Ich möchte den Spagat lernen
Hallo :-)
Ich habe mir in den Kopf gesetzt den Spagat zu lernen. Deswegen habe ich vier Fragen:
Ich bin jetzt 15 Jahre alt. Kann ich das überhaupt noch erlernen?
Zweitens, würde ich gerne wissen welcher der Frauen-und welcher der Männerspagat ist?
Wenn ich den "normalen" Spagat kann, kann ich dann auch den Stehspagat (also dort wo man ein Bein senkrecht nach oben richtet) und den Sprungspagat (damit meine ich nicht im Spagat zu landen sondern noch in der Luft einen Spagat zu machen), oder muss ich dafür noch extra üben?
Dann wüsste ich eigentlich nur noch gerne, wie man richtig übt. Weill ich möchte nicht so schnell wie möglich den spagat können. Ich möchte schliesslich keinen Bänderiss kriegen. Deshalb möchte ich mir Zeit nehmen.
Ich freue mich über Antworten!