SVV – die besten Beiträge

Nichts funktioniert von den normalen Alternativen ich habe bereits verschiedenste Methoden getestet nichts funktioniert weil nichts an das ran kommt vom Gefühl her

Also von wegen ich habe keine Ahnung einen Schlaganfall ich gehe ins Krankenhaus, mache eine Reha schone mich , passe den Lifestyle an.

Ich habe PTBS, 100 Begleiterscheinungen und bin kurz vor Burnout und sehe trotzdem nicht ein warum ich mein Abi pausieren sollte und vielleicht mich stationär behandeln lassen sollte.

Geht es nur mir so?

Also das man irgendwie sich selbst psychisches leiden Pluss für Behandlung nicht so richtig zeitnehmen will ?

Aber eigentlich ist es doch auch der Körper der leidet nur an einer anderen Stelle oder?

Bin ich die einzige die mit der Tatsache konfrontiert wurde?

Wieso fällt es Menschen mit Depressionen schwer lange Unterhaltung zu führen ?

Was kann ich tun wenn ich das Gefühl habe, zurückzufallen? Was tut ihr dagegen? Bitte gebt mir Tipps

Also ich habe erst (denke ich) leichte Depression, aber ich will irgendwie aus irgendeinem Grund einfach stärkere haben nur um mich in meine Freunde und den Leuten in tiktoks rein zu fühlen, einfach um sie zu verstehen. Ich weiß selbst nicht warum. Irgendwie einfach...Verstehen....,besser nachempfinden...

Hab seit heute auch mit SV(nur mit so stumpfen Sachen wo die Striche nach Ner halben Stunde oder so weg sind) angefangen, weiß da auch nicht warum, auch um die Leute die damit nicht aufhören können zu verstehen?

Ich weiß nichtmal warum ich diese "Frage" Stelle und was ich mir für nh Antwort erhoffe...

Werde sicher bereuen die gestellt zu haben.safe wieder nh Phase

Vorab: ich weiss das wird schwer. Ich möchte aber keine belehrung warum ich es nicht machen soll!!!

Also, ich habe mentale Probleme(rezidivierende depressionen-aktuell mittelschwere episode, mögliche essstörung, dermatillomanie, sv, und ein alkoholproblem-> wird aktuell abgeklärt) ja das klingt nach viel aber es macht mich als mensch nicht aus. Ich will diesen abschluss sehr gerne. Meine Frage; habt ihr erfahrung mit einer dieser krankheiten neben dem abi? Wie war es und ~was hat euch geholfen~?

liebe Grüße

Moin, ich bin 16 und seit ungefähr einem Jahr geht es mir richtig Scheiße. Nichts macht mir Spaß und meine Mutter hat auch mal angemerkt, dass ich so faul bin, dass ich auf nichts lust habe und mich nichts interessiert. Jetzt seit einem Monat ging es mir aber deutlich schlechter ich liege fast nur im Bett, will nicht immer zum Essen aufstehen und muss mir dann anhören wie die am Esstisch sitzen und irgendwas über mich reden, dass ich irgendwie doch so komisch sei oder so ich weiß es aber auch nicht.

Ich ging die letzte Woche nicht in die Schule weshalb meine Eltern sagen, dass ich doch eine Ausbildung machen soll und arbeiten gehen soll wenn ich das lieber hätte, aber ich hab da noch wenig lust drauf als auf schule.

In dieser Woche fingen auch wieder die Selbstmordgedanken an. Das ist das zweite mal letztes mal war es vor so zwei Monaten, aber dieses mal ist es deutlich schlimmer. Ich denke fast nur noch daran und hab vor es durchzuziehen und ich weiß auch schon wie. Ich hab auch wieder mit SV angefangen wovon halt niemand was weiß.

Und dass die Leute in meiner Klasse mich komisch finden hilft auch nicht wirklich. Ich bin durchgehen irgendwie traurig oder aufgeregt, aber egal wie traurig ich bin heule ich nie.

Und dann werde ich jetzt gezwungen auf Klassenfahrt nach Berlin zu fahren wo ich schon am Anfang garnicht mitwollte. Ich wurde da mit jemand anderem aus meiner Klasse in so einen 6er Raum zugeteilt. Und wir müssen die Woche lang da selber was kochen.

Ich hab einfach die Schnauze voll, irgendwann reichts doch auch mal.

Was soll ich tun?

Es ist normal, wenn man weiß dass irgendwo Alkohol getrunken word schon in vorraus sich vor nimmt im Rausch dann bestimmte Dinge zu erzählen ? Also halt von seinen Problemen usw…?

benutzt ihr chatty auch als Therapie ersatz?

ja bro mach die halt weg

Viele sagen es ist nur eine Phase in der Pubertät da ich 17 bin aber ich habe das Gefühl es ist keine Phase und fühle mich so falsch. Habe das Gefühl in eine Depression zu verfallen weil ich mich so falsch, nicht verstanden und leer fühle und habe auch Angst

Mich würde mal Interessen, warum Menschen Selbstmordgedanken haben.

Ich kann das nicht verstehen, daher frage ich gern mal in die Runde hier.

Eher nicht oder eher schon ka schaut man da genau drauf? Würde morgen schon gerne in nem top rausgehen

Innerer Leere nach der Therapiesitzung

Hallo ich wollte mal fragen was ich tun soll ich fühle mich schon seit über 1 Jahren emotional abgestumpft und leer in mir ich bin jeden Tag erschöpft und fühle mich schwach aufstehen fühlt sich an als ob ich das doppelte Gewicht habe und alles fühle sich immer schwer an ich bin auch jeden Tag müde und könnte immer schlafen egal ob ich genug Schlaf oder nicht es fällt mir immer schwer darüber zu reden und ich versuche es immer alleine zu klären und lächel immer obwohl ich am liebsten weinen will und immer so kurz davor bin zusammen zu brechen und das schlimmste ist das zurzeit mindestens eine mal in der Woche sm oder sv Gedanken kommen und ich denke oft das ich lieber tot sein will manche tage denke ich ich bin schwach weile ich das heute nicht geschafft habe oder das andere oder weil ich nicht trainieren war oder so da für ich mich immer so schlecht und ich kann aber nix tun ich schaffe es immer kaum auf zu stehen mir macht auch eigentlich nix mehr spaß nur noch sehr wenig dinge ich weiß nicht mehr was ich tun soll ich tut immer auf starke um nimand zu zeigen was in mir passiert ich kann es einfach nicht mehr

Ich bin schon lange in Psychotherapeutischer Therapie- und sie ist unglaublich wichtig für mich (als Kraftquelle, gibt mir Sicherheit etc.) . Ich hab sogar Gedanken dass ich ohne die Therapie nicht leben kann..

nur momentan gehts mir richtig schlecht danach.. ich bin sooo traurig und hab Angst (wieder eine ganze Woche durchzuhalten, bis zur nächsten Stunde)

ist das normal?🥹😔

kann ich irgendwas gegen diese heftigen Gefühle machen?

Immer wenn ich bei ihm bin, vor allem im Auto steht er extra seinen Kopf zu mir und schaut meine Narben sehr genau an. Es ist wirklich unangenehm. Wieso macht er das denn?
es sind selberverletzungs narben dir schon relativ auffällig sind, vor allem mehrere sehr neue, zwei davon die genäht wurden also sehr auffällige-

Wie soll ich das machen, ich habe keine Kraft da hin zu gehen und ich weiß es wird richtig schwer

Ich möchte ihr von meinem Mi**brauch berichten, aber ich kann nicht drüber reden. Allerdings fällt es mir nicht leicht das slzu schreiben aber darf ich stolz sein wenn ich was schreibe?