auch 1x in der Woche Pommes - und auch mal was Süßes - einfach auf das, was ich hunger und lust habe.

Hallo. Ich mag Durstlöscher wie der durchschnitt. Mir kommen diese immer relativ schwer vor. Und da in Sachsen mal ein Mann Menschen mit Erfolg mit einem Toaster abgewert hat frage ich mich ob dies mit einem Durstlöscher möglich wäre.

Hi an alle ernste Frage jeder behauptet Whiskey etc sei ungesund. Ich trinke jede Wochenende (Siehe bild) 1 Jack daniels und mit Cola oder redbull jenachdem auf was ich Bock habe. Ich hatte eine halbe Whisky hab das fertig gemacht jetzt 2te!! Bin aber kerngesund geh ins Gym . Kann auro fahren Leber top ??? Also wieso immer das Gerede es sei ungesund?

Hallo zsm,

Haben morgen ein wichtiges Spiel.Religationshinspiel in die nächsthöhere Liga.

Was sollte ich morgen früh am besten essen?Normal hab ich immer Jogurt mit Haferflocken und Obst gegessen,aber schmeckt mir eigentlich echt schlecht.

Chatgpt hat gesagt gesunde Bananenmuffins sind noch besser als Müsli.Also ohne zusätzlichen Zucker?

Stimmt das?Oder was könnte ich sonst noch essen?Auf was sollte ich noch achten?Spiel ist um 14 Uhr und es soll 31 grad geben.

Und allgemein habt ihr noch Tipps(spiele IV)?Soll auch mal das erst spule werden wo die Fans von den Gegner sehr hitzig sind?

Es gibt genug deutsche/europäische Marken.

Mein Freund (normal) trinkt jeden Tag so ne große Flasche Cola. Keine Ahnung wie, warum oder wieso, aber er ist irgendwie süchtig danach. Das kann aber doch nicht gut für ihn sein, oder? Er hat einen guten Metabolismus, also ist er trotzdem immer noch dünn obwohl er auch sehr wenig Obst und Gemüse isst. Aber ich würde gerne wissen ob das irgendwelche permanenten Effekte haben kann? Kann er Diabetes davon kriegen? Genetisch hat er schon so ein Risiko dafür hat er mit erzählt. Er ist gerade auch 17, hat sein Alter damit zu tun das es noch nicht so extrem ist?

kein Wasser, Tee..

sondern z.B Energy Drink oder mal ne Cola

Weil es ist viel zu wässrig ohne Xanthan gum