Sportunterricht – die besten Beiträge

Hallo gehe zur mittel Schule und mache denn Sport qualli morgen, aber ich frage mich ob ich bei der Disziplin Weitsprung (Leichtathletik) auch im Sand mit meiner Hand als erstes auf kommen kann weil ich konnte dazu leider nix finden

Da ich in einer "Trans-Community" aktiv bin habe ich jetzt Kontakt zu einem 13 jährigen Transmädchen.

Sie möchte nach den Sommerferien auf eine neue Schule wechseln und ab dann auch als Mädchen zur Schule gehen. Auf ihrer aktuellen Schule wird sie leider gemobbt. Deswegen möchte sie auf der neuen Schule von Anfang an ein Mädchen sein.

Rein juristisch ist alles geklärt was den Schulwechsel angeht. Es geht nur noch darum wie sie sich vorstellen soll. Am liebsten würde sie verheimlichen dass sie trans ist, weil sie Angst hat, dass sie sonst wieder gemobbt wird. Vom Sportunterricht würde sie sich im diesem Fall befreien lassen. Die Schulleitung wäre prinzipiell wohl damit einverstanden.

Was würdet ihr empfehlen, offen sein oder verheimlichen?

Übrigens, irgendwelche transphoben Kommentare könnt ihr gerne ungeschrieben lassen, das bringt hier nämlich niemandem was

Ich habe morgen Sportfest und ich brauche ein Paar Tipps das ich morgen in der prallen Sonne nicht sterbe oder umkippe.

Danke im voraus

Hi heute ist mir im sportuntericht was peinliches passiert habr einen Ständer bekommen ist das euch auch schon mal passiert....bin leo 15 .....gerne mit alter

Ich habe morgen Sport und wollte deswegen fragen ob es verboten ist haarklammern im sportunterricht zu tragen.

Die orangene ist die Klammer um die es geht und ich würde einfach gerne wissen ob ich damit morgen in der Schule Sport machen kann oder nicht.

Ich hätte Sport gehabt und fand meine Klasse nicht, somit habe ich lieber noch ein bisschen Geo gelernt.
Wie soll ich das jetzt erklären? -Ich war zu blöd den Raum zu finden? 😂

Hallo,

ich bin in der 11. Klasse eines Beruflichen Gymnasiums. Gerade behandeln wir im Sport Unterricht Leichtathletik und alles was dazu gehört (30 min Lauf, 3000m Lauf,)

Da wir bei diesen Ausdauer Disziplinen Kopfhörer als auch Smartwatches nutzen dürfen, habe ich jetzt die Frage ob sich der Kauf einer Apple Watch (höchstwahrscheinlich refurbed weil Apple für Neuprodukte Apothekenpreise verlangt) lohnt.

Gerade im Tracking seiner Pace und seiner Laufzeit pro Runde sehe ich eine Smartwatch als enormen Vorteil, um die eigene Leistung im Blick zu halten.

Privat mache ich regelmäßig Kraftsport in meinem Gym (bringt da die Apple Watch was?), will aber auch Privat mit Joggen und Cardio etc. anfangen.

Denkt ihr das sich der Kauf lohnen würde, auch wenn ich jetzt kein Iron-Man extrem Marathonläufer werden will? Habt ihr Erfahrungen mit Apple Watches und deren Nutzung für den Sport gemacht? Seht ihr von so einer impulsiven Geldverbraucherei ab?

(Bevorzugtes Modell wäre die Apple Watch SE 1 oder 2 und die Series 6.)

Für den Sportunterricht hatte ich eine Entschuldugung , ich konnte nicht mit machen den ich hatte schmerzen und trotz schmerzen und einer Entschuldigung von meinen eltern musste ich mit machen und habe eine schlechte note bekommen weil ich ja nicht richtig mit machen konnte was soll ich jetzt tun traue mich nicht mit meinem lehrer zu reden weil er gerne rum Schreit und nicht nett ist und dazu bin ich "die neue" in der schule

Folgendes Fallbeispiel:

Ein 11 jähriger Junge wird in der Schule von den anderen Jungs heftig gemobbt. Vor allem das Umziehen für den Sport- oder den Schwimmunterricht ist für ihn die absolute Hölle. Ihm werden seine Sachen zerstört oder versteckt. Einmal wurden auch Fotos von ihm gemacht. Die Täter haben danach zwar einen Verweis "kassiert", es wird aber weitergemobbt. Nur wenn eine "Aufsicht" da ist, wird sich zurückgehalten. Das ist in der Umkleide aber ja nicht der Fall.

Mit den Mädchen versteht sich der gemobbt Junge aber sehr gut und ist defakto mit allen von ihnen befreundet. Er würde sich viel lieber bei den Mädchen umziehen, um den Mobbern zu entkommen. Die Mädchen können das verstehen und erklären allesamt schriftlich, dass sie damit einverstanden sind, wenn er sich in der Mädchenumkleide umzieht. Eine Möglichkeit sich alleine umzuziehen gibt es leider nicht und die Toiletten sind mit in die Umkleiden integriert.

Würdet ihr als Direktorin/Direktor in diesem Fall erlauben, dass sich ein Junge bei den Mädchen umzieht? Eine gesetzliche Regelung gibt es dafür meines Wissens nach nicht. Gegen das Argument "Dann können ja alle kommen" würde ich sagen, Jeder Junge darf sich bei den Mädchen umziehen, wenn alle Mädchen in der Klasse schriftlich erklären, dass sie einverstanden sind. Umgekehrt gilt natürlich das gleiche. Wenn sie das möchte und alle Jungs schriftlich ihr Einverständnis erklären, darf sich ein Mädchen auch bei den Jungs umziehen.

Hallo. Ich (M, 15)

Ich spiele seit 2 einhalb Jahren volleyball und trainiere seit 3 Monaten eine Sprung aufschlag. Nun möchte ich lernen mehr Kraft in den aufschlag zu bringen und trotzdem ins Feld zu treffen. Bitte Tips zum anwerfen und, oder zur schlag und anlauf technik.

Hallo :]] jetzt da es Sommer wird, fängt in der Schule wieder der Sportunterricht draußen an - Leichtathletik, also Ausdauerlauf, Sprint, Weitsprung und vermutlich auch Weitwurf. Daher würde ich wirklich gerne zu Hause trainieren, da ich mich sonst echt blamieren würde, außerdem würde ich es auch gerne für mich können, um fit zu sein. Deswegen meine Frage, wie kann ich diese Disziplinen am besten üben? Sowohl im Haus, als auch draußen.

Und welche Schuhe würden sich eignen? Das muss nichts auf Olympialevel sein, einfach nur etwas, das für diese Art von Sport geeignet ist.

Ich freue mich schon auf Hilfe :]]

Hi ich habe angst vor Sport wegen turnen weil ich das nd kann und bitte ohne sportsachen vergessen oder abmelden bitte schnell antworten

Hey Leute,

Ich habe seit einiger Zeit nicht mehr beim Sportunterricht mitgemacht, und das zieht meine Noten natürlich deutlich runter. Der Grund dafür ist, dass ich eine starke Angststörung habe. Das heißt, dass ich an den Tagen, an denen ich Sportunterricht habe (bzw. auch meistens schon ein paar Tage vorher) starke Panikattacken bekomme, und auch über Bauchschmerzen, Kopfschmerzen und Übelkeit durch meine Ängste klage. Meine Mutter hat mich deshalb jetzt auch schon 2-3x von der Schule entschuldigt für den Tag, da meine Panikattacke so schlimm war.

An anderen Tagen hat sie mich nur vom Sportunterricht entschuldigt, damit ich es wenigstens in die Schule schaffe. Nun möchte sie dies aber verständlicherweise nicht mehr tun, da sie Angst hat, dass wir Ärger von der Schule bekommen, da meine Lehrer auch schon von einer Schulversäumnisanzeige gesprochen haben. Ich habe auch mehrmals ohne Entschuldigung von meiner Mutter nicht beim Sportunterricht mitgemacht, wegen meiner Angst, und den Symptomen die ich dadurch habe.

Deshalb wollte ich mal zum Hausarzt gehen und fragen ob er mir nicht vielleicht eine Sportbefreiung geben könnte. Nicht unbedingt für immer, da mir bewusst ist, dass dies nicht funktionieren wird, aber wenigstens für ein paar Wochen oder bis ich einen Therapieplatz bekommen habe und an meinen Ängsten arbeiten kann. Ist das möglich? Und wie genau soll ich meinen Hausarzt danach fragen?

Vielen lieben Dank für jede Antwort. :)

Hallo!

Im Sportunterricht behandeln wir gerade das Thema tanzen und genauer dazu machen wir Paartanz. Wir haben mehrere Kurse, wie es in der Oberstufe normal ist, und ich hatte das Pech mit keinem meiner Freunde in einen zu kommen. Obendrein noch mit Mitschülern mit welchen ich mich überhaupt nicht verstehe, wirklich garnicht. Und als wäre es schon nicht noch unpassender habe ich eine Sportlehrerin die wirklich unsympathisch ist und keine Rücksicht auf solche Sachen nimmt. Noch dazu sind wir im Kurs eine ungerade Zahl. Nun stehe ich vor dem Problem, dass ich mit einen von den Mitschülern tanzen muss. Zum einen ist mir das wirklich unangenehm so nah mit einer praktisch fremden Person sein muss, bezogen auf Paartanz, und ich dann noch zu einer schon bestehenden Zweiergruppe muss, wegen der ungeraden Zahl. Ich muss betonen, dass mir das auch unangenehm ist weil man ja dann sozusagen das Pärchen von den zwei Personen zu denen ich dann komme ‘unterbreche‘. Ich persönlich overthinke schon viel und ich weiß, dass sowas für mich alles noch schlimmer machen würde, weil ich mir da viel zu viele Sachen zu denken werde. Und wie gesagt die Lehrerin ist unsympathisch, kümmert sich nicht um solche Probleme und eine Person der ich nie im Leben so etwas im geringsten erzählen könnte,

Was sollte ich jetzt machen?

Danke schonmal.

Ich bin in der 11. Klasse (Hessen) und mein Sportlehrer hat mir heute im Sportunterricht mitgeteilt, dass ich eine Hausarbeit mit 10 Seiten schreiben muss weil ich 4mal gefehlt habe (doppelstunden). Dazu muss ich noch sagen, dass keiner sonst eine Hausarbeit schreiben muss, obwohl einige wesentlich mehr Fehlstunden in Sport haben als ich. Das Schuljahr geht auch noch 2 Monate wo er mich bewerten könnte + einen 30min Lauf + ein Sportfest wo jeder noch extra bewertet wird. Ist es also gerechtfertigt?

Hallo, ich muss am Mittwoch den (30.04.2025) einen Kopfstand für den Sportunterricht können. Ich habe es schon sehr oft im Unterricht probiert aber nie hingekriegt. Ich hab Mega Angst das ich eine schlechte Note kriege oder mich meine Klassenkameraden dafür runtermachen. Hat jemand Tipps?
Danke im Voraus!

Habe am Freitag in den 1-2h Sport und wir gehen dafür ins Hallenband. Will da unter gar keinen Umständen mit machen. Brauche eine gute Ausrede. Hab überlegt ob ich einf sage, dass ich verschlafen habe.

Hallo,

damals hatten wir in der Grundschule das Thema Eishockey in Sport. Eine Freundin von mir hat damals meine andere Freundin mit dem Schläger in Gesicht geschlagen. Meine Freundin hatte sich damals umgedreht und dann hat die andere praktisch den Schläger auf Gesichtshöhe in ihr Gesicht geschlagen. Daraufhin hat sie sich zwar entschuldigt aber ob das ernst war weiß man natürlich nicht. Die rechte Seite meiner Freundin ist daraufhin angeschwollen. Wir fragen uns bis heute ob sie das extra gemacht hat oder ob es ein Unfall war. Da der Eishockeyschläger natürlich auf dem Boden sein muss. Wie will man den (ausversehen) den Eishockeyschläger auf Gesichtshöhe machen. Denkt ihr sie war einfach eifersüchtig auf meine Freundin da sie mit mir auch befreundet war?