Schlafen – die besten Beiträge

Wie kann ich mich dazu ermutigen, öfter nackt zu sein oder auf Unterwäsche zu verzichten, ohne mich sofort wieder anzuziehen?

(M19)

Nur zu Info, ich bin 14 Jahre und habe noch nie Alkohol getrunken!

Ich hatte vor einigen tagen einen sehr komischen Traum,den ich mir überhaupt nicht erklären kann: Ich war scheinbar auf einer Kirmes und stand an einem Stand und habe dort auf einem Tablett lauter Sekt und Schnaps Flaschen gekauft.Auserdem noch Pommes und Bratwürste.Da ich das nicht alles tragen konnte bin ich in ins Hotel gegangen ( wo wir scheinbar übernachtet haben) und habe dort in der Küche wo das essen gemacht wurde,gefragt ob sie mir beim tragen der Tabletts helfen können.Als wir nach oben gehen wollten ,kam mir ein Freund entgegen ( der ist im echten Leben auch ein Freund von mir),der scheinbar schon sehr besoffen war .Ich fragte ihn ob er zu viel getrunken hätte,worauf er antwortete er habe gar nichts getrunken.Zufälligerweise entdeckte ich dort meine Mutter,der ich den Auftrag gegeben habe,dass sie sich um ihn kümmern soll.Dann fehlte ein Stück vom Traum ,er ging damit weiter das ich im Hotel im Bett lag und gerade den letzten Tropfen aus der Flasche getrunken habe,allerdings war ich der Meinung dass ich eh davon kotzen würde.Als ich wach wurde wollte ich auf Toilette gehen weil ich ( wie ich irgendwie schon die ganze Zeit geahnt habe) mich übergeben musste,Allerdings konnte ich in meinem Zimmer nicht aufs Klo gehen,da dort ( wir waren scheinbar an dem Abend sehr betrunken gewesen,jedoch fehlt mir ja dieses Stück,weswegen ich mir das nur so erklären konnte…) hatte jemand allerdings in die Toilette Spaghetti mit Tomatensauce gemacht,wo durch wenn man abgespült hätte,das ganze übergelaufen wäre.Da ich allerdings auch nicht auf den Boden kotzen wollte,bin ich nach neben an ( ich kann also nicht so betrunken gewesen sein,da ich ja schon noch verstand hatte)gegen wo meine ganzen Freunde ( kenn ich im echten Leben aber nicht,waren irgendwelche Jungs)im Bett und auf dem Boden auf Matratzen am schlafen waren.In deren Toilette war allerdings das gleiche Problem, ich wollte aber jetzt nicht mehr warten und gerade als ich mit kotzen anfangen wollte hörte der Traum auf…

Kann mir vielleicht bitte jemand erklären,warum ich sowas träume und was das zu bedeuten hat?

Die Erklärungen von mir für diesen Traum:

ich war vor kurzem bei meiner Oma auf der Kirmes wo auch einige betrunken Leute an uns vorbei gelaufen sind…

Meine Schwester hat vor kurzem in ihrem Puppenhaus gespielt,das dort das Kind heimlich im Keller die Bier Flaschen leer getrunken hat und dann betrunken ins Krankenhaus musste…

Das sind meine Erklärung für den Traum allerdings verstehe ich auch nicht warum einer von meinen Freunden,auch besoffen in dem Traum drin vor kam….?

Hallo an die die sich bei dem Thema gut /besser auskennen also mein Traum war so : ich war auf einem Berg mit einer Seilbahn die einmal hoch und runter fährt das bin ich im Traum gefahren und da bin ich fast runtergefallen und da war oben auf dem Berg so ein Weg und viele Leute rannten dort und ich versuchte sie immer wieder zu retten aber fast alle Fielen in den Tod und ich konnte nichts machen . Der Traum beschäftigt mich sehr . Hat er was zu bedeuten. Vielleicht kann ja jemand was dazu sagen. Ich weiß der Traum ist ein bisschen unverständlich aber vielleicht kann mir ja jemand eine Antwort geben.

Hallo liebe Community 👋..

Ich habe mal eine Frage an euch die mir etwas peinlich ist.

Also folgendes,ich bin 16 Jahre Alt und war bei Bekannten. Ich wollte dort übernachten das Problem war das leider das gästebett kaputt gegangen war. Also überlegten wir was wir machen. Ich wollte dem Sohn 10 Jahre nicht sein Bett wegnehmen. Und wie es der Zufall will kam ihm die Idee das ja in dem Raum neben an das Bett seines Cousin da stehe. Das Ist ein Kinderbett wo man das Gitter runterklappen kann und oben ist ein Schrank drauf. Ich willigte ein und sagte wenn ich da rein passe!! Der Junge brachte mich dann schließlich zu dem Bett ich legte mich rein es war sehr eng,der junge klappte das Gitter runter so hatte ich mehr platz.und fummelte an den Knöpfen rum da waren links und rechts oben und unten jeweils zwei schwarze knöpfe an den seiten . und sagte dann schlaf gut machte das Licht dann aus und die Tür zu. Nach etwa 5Minuten wollte ich nochmal aufstehen und wollte das Gitter hoch machen und dann bemerkte ich das der junge mir kindersicherung reingemacht hat so daß ich das Gitter nicht auf bekomme und ich in dem Bett bleiben musste. Er hat mich heute morgen erst wieder da raus gelassen. Das finde ich schon etwas peinlich was meint ihr dazu zur dieser Aktion der Junge ist eigentlich ein lieber Kerl aber warum hat er mir kindersicherung rein gemacht das fande ich schon spießig

Habe gestern 4 Red Bull getrunken und konnte in der Nacht keine Sekunde schlafen. Klar sind 4 viel, jedoch hab ich die alle vor 18 Uhr getrunken. Kann das dennoch an den Red Bulls liegen?

Bei mir war es, ohne Witz, dass ich nachts auf dem Feldweg die Leiche eines Kindes gesehen habe

Habe bissl Angst davor, glaub aber das ich es schon einmal unbewusst gemacht habe. Habe mich mal liegen sehen keine Ahnung ob es das war (war auch nur kurz) also meine frage ist wenn es passiert wo lange ich dann bin ich dann in der Galaxi oder neben mein bett oder wo? 2, wenn das passiert kann ich dann Zum beispiel mein bett anfassen oder ka Wand und fühle das bett, Wand dann auch? 3 kann man dort sterben oder angegriffen werden oder sonst was. 4 wie funktioniert das dann mit den Fliegen und sowas muss ich mir vorstellen das ich fliege oder muss ich sagen hop hop hoch da haha aber Fr was muss man dann machen?

das geht gerade so viral auf tiktok und um ehrlich zu sein habe ich grosse angst sodassich mich nichtmal mehr traue etwas zu machen? Ich traue mich nicht duschen zu gehen einfach aus angst dass jemand mich ausspioniert weil wirklich SO VIELE sagen dass es klappt.

Stimmt es also wirklich dass leute die diese astralreise machen andere in echt also wirklich in der realität sehen können? Das macht mir echt panik.

Mein Baby 3 Monate ist zur Zeit eine ganz schlechte Schläferin vorallem tagsüber,

Jetzt hab ich es geschafft das sie endlich schläft an

gefangen 16.55 Uhr und schläft bis jetzt , soll ich sie wecken oder schlafen lassen ? Eigentlich mache ich die immer so 19.45 Uhr Bett fertig , aber wir brauchen immer so 1 1/2 Stunden bis sie fest eingeschlafen ist.

Hallo Community,

vorweg ich bin kein esoterischer oder besonders philosophischer Mensch und entschuldigt den langen Text, jedoch möchte ich den Kontext so exakt wie möglich darstellen

Ich litt lange Zeit unter Schlafparalysen, diese drückten sich nicht durch unheimliche Erlebnisse aus, sondern durch ein immer intensiveres Druckgefühl und einer stärker werdenden Vibration in meinem Kopf bis zur Unerträglichkeit. Wenn ich mich stark gegen diesen Zustand auflehnte, konnte ich diesen verlassen und hatte wieder Kontrolle über meinen Körper. Irgendwann beschloss ich mich nicht dagegen zu wehren um zu schauen wie weit sich dieser Zustand entwickelt. Als ich mich trotz unerträglichem Druck am Körper und Vibration im Kopf nicht wehrte, hatte ich das Gefühl, dass ich mich von meinem Körper löse, durch ein panisches auflehnen habe ich anfangs diesen Zustand beendet.

Irgendwann ließ ich aber auch das zu, so kam es mir vor, dass ich mich neben meinem schlafenden Körper im Schlafzimmer befinde, aber wenn ich den Raum verlassen wollte, endete der Zustand. An dieser Stelle wird es etwas eigenartig und vllt. auch schwachsinnig. Als ich nach einigen Malen erneut in den, ich nenne es jetzt mal astralen Zustand kam, fühlte es sich leichter an, und an meinem Bett stand eine Frau und ein Mann, der wie ein Beschützer wirkte. Ich trat an die Frau heran und sie wollte gerade anfangen mir etwas zu erklären, als ich überfordert von der Situation in totale Panik verfiel und um mich schlug, auf die Versuche der Frau mich zu beruhigen reagierte ich in diesem Panikzustand mit Angriff und attackierte sie. Ich hörte nur wie sie ,,schick ihn zurück!" rief, vermutlich zu dem Mann, anschließend wurde ich in meinen Körper gezogen.

Ich verstehe, dass sich das komplett bescheuert liest und mir ist auch klar, dass ich durch das zulassen des Drucks am Körper und der Vibration im Kopf die Schlafparalyse überwunden haben könnte und mich dann in einem normalen Traum befand. Das einzige was mich stutzig macht ist, dass ich seit diesem Ereignis keine Schlafparalysen mehr habe, kein Druck am Körper, keine Vibration im Kopf, nicht mal mehr Träume in diese Richtung.

Vllt. Gibt es hier Menschen die mir diesem Vorgang rational darstellen können oder evtl. Menschen die ähnliche Erfahrugen gemacht haben. Kann es sein, dass ich durch einen ,,traumatischen" Traum meine Schlafparalysen überwunden habe oder ist es irgendwie möglich, dass ich, durch wen oder was auch immer, von Astralreisen verbannt wurde?

Vielen Dank!

Liebe Grüße

Kenzo

Ich habe folgendes Problem:

Wir haben für unsere Kinder Bettzeiten. Für unsere 13-jähre Tochter ist während der Schulzeit 21:30 Uhr spätestens Bettzeit. Nun ist sie zur Zeit in der totalen Trotz- und Trödelphase. Sie lässt sich bei allen Sachen extrem viel Zeit und geht viel zu spät erst ins Bad, sodass sie nie pünktlich im Bett liegt und wir als Eltern ewig warten müssen, bis sie mal aus dem Bad raus ist, damit auch wir uns bettfertig machen können...

Was können wir tun, damit sich an die Zeiten gehalten wird und sie sich mal beeilt?

Hallo, ich bin geträumt, dass ich im Zug total überfordert war und schwarz gefahren bin?

Warum träume ich sowas?

Woran könnte es liegen, dass ich sowas träume?

Was bedeutet dieser Traum?

Wie ist dieser Traum zu deuten?

Müsste man mit diesen Traum zum eine. Psychotherapeuten hingehen?

Und bitte mit Begründung

Ich habe voll oft diesen Traum, wo ich in Schwärze einfach falle und falle. Es fühlt sich halt richtig real an, als ob ich echt fallen würde. Es hilft noch nicht mal, aufzuwachen, weil ich dann das Gefühl vom Fallen immer noch habe. Ich kann halt nichts dagegen machen, sondern falle und falle. Manchmal pralle ich auch irgendwann auf und bleibe liegen, während mir alles wehtut, als ob ich wirklich aufgeprallt wäre. Weiß jemand, woher das kommen könnte? Ist das irgendetwas, was man im Blick behalten sollte, oder bloß einen Traum? Das ist halt für mich der schlimmste Traum :/

Keine Ahnung, ob das etwas damit zu tun hat, allerdings träume ich sonst immer luzid. Ich kann meine Träume sonst immer steuern, weiß, dass ich in einem bin, und kann, wenn ich will, ohne großen Aufwand auch einfach Aufwachen.

Ich bin gerade aufgewacht von diesem Traum oder was auch immer. Also, irgendwie habe ich im Traum geträumt, dass ich mich mit einem Freund schlafen gelegt habe, und dann hat mich mein Freund 2-3 mal leicht mit dem Finger angetippt, sodass ich richtig Gänsehaut bekommen habe und es war auch mega unangenehm. Dann ist meine Sicht irgendwie schwarz geworden und ca. 5 Sekunden später habe ich ein starkes Vibrieren an meinem Körper gespürt. Das war richtig unangenehm, also schon so, dass es fast wehgetan hat. In diesem "Traum" konnte ich klar denken und irgendwie kam mir dieses Vibrieren während dem Moment im Traum bekannt vor. Ich habe versucht, einfach vorzustellen, als sei es ein Orgasmus, und dann war dieses Vibrieren nicht mehr so schlimm, aber trotzdem noch etwas unangenehm. Dann bin ich aufgewacht, aber irgendwie habe ich noch kurz dieses Vibrieren gespürt.Ich bin fast 15 Jahre alt, und diesen Traum hatte ich schon ein paar Mal. Der einzige Unterschied war, dass ich nur dieses Vibrieren verspürte. Danach kamen dieses Tippen oder diese leichten, kalten Berührungen. In diesen Momenten konnte ich meistens denken, und ich dachte mir während diesem Traum: "Was passiert hier gerade?"

Normalerweise kann man sich keine Träume aussuchen, die kommen einfach, je nach dem, was verarbeitet werden soll.

Also ist es möglich, das es bei Autisten eine bestimmte Zeit gibt, wo man es kann, Beispielsweise von 18:50 - 20:00 Uhr, vielleicht hängt es sogar mit dem Sandmann zusammen.

Als Beispiel macht Autist XY von 18:50 bis 20:00 Uhr 10 verschiedene Dinge, also 5 Computerspiele, aber jeweils eine Quest oder jeweils ein Level und 5 verschiedene Videos auf YouTube gucken.

von 20:00 bis 21:30 liest Autist XY ein Buch, geht dann schlafen und träumt auch etwas.

Genau diese 10 Dinge werden im Traum verarbeitet, Autist XY hat einen langen Traum und träumt von 10 ähnlichen Dingen.

Was meint Ihr?

Ich bin selber Autist, wenn ich zwischen 18:50 und 20:00 Uhr etwas bestimmtes getan habe, träume ich oft von etwas, was ich in diesen Zeitraum Tag vorher gemacht habe, ist mir aufgefallen.

hallo ich arbeite als Tagesmutter und habe seit neuem ein Kind 14 Monate welches sich noch nicht drehen kann, nicht selber aufsitzen kann, nicht krabbeln kann.

er robbt auch nicht. Er liegt auf dem Bauch & dreht sich um sich herum.

ist das normal?

Habt ihr immer ein Fenster offen wenn ihr schlafen geht?

Bitte mit alter und Uhrzeit und wann ihr halt wieder aufstehen müsst

ich gehe in der Schulzeit um 11 ins Bett und bin 13 Jahre alt.
mich brauche glaub ich einfach nicht so viel Schlaf.