Umarmung – die besten Beiträge

Folgende Aussage: ,,Der Mensch braucht Umarmungen und Zärtlichkeit für Seele und Psyche."

Was passiert, wenn ein Mensch davon zu wenig hat und woran liegt das?

Hallo ich weiß merkwürdige Frage aber ist es falsch wenn man sich manchmal nach einer festen Umarmung sehnt von jemanden der einen nicht mehr los lässt?

Ich habe heute meine Tanzlehrerin gefragt ob sie sauer auf mich ist. ich weiß es kam random aber egal.

Aufjedenfall hat sie dann gesagt nein warum sollte ich und dann habe ich ihr halt gesagt das mein kopf mir das sagt und sie meinte ich soll ignorieren was mein kopf sagt und sie hat mich dann auch umarmt.

ich frage mich jetzt nur ob das komisch war und ob sie jetzt vielleicht komisch von mir denkt?

Ich bin gerade echt positiv überrascht, als ich über die gesundheitlichen Vorteile des Kuscheln recherchiert habe.

Kuscheln hat viele gesundheitliche Vorteile – sowohl physisch als auch psychisch. Hier sind einige der wichtigsten positiven Effekte:

1. Stressabbau & Entspannung

Beim Kuscheln wird Oxytocin ausgeschüttet, das sogenannte „Kuschelhormon“. Es reduziert das Stresshormon Cortisol, was zu Entspannung und einem Gefühl der Geborgenheit führt.

2. Stärkung des Immunsystems

Studien zeigen, dass Oxytocin und eine reduzierte Stressbelastung das Immunsystem stärken können. Menschen, die regelmäßig Zuneigung erhalten, sind oft weniger anfällig für Krankheiten.

3. Senkung des Blutdrucks & Schutz des Herzens

Körperkontakt senkt den Blutdruck und reduziert die Herzfrequenz, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.

4. Schmerzlinderung

Kuscheln kann körpereigene Endorphine freisetzen, die wie natürliche Schmerzmittel wirken. Es hilft zum Beispiel bei Kopfschmerzen oder chronischen Schmerzen.

5. Verbesserte Schlafqualität

Oxytocin fördert einen ruhigen, tiefen Schlaf, indem es Stress abbaut und die Produktion von Cortisol reduziert.

6. Emotionale & psychische Vorteile

• Reduziert Angst und Depressionen

• Fördert das Gefühl von Sicherheit und Vertrauen

• Stärkt zwischenmenschliche Beziehungen

7. Gesteigerte soziale Bindung

Körperliche Nähe stärkt Bindungen in Beziehungen – sei es in romantischen Partnerschaften, zwischen Eltern und Kindern oder unter Freunden.

Fazit: Kuscheln ist nicht nur angenehm, sondern hat auch viele wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile. Es lohnt sich also, sich regelmäßig Zeit dafür zu nehmen!

Wo könnte man jemanden dafür finden?

Ich meine wirklich nur kuscheln; keine sonstigen komischen Dinge.

Hat irgendjemand eine Idee ?

Mein Kumpel meinte: "Ein Mann der sich in eine Frau verliebt ist aus seiner Sicht schwul, weil es ein weibisches Bedürfnis sei, umarmungen und zuwendung zu wollen"

Wusste spontan nicht was ich erwiedern sollte. Was meint ihr?

KI Bild:

hey,

habe mich paar mal mit einem Jungen getroffen und haben uns zur Begrüßung und zum Abschied umarmt. Das erste mal war es nur so eine seitliche Umarmung, aber sonst immer richtig, also mit beiden Armen. Das letzte mal war die Umarmung anders, bzw haben uns fester umarmt. Ich weiß nicht ob ich mir das nur einbilde…😅 aber was hat diese Art Umarmung für Bedeutung?

Hello

Ja. Diese Frage hört sich komisch an. Ja ich würde sie gerne anonym stellen. Nein ich mag keine Anonymen Fragen xD

Also, es geht darum, das ich eigentlich seeehr kuschelbedürftig bin. Wenn ich bei meinem besten Freund übernachten würde, würden wir wsl auch bei einem Film fsl kuscheln. (Ich weiß von ihm das er das okay fände.)

Allerdings hasse ich Umarmungen. Ich verstehe irgendwie nicht, wie beides in einem Menschen verbunden sein kann. Also das ein Mensch kuscheln liebt aber Umarmungen Abgrundtief hasst.

Habt ihr da Erklärungen für?

LG und danke für alle hilfreichen Antworten <3

Hallo allerseits, ich brauche einen kleinen Rat.

Ich bin mit einem Jungen in meinem Alter (18) gut befreundet. Wir verstehen uns wirklich gut und über die letzten Monate ist er mir auch sehr wichtig geworden. Wir schreiben viel miteinander, telefonieren ab und zu, wir können über unseren Alltag, Politik und auch persönliche Probleme miteinander reden. Wir vertrauen einander sehr, sind für uns da und zeigen wenn es geht auch immer Interesse an den Interessen der/des anderen, selbst wenn eine(r) von uns nicht so viel darüber weiß. Kurz: es ist eine wirklich tolle Freundschaft.

Mir sind aber ein paar Sachen aufgefallen wo ich mir nicht so sicher bin, ob das nicht schon in Richtung Beziehung gehen könnte und ich bin mir bei meinen Gefühlen gegenüber ihm auch etwas unsicher.

Wir schreiben uns häufig Gute Nacht, er nutzt dabei sogar oft die Formulierung "Gute Nacht liebe [mein Name]" und wir haben uns auch schon ein paar Mal hab dich lieb geschrieben. Auf viele Nachrichten reagiert er auch mit diesem Emoji "😊". Wir meinten immer es sei freundschaftlich, aber eigentlich weiß ich es nicht. Wenn wir uns das nächste Mal sehen möchte ich ihn unbedingt wieder umarmen und als es mir letztens nicht so gut ging habe ich ihm geschrieben, dass es mir nicht so gut ging, es aber wieder besser war und ich irgendwann Mal wieder eine Umarmung bräuchte. Er meinte dann, dass ich die auf jeden Fall bekommen werde und zwar eine ganz lange und feste, weil er Umarmungen auch möge und ich auch zu dem Kreis der Personen gehöre, die er gerne umarmt (wir hatten uns bisher nur ein Mal kurz vor Weihnachten umarmt).

Ich habe ihn wirklich gerne und ich bin mir bewusst, dass Freunde sich auch umarmen und platonisch lieb haben können, aber ich will einfach noch Mal andere Meinungen dazu hören.

Hallo, auf einer Feier von einem Verein hatte mich mein Trainer gefragt wie’s mir bei ihm gefällt, hab ihm bestätigt, dass es mir gefällt und meinte ich hab schon bisschen was getrunken. Dann hat er mich gefragt wie ich heim komme wieder und hat mich dann gefühlt eine Minute lang eng umarmt, hatte seine Hände auf mein Rücken drauf und ich lag mit meinen Kopf auf seiner Brust und hatte ihn ebenfalls umarmt mit beiden Händen. Kann es sein dass er auf ein steht oder einen nur emotionalen Rückhalt geben möchte ? Seitdem das passiert ist, hab ich mich auch irgendwie ein bisschen in ihm verschaut. „Er meinte dann zu mir auch eigtl kann’s dir doch auch egal sein, was andere über ein denken.“ Er fragt mich auch oft im Training wie’s mir geht. Kann es auch nur übertriebene Nettigkeit von ihm aus gewesen sein? (Er ist sehr Empathisch nach außen auch)

Hallo zusammen

Was bedeutet es wenn ein mann einer frau, mit der er sehr innig ist, also mit ihr kuschelt, sie sich küssen usw, schreibt dass er eine umarmung gebrauchen könnte?

Falls es wichtig ist der mann braucht sehr viel nähe und liebe

Lg jackyie

Hey ich habe seit 2 Wochen einen Freund doch immer wenn ich in seiner Nähe bin und wir uns in die Augen schauen habe ich das Gefühl das ich ihn küssen möchte weiß jedoch nicht ob es der richtige Zeitpunkt ist. Dies geht schon länger so aber ich werde bei jedem Blickkontakt nervöser. Ich weiß nicht was ich tun soll, habt ihr vielleicht Ideen?

Danke schonmal im Voraus :)

Könntet ihr Teenager Jungs vorstellen ins Zumba zu gehen ?

ob alleine oder mit freunden ?

https://www.youtube.com/watch?v=pDfbKGPPhh0

?

ich hab schon als kleines Kind Umarmungen/Küsse abgelehnt, weil ich das einfach nicht mag. Nur hab ich eine ältere Schwester, die das leider total braucht. Sie will immer in meinem Zimmer sein, mir Umarmungen geben usw es gefällt mir halt einfach nicht 😭 Was will man da machen? Jetzt überlege ich irgendwie seit einer gewissen Zeit, ob das nicht voll gemein von mir ist. Offensichtlich ja, aber ich mache das ja nicht mit Absicht oder weil ich sie nicht mag. So ist es nicht. Auf jeden Fall tut sie mir leid, weil sie immer zu mir kommt und Umarmungen geben will, möchte in meinem Zimmer sein, bei mir in meinem Bett schlafen usw das ist doch meine shayla 😔 Aber ich bin einfach eine Person, die ihre Ruhe braucht und ich mag Umarmungen usw einfach nicht. Deswegen sage ich meistens auch nein und halte sie davon ab & dann wird sie voll aggro. Meint ihr ich soll dann einfach ja sagen, obwohl ich das nicht mag oder muss sie meine Grenzen respektieren?

Wie merkt man, ob sich aus einer Freundschaft mehr entwickelt oder was ist noch "normal" in einer Freundschaft und was nicht?

Ich (w), habe einen sehr engen Freund (m) und wir sagen, dass wir beste Freunde sind. Wir kennen uns schon seit fast zwei Jahren, hatten aber lange nichts weiter miteinander zu tun und seit 5 Monaten etwa haben wir wieder mehr Kontakt und vor etwa zwei Monaten haben wir angefangen uns richtig gut zu verstehen, wir schreiben viel, wir telefonieren auch manchmal und wir sehen uns auch fast immer in den Pausen (wir sind in der Oberstufe).

Ich habe ihn sehr gerne, er hat mich auch sehr unterstützt als ich mich von meinem Freund getrennt habe, aber wirklich angezogen fühle ich mich nicht u.a. da er nicht mein Typ ist. Trotzdem haben wir eine gute Verbindung und sind einander wichtig. Wir verstehen uns auch richtig gut.

Letztens hatte aber eine Freundin von mir ein Kommentar gemacht, dass ich ihn ja seeehr mag und es gehen wohl ein paar Gerüchte rum. Ich habe das verneint, weil wir geklärt haben, dass wir uns nur platonisch mögen und er auch schon länger auf eine andere steht und ich das auch total süß finde, weil er so schüchtern ist und sich nicht traut sie anzusprechen, ihm aber jedes Detail auffällt und ich ihn damit manchmal aufziehe. Er hat auch klar gemacht, dass sie ihm wichtiger ist u.a. weil die sich einfach schon viel viel länger kennen und er eben auf sie steht (und damit habe ich auch kein Problem).

Mich hat nur der Kommentar dieser einen Freundin etwas ins zweifeln gebracht. Wir (also er und ich) haben uns schon ein paar Mal gesagt, dass wir uns lieb haben (freundschaftlich), haben uns auch schon Mal umarmt oder am Telefon gesagt fühl dich gedrückt, wir sind füreinander da und haben auch schon abgesprochen, dass wir auch nach dem Abi weiterhin befreundet sein wollen und da regelmäßige Treffen schon eingeplant sind (wir wollen in unterschiedliche Städte).

Er ist mir echt wichtig geworden und er ist auch total lieb, aber ich weiß manchmal selber nicht was ist. Den Gedanken, dass sich da mehr draus entwickeln könnte, finde ich merkwürdig. Kann es also auch sein, dass ich ihn freundschaftlich einfach total lieb habe oder geht sowas v.a. bei einer Freundschaft w/m nicht?