Physiotherapie – die besten Beiträge

Ich bin gerade in der Ausbildung zur Physiotherapeutin und frage mich ob ich Weiterbildungen, wie bspw. Lymphdrainage, auch während meiner Ausbildung machen.

Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen

Hallo , ich weiß echt nicht mehr was das sein könnte 😔 vor 3 Wochen nichts ahnend ich saß auf der couch bekam ich plötzlich komische Schmerzen in der wade die auch hart wurde einfach so 😔 die schmerzen waren dumpf und sie ist immer wieder angeschwollen. Habe dann alles versucht Wärme, Kälte, starke schmerztabletten alles versucht.. immer wieder passierte es. Bin natürlich zum Hausarzt und der sagte dann ja sieht aus wie ein muskelfaserriss obwohl nichts passiert ist , ich renne auch nicht oder der gleichen das kam wirklich aus dem Nichts 🫤 kaut arzt diclo Salbe okay gemacht nichts hat geholfen 😔 irgendwann bekam ich aber schmerzen in den beinen beide beine taten extrem weh + die wade natürlich wieder, es kam wirklich eine richtige Beule in der wade wie ein muskel das war an ostersamstag 🫤 da bin ich zum bereitschaftsarzt weil langsam wurde mir das unheimlich und kaum auszuhalten. Die Praxis ist direkt im Krankenhaus und er meinte ich soll in die Notaufnahme man muss thrombose ausschließen dann wurde wirklich alles gemacht Blutdruck/ herz beides okay dann Blut genommen d-dimere wsr absolut im Normalbereich und kein Anzeichen zuzüglich Ultraschall wirklich gründlich nichts zu sehen alles okey. Inzwischen bin ich ratlos was es noch sein könnte 😔 es ist unangenehm und es tut auch wirklich weh 😕 Ostersonntag z.b nichts zu spüren gewesen und heute wieder doppelt und dreifach. Es geht immer von der wade aus da drückt es , es zieht, ist hart ,mal pocht es da mal zieht es mal sticht es ... zusätzlich zieht es beim oberschenkel vorne und hinten & Inzwischen auch seitlich wie muskelkater der seid 4 Wochen anhält aber muskelkater fühlt sich etwas anders an 🫤 manchmal zieht es bis in die sehen nach unten 😔 manchmal ins Gesäß. Mal zieht es im Rücken aber keine Rückenschmerzen 😥 beim anderen Bein zieht es auch mal kurz aber nicht so wie rechts, 🫤 hab schon an ischiasnerv gedacht aber da hat man doch mehr rückenschmerzen oder das dann runter ins Bein zieht aber bei mir ist der hauptfaktor wade 😕 jetzt gerade zieht es vom oberschenkel seitlich bis runter. Das schlimme keine Tablette Hilft , keine salbe 🫤 das Krankenhaus meinte scheint was mit Muskeln zu tun haben. Ich weiß auch nicht mehr was ich machen soll weil man einfach nicht weiß was es ist und woher es wirklich kommt. Könnte es ischiasnerv sein obwohl es in der wade beginnt? Jemand erfahrungen? Natürlich zwickt es etwas im Rücken da & da aber keine Schmerzen es zieht mal aber sonst nichts.... das einzige was ich noch sagen kann ist das ich seid Monaten fersenspor habe zu 98% was im Mai untersucht wird . Und das ich mal vor Monaten auf einer Rampe ausgerutscht bin aber diese schmerzen kamen jetzt erst wochen später deshalb hab ich das nicht in Verbundenheit gebracht 😕

Jemand eine Idee? Bin echt ratlos 😥

Fühl mich extrem eingeschränkt.

Danke , bin 30 weiblich nicht Raucher

Was heißt das LWS Syndrom habe eine Frage welche Reha Sport ist gut dafür

https://youtube.com/shorts/VGlxbgqXhMs?si=TQfPpL-Dmz41jjCW

Es ist zusammen mit der Ergotherapie die einzige Therapie, die gut tut und die von der Reha empfohlen wurde. Im Bericht steht Physio im Intervall. Wie oft ist das?

Danke!

Ich finde das ich eine schlechte Haltung habe. Ich stehe im hohlkreuz und meine Schulter gehen leicht nach unter, vorne, innen. Man sieht es zwar nur wirklich wenn ich enge Klamotten anhabe, aber mich stört es trotzdem. Was kann ich tun damit das besser wird.

Hallo zusammen,

ich bin seit ein paar Jahren ausgebildete Physiotherapeutin und werde aus persönlichen Gründen bald schweren Herzens die Praxis wechseln. Selbstverständlich habe ich meine langjährigen Patientinnen und Patienten rechtzeitig und auf professionelle Weise darüber informiert.

Seitdem bekomme ich unglaublich viel Zuspruch für meine Entscheidung – viele zeigen mir ihre Unterstützung durch liebe Worte, kleine Geschenke oder sogar eine Umarmung. So schön das auch gemeint ist, fühle ich mich damit manchmal unwohl.

Wie würdet ihr in so einer Situation damit umgehen?

Hallo, ich war bei meiner Hautärztin aufgrund meiner rheumatischen Haut- und Muskelerkrankungen „Juvenile Dermatomyositis".

Als ich die Schwester mich zur Behandlungszimmer geschickt hat, hat die Schwester mich gebeten alles auszuziehen, da die Ärztin mir alle Hautstellen anschauen wollte.

Dann kam die Hautärztin zu mir, hat mir alle Hautstellen (auch den Po) angeschaut und hat mir kostenlos eine Salbe „Lipicar Gel Uria 30% " wegen der verhornten Haut gegeben.

Zudem hat sie festgestellt, dass meine Calcinosen schlimmer geworden.

Sie hat mir gefragt welche Medikamente ich nehme, welche mir der Rheumatologe verschrieben hat. Da habe ich zu ihr gesagt, ich nehme 75 mg Azathioprin morgens und 50 mg Azathioprin abends. Ich wiege 50 kg.

Die Hautärztin war über die Dosierung etwas erstaunt und auch schockiert, weil sie zu mir gesagt hat, dass es schon sehr schön viel ist und hat gefragt, ob bei mir regelmäßig Blut bei den Rheumatologen abgenommen wird.

Sie hat mir auch gefragt, wer mein Rheumatologe ist und wie er heißt.

Dann habe ich zu ihr gesagt, dass ich mit meinen Kopf und Nacken knacke, um das Verspannungsgefühl loszuwerden und da hat sie mir gesagt, dass ich Physiotherapie und es mir bei meiner Grunderkrankung zusteht.

Auch hat sie zu mir gesagt, ich soll Mal bei meinen Hausarzt oder Rheumatologen nachfragen ob ich geröntgt werden kann, da meine Hautärztin es besser findet, wenn bei mir alles abgeröngt wird.

Dann hat sie mir gefragt, wie es mit meiner Arbeit aussieht und ob ich zuzahlungsbereit bin.

Zum Schluss hat sie mir frohe Ostern gewünscht und den Kontrolltermin in 6 Monaten gegeben.

Ist das nett von ihr, dass sie mir kostenlos die Salbe „Lipicar Gel Uria 30%" gegeben hat? Ist das öfters oder eher eine Seltenheit? Hätten das andere Hautärzte auch gemacht?

Ist das eine gute oder schlechte Hautärztin, wenn sie mir als Hautärztin Physiotherapie empfiehlt?

Ist das eine gute oder schlechte Hautärztin, als sie zu mir gesagt hat, sie es besser finden wird, ob es bei mir alles abgeröngt werden kann?

Handelt es sich anhand meiner Aussagen um eine gute oder schlechte Hautärztin?

Ist sie kompetent?

Ist das Normalfall oder eine Seltenheit?

Soll ich den Hautarzt wechseln oder bleiben?

Hallo,

ich bin seit längerem bewegungseingeschränkt. Das ist nun seit einem Vierteljahr ausgeartet; vorher war es 7 Jahre lang in schwächerer Ausprägung der Fall.

Dazu gehört, dass ich z.B. die Knie beim sitzen nicht zusammenmachen kann, also ich sitze immer recht breitbeinig da. Ausnahmslos. Neuerdings muss ich auch breitbeinig stehen, u. kann da die Füße nicht mehr zusammenfügen; das geht also auch schon länger.

Ich hoffe, dass der Grund dafür iwann mal wieder weggeht, u. hoffte auch bis vor kurzem, dass die Beweglichkeit dann im großen und ganzen zurückkommt.

(kann seit einem Jahr nicht mehr in die kniee gehen, ist zu schmerzhaft. Mich auch schlecht herunterbeugen. Heute merkte ich, dass ich im sitzen auch nicht mehr den Fuß auf das andere Knie legen kann, da sind die Beine zu steif, u. es sticht in der Hüfte... war vor 6 Wochen noch nicht so.)

Wenn nun, über kurz oder lang, die Ursache (geschwollene Weichteile) mal wieder weggehen sollte:

• was habe ich da schätzungsweise zu erwarten??

Wenn ein Gelenk längere Zeit nicht richtig verwendet wurde, also z.B. nur so halb: wird es doch eigentlich steif, oder?

ich komm gerade mit der vorstellung nicht so ganz klar, dass ich aus Wrack aus dieser Sache hier herausgehe.

bisher hoffte ich immer noch, dass das größtenteils wieder wird. Aber seit heute bin ich mir nicht mehr sicher.

Ich bräuchte eig. auf der Stelle unendlich viel, gezielte Physiotherapie. Das geht aber hatl noch nicht, wenn die Ursache dieses übels nicht weggeht. Jede Woche, wo das so bleibt, schadet mir aber. Und ich kann da kein Ende absehen.

bitte, bei Antworten, nur auf das Bewegungsproblem eingehen. Nicht auf die Ursache - das würde mir gerade nix bringen.

Durch welche Übungen bekomme ich mein Hohlkreuz Weg

Hallo miteinander, ist es für den Körper schädlich/ zu viel wenn man 2 Physiotherapie Termine an einen Tag wahrnimmt?? Einmal eine Massage und 2 Stunden später wäre das Schröpfen, hat das zusammen irgendwelche negativen Folgen?? Oder sollte man das eher an getrennten Tagen durchführen

Hallo vllt kennt sich jemand damit aus. Ich hatte im Februar eine Nasenoperation von der ich moch gut erholt habe eigentlich alle Medikamente usw vertragen auch 3 Wochen pausiert mit dem Sport. Dann habe ich wieder leicht angefangen zu trainieren aber wirklich langsam wie man das ja auch soll. Doch jetzt fangen mir auf einmal Sehnen und Gelenke an wehzutuhen die davor nie sich bemerkbar gemacht haben zb am Ellenbogen schulter allgemein die Rückenmuskulatur obwohl ich garnicht mehr so viel mache wie davor. Kann das mit der Operation zsm liegen ich meine so schnell rutscht man doch nicht in das übertraining wenn man sogar weniger macht wie davor und davor an die Belastung gewöhnt war.

Hey ich (W/14/56kg) gehe immer mit meiner Kleinen Schwester zur physio Therapie.

Ich darf so gut wie immer machen was ich möchte währenddessen die Therapeutin meine Schwester Therapiert.

Und ich habe nun zum 2. Mal die Beinpresse gemacht.

Ich habe 204kg gedrückt, und ich wollte gerne wissen ob dies gut für die Beinpresse ist?