Halben Tag unterwegs,keine Zeit um Binde zu wechseln?
Hey ich bin morgen auf einem Ausflug wo ich ca. 8 stunden nicht auf die Toilette gehen kann aber habe meine Periode mittelmäßig also nicht stark und nicht sehr schwach was kann ich machen damit ich nicht Auslaufen und vor allem wie merke ich wenn meine Binde voll ist und ich NOCH NICHT Auslaufen?